Домашние обертывания от целлюлита: рецепты и советы

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Домашние обертывания от целлюлита: рецепты и советы

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! В одной из прошлых статей, я писала, что очень эффективным средством против целлюлита является обертывание.

Салоны на сегодняшний момент предлагают данную процедуру на любой вкус и цвет, но ее можно сделать дома самостоятельно, причем за копейки, а результат будет ничуть не хуже, чем, если бы вы обратились к профессионалу.

Поэтому я решила в этой статье собрать самые лучшие рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях.

С приближением летнего сезона борьба с целлюлитом становится актуальной как никогда: каждая девушка и женщина желает гордо щеголять в открытых нарядах, без стеснения красоваться на пляже и ощущать стопроцентную уверенность в собственной неотразимости.

Одним из самых простых и эффективных способов избавления от ненавистных бугорков на теле является систематическое проведение обертываний — процедур, направленных на коррекцию фигуры при помощи активных жиросжигающих компонентов. Помимо того, что они разбивают жировые отложения, эти вещества заставляют кровь и кислород приливать к коже, а значит, восстанавливают ее упругость и эластичность.

Как правильно делать обертывания

Прежде чем приступить к непосредственному сеансу, кожу необходимо как следует подготовить: во-первых, очистить, а во-вторых, разогреть. Чтобы одним махом решить обе задачи, достаточно принять душ, растирая проблемные зоны грубой мочалкой. Свою пользу принесут скрабы и массаж, хотя обязательными они все же не считаются.

Проводить процедуру предпочтительнее вечером, накануне отправки ко сну – в течение ночи организм проведет скрупулезную работу по очистке и выведению лишних токсинов, да к тому же успеет привести в норму кровоток. Частота процедур, как правило, не превышает 2-3 в неделю.

Рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях

Медово-горчичное обертывание от целлюлита

Потребуется 30 граммов сухой горчицы, по одной чайной ложке соли и яблочного уксуса (можно заменить винным), 30 миллилитров жидкого меда, а также 2 чайных ложечки сахара.

Соедините все ингредиенты, за исключением меда. Полученную смесь нужно слегка разбавить водой до получения сметанообразной консистенции, а затем настоять в течение суток в тепле. Позже соедините мед с двумя ложками горчичной пасты, хорошенько размешайте и нанесите массирующими движениями на проблемные участки.

Оберните тело несколькими слоями пищевой пленки, а сверху дополнительно утеплите полотенцем. На период проведения сеанса желательно устроиться под толстым одеялом — это усилит «парниковый эффект». Спустя 40 минут (при отсутствии раздражения продолжительность процедуры можно увеличить до 60) горчично – медовый состав удаляется теплой водой.

Подробнее читайте здесь и здесь.

Обладательницам чувствительной кожи горчица может не подойти – в таком случае, при отсутствии аллергической реакции, ограничьтесь медом в чистом виде. Поскольку он безвреден, обертывания проводят до трех раз в неделю.

Обертывание с глиной от целлюлита в домашних условиях

Наибольшую ценность в деле устранения «апельсиновой корки» представляет глина белого, зеленого, черного и голубого оттенков.

Глиняные обертывания быстро убирают отечность, активизируют кровообращение, способствуют оттоку лишней жидкости вместе с вредными солями, производят глубокую чистку кожи и насыщают ее минералами.

Помимо борьбы с целлюлитом, косметическая глина эффективно решает проблему растяжек.

Как обычно, накануне процедуры следует произвести пилинг проблемной зоны, а также ее интенсивное растирание при помощи жесткой рукавички. Наносить глину принято на сухую кожу.

Чтобы усилить ее действие, добавьте порошок корицы в том же объеме (около 20 граммов), а также пять – шесть капель эфирного масла (особенно полезны масла можжевельника, герани, имбиря, грейпфрута, кипариса, пачули, ромашки и апельсина). Компоненты нужно смешать с теплой водой до состояния густой сметаны.

После того, как вы распределите средство на коже, зафиксируйте полиэтиленовую пленку и наденьте теплую одежду. Спустя 40 минут смесь для обертывания можно будет снять – поочередно теплой и прохладной водой. Повторять сеансы желательно 1 раз в 3 дня.

Шоколадное обертывание в домашних условиях

Обертывания с какао насыщают кожу массой полезных микроэлементов, растительных протеинов и витаминов. Позитивные результаты не заставляют ждать себя долго: уже после первого применения кожа обретает шелковистую текстуру и ощутимо разглаживается.

Итак, возьмите примерно 250 граммов какао-порошка и 1 стакан слегка подогретого молока (его жирность не должна быть ниже 2,5 процентов). Тщательно размешайте, а затем пропитайте несколько хлопчатобумажных бинтов полученной жидкостью.

Оберните участки кожи, особенно нуждающиеся в уходе, а сверху закрепите дополнительный утепляющий слой из пищевой пленки.

Продолжительность такой процедуры стандартна – порядка 40 минут, необходимости в нанесении питательного крема обычно не возникает.

Еще более приятный способ справиться с дефектами кожи – использовать ароматный горький шоколад в сочетании с косметическим парафином (найти его можно в аптеке). За счет парафина на поверхности кожи образуется тончайшая пленка, которая удерживает тепло на протяжении всей процедуры.

Для обертывания всего тела потребуется 1 плитка черного шоколада и примерно 2 килограмма парафина, при «избирательном» подходе пропорции корректируются на глаз.

Первым делом подогрейте смесь на водяной бане, затем равномерно нанесите на кожу при помощи кисточки. Зафиксировав пленку, укройтесь пледом или наденьте утепляющую одежду.

Сорока минут для шоколадного обертывания вполне достаточно, остывший состав снимается очень легко.

Курс «шоколадного» избавления от целлюлита предполагает 10-15 подходов частотой 1 раз в 3 дня.

Обертывание с зеленым чаем

Зеленый чай и корица также признаются непримиримыми врагами целлюлитных отложений. Измельчите в кофемолке 5 столовых ложек сухих чайных листьев. Полученный порошок разведите в небольшом количестве горячей воды, чтобы получилась кашица. Затем соедините ее с двумя ложками меда и щепоткой молотой корицы.

Перед тем, как накладывать теплую смесь, хорошенько «пройдитесь» по коже скрабом (можно приготовить домашний на основе морской соли, кофе или овсянки). Как обычно, оберните тело слоем пленки и отправляйтесь греться под одеяло – можно на целый час. По истечении срока примите душ и закрепите результат антицеллюлитным кремом.

Уксусное обертывание от целлюлита

Секрет успешного применения уксуса объясняется тем, что целлюлиту крайне трудно устоять под натиском яблочной кислоты: она буквально рассасывает лишние отложения жира под кожей.

Накануне процедуры необходимо принять горячую ванну или душ – распаренная кожа воспринимает обертывание гораздо лучше.

Подготовить состав не составит никакого труда, достаточно соединить уксус с водой 1:1 и добавить несколько капелек любого эфирного масла цитрусов (к примеру, грейпфрута или лимона).

Одной пищевой пленки для утепления будет недостаточно – чтобы усилить эффект сауны, нужно пробыть под одеялом на протяжении всего сеанса, а это 40-60 минут (добавлять время нужно постепенно). Финальный штрих – повторное принятие душа без мыла и нанесение увлажняющего средства.

Альтернативный вариант уксусного обертывания – включение меда (1 стакан на такое же количество уксуса) и муки – в таком количестве, чтобы получилось мягкое тесто. В этом случае процедуру можно продлить до 1,5 часов.

Антицеллюлитное обертывание с имбирем

Еженедельные имбирные обертывания – верный шаг на пути к безупречной внешности и завидной грации. Первым делом приготовьте отвар из листьев подорожника.

После того, как он слегка остынет, добавьте 40 граммов тертого имбиря, пару щепоток мускатного ореха, 2 ложки жидкого меда, 5 капель виноградного масла, а также сок, выжатый из половинки лимона. Средство наносят на проблемные участки и прикрывают пленкой, одежду желательно выбрать потеплее.

Спустя 45-50 минут душистый состав смывают под душем массажными движениями – воспользуйтесь жесткой мочалкой или интенсивно разотрите тело махровым полотенцем. Затем кожу рекомендуется покрыть питательным молочком.

Кофейное обертывание

Последнее время оно стало очень популярным среди женщин. К тому же, процедура обладает двойным действием – отшелушиванием и улучшением обменных процессов. Рецептов смесей с кофе огромное множество. Все они очень разные, поэтому каждой даме стоит учесть все противопоказания. Подробнее о данной процедуре, как ее проводить, а также рецептуру, можете прочесть, перейдя по этой ссылке.

Читайте также:  Капсулы от целлюлита «орифлейм» и другие

Водорослевое обертывание от целлюлита

На данный момент это одна из самых востребованных процедур в салонах красоты. Но ее можно и нужно делать в домашних условиях. Так выйдет дешевле, а результат ни сколько не хуже. Весь процесс занимает не больше 40 минут.

Для начала подготовьте тело: примите душ и сделайте скраб. Затем приготовьте смесь. Как это делать читайте в отдельной статье. В качестве составляющих может использоваться глина, масла, эфиры, мед, горчица и морская соль.

 После курса в 10-12 сеансов, вы гарантированно увидите положительный результат.

Противопоказания

В ряде случаев сеансы, направленные на устранение целлюлита, способны навредить здоровью, поэтому от них целесообразно отказаться:

  • если компоненты, входящие в состав средства, вызывают аллергическую реакцию
  • при наличии сердечно – сосудистых расстройств
  • если на коже имеются порезы, ссадины и прочие травмы
  • при гипертонической болезни и недугах органов малого таза
  • при варикозном расширении вен
  • при беременности и в период «критических дней».

Дорогие женщины, для того, чтобы эффект был явным, а результат радовал глаз, помните, что процедуру необходимо делать регулярно, курсом. А для полного избавления от целлита, необходимо правильно питаться, заниматься спортом, наладить свой образ жизни и отказаться от пагубных привычек, таких как курение и алкоголь.

Как вам рецепты обертываний от целлюлита в домашних условиях? Если вам понравилась статья, обязательно ставьте делитесь ею с друзьями, пишите комментарии и задавайте вопросы! До скорой встречи!

Источник: https://homeblogkate.ru/domashnie-anticellyulitnye-obertyvaniya/

Антицеллюлитное обертывание: эффективные домашние рецепты и отзывы

Целлюлит – явление, которое знакомо каждой женщине, так как абсолютное большинство сталкивается с этой проблемой рано или поздно. Лечение «апельсиновой корки» требует комплексного подхода: соблюдения специальной диеты, регулярных физических нагрузок, массажей и обертываний.

При этом не обязательно тратить огромные суммы денег на салонные процедуры. Сделать эффективное обертывание от целлюлита можно в домашних условиях.

Зачем нужны обертывания?

Целлюлит — структурные изменения в подкожном слое жира, которые приводят к нарушению микроциркуляции. Клетки накапливают жир, токсины, воду и в результате увеличиваются, деформируются и начинают выпирать наружу, образуя целлюлит. Происходит это даже при небольшом слое жировой ткани, хотя у полных женщин целлюлит более заметен.

Следовательно, задачи лечения – восстановление микроциркуляции, кровообращения, расщепление жиров и выведение токсинов, препятствие накоплению новых отложений.

Таким образом, специальные физические упражнения усиливают кровообращение, а диета – изнутри обеспечивает организм необходимыми веществами.

Запустить же процесс локально в пораженных целлюлитом участках поможет только специальное обертывание.

Подготовка к обертыванию

Успех антицеллюлитных обертываний на 50% зависит от правильности его проведения. Лучшее время для процедуры – сразу после тренировки. Кожу нужно как следует подготовить:

  • принять теплый душ или ванну, чтобы хорошо «распарить» кожу и открыть поры;
  • на проблемные участки (чаще всего это бедра, ягодицы и живот) нанести скраб для тела и хорошенько помассировать. Допустимо использовать как магазинное средство, так и приготовить его самостоятельно, например, из морской соли, сахара или кофейной гущи;
  • кожу насухо вытереть жестким полотенцем.

Готовить смесь для обертывания необходимо непосредственно пред процедурой. Хранить готовое средство не рекомендовано даже в холодильнике, так как оно быстро теряет свои свойства.

Наиболее эффективными в борьбе с целлюлитом считаются «теплые» обертывания. В этом случае после нанесения приготовленной смеси, обработанные участки укутывают чем-то теплым. Поэтому заранее следует подготовить обычную пищевую пленку и теплую просторную одежду или шерстяной платок.

Проверенные рецепты

Стандартный курс обертываний от целлюлита состоит из 12 процедур. Делать их следует через день. Минимум – дважды в неделю. Наиболее действенные народные методы:

Горчичное обертывание

Три половину упаковки сухого горчичного порошка смешать с нерафинированным оливковым маслом, добавить немного эфирного масла грейпфрута.

Нанести на заднюю и внешнюю поверхность бедер и ягодицы толстым слоем, тщательно обернуть пищевой пленкой, укутать шерстяным платком. Оптимальное время горчичного обертывания – 30 минут.

Если жжение терпимо – подождите до одного часа, а после аккуратно смойте смесь проточной водой без моющего средства. Нанесите увлажняющий крем.

Отзыв:

После начала процедур участки, на которые наносилось средство, сильно краснели, чувство жжения не проходило еще несколько часов. Помогло нанесение обычного увлажняющего крема для тела. После трех недель регулярных обертываний поверхность бедер и ягодиц стала заметно более гладкой, а кожа мягкой и бархатистой.

Медово-перечное обертывание

Жидкий мед смешать с настойкой красного перца в пропорции один к одному. Чтобы загустить средство, добавьте крахмал или овсяные хлопья. Полученную кашицу нанести на проблемные зоны. Смыть через 30–40 минут.

Отзыв:

После первой же процедуры кожа на бедрах стала очень нежной и шелковистой. Жжение было не сильным, поэтому легко выдерживаю по 45 минут – надеваю теплые штаны и занимаюсь домашними делами или просто смотрю телевизор. Целлюлит заметно «тает» с каждым разом.

Обертывание с глиной

Подойдет черная, голубая или зеленая глина. Половину чашки глины смешать с теплой водой до образования однородной кашицы. Добавить несколько капель масла лимона и апельсина. Обертывание выдержать 60 минут без тепла или минимум 30 минут, обернувшись в шерстяной платок.

Отзыв:

Вопреки ожиданиям смесь получается очень ароматной и приятной на ощупь! Нет никакого дискомфорта, как, например, при нанесении глиняных масок для лица, так как в составе есть масло. Кожа более гладкая уже после трех процедур.

Имбирное обертывание

Примерно семь сантиметров свежего корня имбиря измельчить в блендере или натереть на терке. Добавить немного меда. Годится и сухой порошок. Для этого его нужно залить его кипятком и дать настояться 20 минут. Время имбирного обертывания – 45 минут.

Отзыв:

Очень пряная и жгучая смесь! Кожа сильно краснела, но после нанесения антицеллюлитного крема покраснение проходило. Результат начал появляться после добавления ежедневного антицеллюлитного массажа.

Мята с зеленым чаем

Горсть зеленого чая заварить в чашке, добавить перетертые листочки перечной мяты, накрыть блюдцем и настоять 15 минут. Добавить несколько капель масла лимона. Нанести кашицу, плотно оборачивая бедра пленкой. Через 40 минут удалить смесь и сполоснуть кожу под теплым душем без мыла.

Отзыв:

Ароматное и эффективное средство. После процедуры поверхность кожи просто светится! Через две недели пропали болезненные ощущения от щипков на бедрах, силуэт становится более четким и стройным.

Обертывание с алоэ

Алоэ давно известно своей способностью выводить шлаки и токсины. В блендере измельчить два-три листочка алоэ, добавить мед. Если в доме нет чудо-цветка – приобретите готовый сок в аптеке.

Отзыв:

После процедуры не только заметно уменьшилась «апельсиновая корка», но и прошли мелкие воспаления и прыщики, улучшился цвет кожи. Нет необходимости в нанесении специального крема – алоэ отлично увлажняет и делает поверхность кожи шелковой.

Шоколадно-коричное обертывание

Примерно две ложки какао и щепотку корицы смешать с оливковым маслом. Для усиления эффекта добавьте половину чайной ложки красного молотого перца.

Отзыв:

После первой процедуры не особо почувствовала эффект, поэтому во второй раз добавила щепотку красного перца. Немного краснела кожа на ягодицах, но в тоже время с каждой процедурой поверхность становилась более ровной. Через три недели – минус два сантиметра на бедрах!

Чтобы достичь максимального эффекта от антицеллюлитных обертываний, чередуйте их с другими антицеллюлитными процедурами: ручным или вакуумным массажем, сухим растиранием.

Лечение целлюлита – длительный и сложный процесс. Хуже всего поддаются лечению запущенные формы заболевания. Часто в таких случаях не обойтись без профессионального вмешательства. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом, даже если целлюлит вовсе не заметен.

Читайте также:  Массаж для похудения: как это работает?

Источник: https://skinguide.ru/advice/antizellyulitnoe-obertyvanie/

Обертывания от целлюлита в домашних условиях – рецепты

Обертывания относятся к наиболее результативным процедурам, позволяющим существенно убавить проявления целлюлита, а также уменьшить толщину жирового слоя в проблемных зонах. Это достигается за счет благотворного воздействия компонентов составов для обертываний в присутствии тепла.

Процедуры обертывания для борьбы с целлюлитом не сложно делать самостоятельно. Рассмотрим рекомендации для выполнения обертываний от целлюлита в домашних условиях, а также простые рецепты изготовления смесей для процедур.

Как проводить антицеллюлитные обертывания дома?

Сразу следует заметить, что данные процедуры лучше проводить в комплексе с физнагрузками, массажем и диетой. Курс процедур должен составлять минимум месяц с кратностью 2-3 раза в неделю. Для сеансов нужно подготовить:

  • смесь для обертываний;
  • пищевую пленку;
  • теплое одеяло или халат.

Сам процесс обертывания включает несколько этапов:

  1. Подготовка кожи – очищение, пилинг для отшелушивания старых клеток и открытия пор. Кроме этого, можно распарить кожу под теплым душем, провести легкий массаж.
  2. Нанесение состава на проблемные области.
  3. Обертывание в пленку и закутывание в одеяло (халат) для создания эффекта сауны.
  4. Выдерживание состава в течение 30-60 минут.
  5. Очищение кожи от остатков смеси под душем.
  6. Нанесение антицеллюлитного крема.

Рецепты смесей для обертывания против целлюлита в домашних условиях

Рецепт № 1

Ингредиенты:

  • черный шоколад – 1 плитка;
  • сливки – 2 стол. ложки.

Приготовление и применение

Растопить шоколад, добавить сливки и немного остудить. Нанести на 40 минут.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

  • масло оливы или миндаля – 20 мл;
  • можжевеловое эфирное масло – 3 капли;
  • эфирное масло лаванды – 3 капли;
  • эфирное масло апельсина – 3 капли.

Приготовление и применение

Соединить масла и нанести ля воздействия на один час.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

  • ламинария сухая измельченная – 2 стол. ложки;
  • черная глина – 2 стол. ложки;
  • теплая вода – 2 – 3 стол. ложки;
  • эфирное масло грейпфрута или апельсина – 5 капель.

Приготовление и применение

Развести глину в воде, добавить ламинарию и масло. Нанести на кожу на полчаса.

Рецепт № 4

Ингредиенты:

  • жидкий мед – 2 стол. ложки;
  • горчичный порошок – 2 стол. ложки.

Приготовление и применение

После смешивания компонентов нанести состав на кожу на 30 минут.

Рецепт № 5

Ингредиенты:

  • морская соль мелкая – 0,5 стакана;
  • масло жожоба или оливы – 20 мл;
  • масло лаванды – 3 капли;
  • масло лимона – 3 капли.

Приготовление и применение

Соединить эфирные масла и масло-базу, добавить соль. Нанести на проблемные участки на полчаса.

Источник: https://womanadvice.ru/obertyvaniya-ot-cellyulita-v-domashnih-usloviyah-recepty

Домашнее обертывание от целлюлита с медом

Целлюлит – проблема, портящая жизнь многим современным женщинам. Но, как и с любой неприятностью, бороться с ней вполне по силам каждой из нас. Конечно, решение задачи можно поручить специалисту и пойти в косметический салон. Вариант хороший, но требующий немалых материальных затрат.

Поэтому обратимся к домашним способам борьбы с неэстетичной «апельсиновой коркой» — антицеллюлитным обертываниям. Методы эти нисколько не уступают дорогим профессиональным процедурам. А зачастую дают еще лучший и более устойчивый результат. Рассмотрим самые быстродействующие и простые из них.

Медовые обертывания

Медовые обертывания

Обертывание от целлюлита с маслом апельсина и медом – первое средство в борьбе с неприятными бугорками на теле. Этот факт признан косметологами всего мира.

Дело в том, что мед – весьма активное вещество. Он отлично впитывается в кожу и энергично «работает» в глубоких кожных слоях.

Поры при этом освобождаются от скопившегося жира, а кожа получает недостающие полезные минералы и аминокислоты.

Обертывания с добавлением горчицы

От такого действия кожа на ощупь станет более гладкой, а незначительный целлюлит исчезнет полностью.

  • Мед и горчицу возьмите в равных частях.
  • Налейте в горчичный порошок совсем немного воды.
  • Если ваш мед очень густой, разогрейте его на водяной бане. Но не забывайте, что слишком сильно нагревать мед нельзя, так как высокая температура уничтожает его полезные свойства.
  • Смешайте натуральный мед и порошок горчицы.

Общие правила выполнения

Горчица согревает кожу, разгоняет кровь и увеличивает нагрузку на сердце. Поэтому выполнять обертывание от целлюлита с медом и порошком горчици допускается лишь на отдельных участках тела.

Перед процедурой домашним скрабом очистите кожу, слегка помассируйте. Смойте скрабирующее средство и насухо вытрите кожу полотенцем.

Нанесите на тело смесь. Обернитесь пищевой пленкой. Не жалейте ее, используйте в несколько слоев. Оденьтесь во все теплое.

Через 30 минут смойте смесь и смажьте кожу кремом. Если жжение будет слишком сильным, то закончить сеанс нужно еще раньше. В противном случае возможен ожог.

Выполните обертывание от целлюлита с медом и горчицей 15 раз. Но не каждый день — между процедурами делайте сутки перерыва.

Горчично-медовую смесь можно разнообразить и другими компонентами. Для этого дополнительно добавьте в маску по маленькой ложке яблочного уксуса, соли и сахара. Эффект от процедуры будет еще заметнее.

Обертывания с добавлением кофе

Обертывание от целлюлита с добавлением кофе

Мед и кофе – отличное сочетание. Снадобье замечательно борется с целлюлитом, а заодно и с лишним весом.

  • Приготовьте маску из меда и размолотого кофе. Густота должна быть такой, чтобы масса не растекалась по телу.
  • Нанесите смесь густым слоем.
  • Обернитесь пленкой и оденьтесь потеплее.
  • Выдерживайте кофейно-медовую массу на теле 20-40 минут, затем ополоснитесь под душем и смажьте кожу смягчающим кремом.

Обертывания с добавлением кофе и растительного масла

Если у вас аллергия на медопродукты, необязательно включать в состав маски одновременно мед и кофе.

  • Возьмите половину стакана молотого кофе влейте в него немного кипятка.
  • Подождите, пока смесь настоится и остынет.
  • Если ваша кожа сухая, влейте в маску немного масла: льняного, оливкового.
  • Хорошо добавить две или три капли душистого эфирного масла (апельсинового, лимонного, можно грейпфрутового).
  • Распределите маску по коже.
  • Выполняйте процедуру 30-60 минут, после чего вымойтесь и нанесите смягчающий крем.

Кофейное обертывание с добавлением глины

Медовое обертывание с глиной

Смесь меда и кофе вполне можно заменить на сочетание молотый кофе – глина.

Для этого рецепта берется любая косметическая глина: черная, белая, зеленая, голубая.

  • Возьмите поровну молотого кофе и косметической глины, перемешайте.
  • Лейте в смесь кипяток, пока не получите консистенцию сметаны.
  • Оставьте массу, чтобы она настоялась и остыла.
  • При сухой коже дополнительно добавляется столовая ложка настоящего растительного масла.

Время процедуры – от 30 минут до часа.

Кофейное обертывание с добавлением морских водорослей

Купите водоросли ламинарии, можно взять водоросль фукус.

Кофе и водоросли перемешайте в равных частях, влейте горячую воду. Наносите маску, когда она почти остынет.

Удерживайте ее на коже около часа.

Кофейное обертывание с добавлением какао

Маска питает, увлажняет и подтягивает кожу. А еще повышает настроение и снижает усталость после тяжелого дня.

Для обертывания можно взять как порошок какао, так и растопленный черный шоколад. В смесь можно добавить перетертый сухой имбирь. Наносите на тело кофейно-шоколадную маску в теплом виде. Время процедуры – 40-60 минут.

Общие правила выполнения обертываний с кофе

Перед процедурой примите горячую ванну, чтобы расширить поры, сделайте пилинг.

Для достижения лучшего результата повторяйте сеанс обертывания через день не менее 5 раз.

Обертывания с добавлением корицы

Обертывания от целлюлита с медом с добавлением корицы

Такой метод улучшит циркуляцию крови, придаст коже упругость, уменьшит дряблость.

  • В растопленный мед (2 столовых ложки) добавьте порошок корицы (2 чайных ложки).
  • Тонким слоем нанесите смесь на тело.
  • Следующие 30-60 минут проведите под одеялом.
  • После этого можно идти под душ.
Читайте также:  Растяжки во время беременности

Общие правила выполнения

Перед началом процедуры очистите кожу скрабом, сделайте легкий массаж.

Выполняйте процедуру через 1-2 дня. После месячного перерыва курс можно повторить еще раз.

Обертывания с добавлением молока

Такая маска прекрасно спасает от целлюлита и беспощадно уничтожает лишние килограммы.

Молоко можно заменить йогуртом или свежим соком (апельсина, лимона).

На две части меда берется одна часть молока (йогурта, сока).

  • Подогрейте молоко.
  • Залейте теплым молоком мед и перемешайте.
  • После нанесения смеси на кожу проведите час под одеялом.
  • Теперь можно и под очищающий душ.

Обертывания с добавлением растительного масла

Возьмите любое натуральное масло: касторовое, оливковое, можно репейное. Несколько капель душистого масла (подойдет лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое или кипарисовое).

Но будьте осторожны с эфирными маслами! Их чрезмерное количество способно обжечь кожу.

Каким бы эффективным ни было действие медового обертывания, стоит понимать, что в некоторых случаях процедура эта может нанести вред организму.

Когда обертывания с медом использовать нельзя?

Этот вид борьбы с целлюлитом вам не подойдет, если вас мучают следующие проблемы:

  • повышенное артериальное давление
  • расширение вен
  • болезни в области гинекологии
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • склонность к кровотечениям
  • воспаления и инфекционные заболевания в острой стадии
  • повреждения кожи
  • грибковые заболевания
  • аллергия на медопродукты
  • любые новообразования
  • сахарный диабет

Не стоит рисковать и применять медовые обертывания во время беременности. Потерпите немного и воспользуйтесь этой процедурой после появления малыша на свет. Вот тогда они принесут фигуре неоценимую пользу.

И еще несколько правил, которые усилят эффект от проделанной процедуры

Не ешьте тяжелой калорийной пищи непосредственно после сеанса. А вот чашку зеленого чая выпейте обязательно. Затем укройтесь мягким пледом и посидите в тепле на диване. Позвольте своей коже успокоиться и остыть. На это нужно время. Поэтому лучше проводить процедуру обертывания на ночь, перед сном.

Будьте красивы и ухожены!

Источник: http://ladyideas.ru/domashnee-obertyvanie-ot-tsellyulita-s-medom/

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Домашние обертывания от целлюлита: рецепты и советы

Сегодня каждая женщина заботится о красоте своего тела, и сдавать позиции коварному целлюлиту никто не намерен. Корочка на коже визуально не дает лишних килограммов, но существенно портит общую картину.

На помощь женщинам стремятся производители разных чудо-средств, обещающих полное избавление от целлюлита в течение короткого срока.

Но прежде чем торопиться обогащать производителей косметики (а одной косметикой от целлюлита не избавишься, поедая тортики и лежа на диване), можете сначала попробовать антицеллюлитные обертывания. Любые улучшения вашего тела требуют комплексного подхода.

Поговорим о самых щадящих и доступных рецептах обертываний для тела в домашних условиях. В сочетании с минимальной бытовой нагрузкой — мытье пола вручную, глажка белья и рациональным питанием они дают чудесные результаты.

Обертывания для тела в домашних условиях

Обёртывание — косметическая процедура, создающая на коже парниковый эффект при использовании специальных растворов, концентратов и пленки. В результате этой процедуры на требующей коррекции части тела повышается температура, улучшается выведение жидкости и кровообращение.

В комплексе это помогает избавиться от шлаков и токсинов, и приводит к уменьшению, а то и сведению на нет, апельсиновой корки, придавая коже гладкость и упругость.

Хороши обертывания также и тем, что, обернув проблемные места, вы можете заниматься своими делами по дому — вы двигаетесь и избавляетесь от целлюлита одновременно.

Что такое горячее и холодное обертывание?

  • горячее обертывание от целлюлита создает эффект сауны, за счет резкого повышения температуры человек вместе с потом, через раскрытые от активного теплового воздействия поры, начинает терять шлаки и токсины. Этот метод ввиду своей экстремальности не подходит людям с проблемами с кровеносными сосудами или артериальным давлением.

  • холодное обертывание помогает тонизировать кожу и подстегивают ее работу, избавляя от растяжек и дряблости.

Для приготовления средства для обертывания можно использовать как подручные продукты, имеющиеся в каждом доме — мед, горчица, кофе, соль, так и специально приготовленные сухие смеси, которые продаются в аптеке.

Самое простое и эффективное домашнее обертывание можно приготовить с помощью обычной горчицы. Оно бодрит и тонизирует весь организм, улучшает обмен веществ, уменьшает ярко выраженные признаки целлюлита (бугорки, корочку), делает кожу гладкой и свежей.

Как приготовить обертывание из горчицы?

Рецептов множество, каждая женщина находит подходящий именно ей. Рассмотрим некоторые из них:

  • 1 стакан сухой горчицы смешиваем с кипяченой или отфильтрованной водой. По консистенции смесь должна походить на сметану. Наносим на проблемные части тела и обертываем пленкой.
  • 3 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л. меда и воду смешиваем до консистенции сметаны и используем, как предложено выше.
  • 2 ст. л. сухого горчичного порошка, 3 ст. л. меда, 1 ст. л. оливкового масла смешиваем в одной емкости. Наносим как указано в предыдущих рецептах.

Саму процедуру обертывания выполняем по следующей простой схеме, помните, что приготовить правильную смесь — только половина дела.

  • Перед применением обертывания нужно принять душ, качественно отшелушить кожу — скрабом или жесткой мочалкой.
  • Непременно подготавливаем заранее пленку и теплую одежду, чтобы не бегать по дому, оставляя за собой дорожки из горчичной смеси.
  • Наносим смесь на проблемные участки, плотно заворачиваем их пленкой, наматывая ее сверху вниз, не сдавливая кожу, чтобы не нарушить кровообращение.
  • Одеваем теплую одежду и идем заниматься своими делами. Не думаю, что нужно напоминать, что горчица очень печет кожу. Придется немного потерпеть. Не стоит делать процедуру больше получаса, иначе можно получить настоящий ожог.
  • Через полчаса смываем смесь под душем, наносим на тело крем. Если у вас чувствительная кожа, наносим мягкий увлажняющий крем, если нормальная — можете нанести антицеллюлитный.

Горчичные обертывания можно проводить дважды в неделю, курс составляет 10 процедур.

Достоинства и недостатки домашних антицеллюлитных обертываний

Достоинства домашних процедур неоспоримы. Основные из них:

  1. обертывания весьма просты в исполнении, не требуют похода в салон, практически не отвлекают от домашних дел;
  2. по эффективности многие обертывания не уступают салонным;
  3. довольно демократичны по стоимости, ведь нужные вам ингредиенты вы выбираете сами в зависимости от понравившегося рецепта и личных предпочтений;
  4. обертывания проводятся в удобное для вас время.

К недостаткам можно отнести медицинские противопоказания. Если вы беременны, или найдете среди списка свои проблемы со здоровьем, от обертываний лучше воздержаться (или сперва обсудить этот вопрос со своим врачом):

  • варикоз
  • заболевания сердца и сосудов
  • онкология
  • туберкулез
  • скачки артериального давления
  • аллергия на какие-либо компоненты смеси

Рецепты 3 несложных домашних обертываний

  1. Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной: 3 ст. л. глины разводится в теплой воде и наносится на кожу. Голубая глина благодаря своему богатому составу насыщает кожу минеральными веществами, делая ее свежей и гладкой;
  2. Кофейное обертывание: 2-3 ст. л. молотого натурального кофе заливаем водой до получения густой консистенции.

    Остывшую смесь наносим, как обычно, выдерживаем до часа. Кофе тонизирует кожу и делает цвет кожи золотистым при регулярном применении, одновременно придавая упругость. Также этот вариант обертывания непременно улучшает настроение;

  3. Медовое обертывание: 2 ст. л.

    меда (ели он засахарился — можно растопить в микроволновке) смешиваем с активным эфирным маслом (ваши помощники в борьбе против целлюлита — масло апельсина и грейпфрута) и остывшей наносим на проблемные зоны.

Выполняя обертывание в домашних условиях, держите под контролем свое самочувствие.

В норме при проведении процедуры не должно быть головокружений, слабости и прочих неприятных симптомов. Если какие-либо симптомы дали о себе знать, значит, вам эти процедуры не подходят и стоит их отменить.

— Оцените материал!Загрузка…

Источник: http://roxelly.com/cellulitis/borba/obertyvanya-ot-tsellulita-v-domashnih-usloviyah/

Ссылка на основную публикацию