Эффективен ли антицеллюлитный массаж?

Антицеллюлитный массаж: эффективность процедур

Эффективен ли антицеллюлитный массаж?

Проблема целлюлита может коснуться любой женщины, независимо от ее возраста или фигуры. Современная процедура специального антицеллюлитного массажа поможет справиться с «апельсиновой коркой», нужно лишь соблюдать несколько рекомендаций.

Содержание статьи

  • Как проходит процедура массажа
  • Как повысить эффективность массажа

Многие женщины, обнаружив у себя «апельсиновую корочку», первым делом бегут в салон красоты записываться на массаж. Основное отличие этого вида массажа от других – работа идет с подкожными жировыми отложениями, а не с мышцами тела.

Помимо этого, антицеллюлитный массаж способствует улучшению обменных процессов и выведению шлаков из организма.

Антицеллюлитный массаж проводится только на проблемных зонах: бедрах, ягодицах, животе. Специалист начинает с легких поглаживающих движений пальцами. Затем он переходит к растираниям всей поверхностью ладони с широко расставленными пальцами.

Постепенно увеличивая темп, массажист захватывает кожу и пощипывает ее.

Чтобы разбить жировые отложения, их оттягивают, разминают, сжимают, похлопывают. На этом этапе не избежать болезненных ощущений, но ради красоты стоит потерпеть. Заканчивается сеанс теми же легкими поглаживаниями, что и в начале.

В среднем один сеанс антицеллюлитного массажа длится не больше часа. Для достижения стойких положительных результатов необходимо 15-20 процедур. Затем раз в год можно повторять процедуру в профилактических целях.

Антицеллюлитный массаж отлично справляется с проблемой на начальной стадии. Поэтому, если хотите избавиться от целлюлита быстро и надолго, не затягивайте.

Ошибочное мнение, что массаж помогает сбросить лишний вес. Это не так.

Антицеллюлитный массаж направлен на расщепление подкожного жира, а он сам по себе легкий. Мало того, массаж эффективен только при лишнем весе не более 5-7 кг.

Поэтому женщинам с избыточным весом для начала рекомендуется привести его в норму.

Выбирайте массажиста, который в день принимает не больше 5-7 человек. Для эффективности процедуры необходимы сильные руки и активные действия, уставший человек не сможет выложиться на все сто.

Не рекомендуется посещать массажиста каждый день, телу необходим отдых. Первые сеансы лучше проводить через день, а начиная с пятого сеанса – через два дня.

Антицеллюлитный массаж произведет быстрый эффект, если сочетать его с диетой, контрастным душем, занятием фитнесом, обертываниями. В перерывах между салонными процедурами можно проводить массаж специальной щеткой дома.

Стоя под душем, растирайте проблемные места круговыми движениями, двигаясь от колена вверх. После душа можно нанести на кожу антицеллюлитный крем.

Распечатать<\p>

Антицеллюлитный массаж: эффективность процедур

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-850495-anticellyulitnyy-massazh-effektivnost-procedur

Помогает ли антицеллюлитный массаж от целлюлита

Многие ошибочно думают, антицеллюлитный массаж не работает. Однако правда в том, что массаж, сама причина, по которой вы не видите никаких результатов, когда делаете массаж целлюлита в салоне, — человек, который его выполняет.

Эффективен ли антицеллюлитный массаж?

Массаж очень эффективен, но при наличии плохо квалифицированного специалиста — хорошего результата не будет. Одним из лучших решений для уменьшения внешнего вида видимого творожного вида кожи является антицеллюлитный массаж. Методы, используемые в антицеллюлитном массаже, действуют на жировые клетки (адипоциты), помогают им отделяться от тканей, плавно восстанавливаться.

Такой тип массажа проводится локально в областях, пораженных целлюлитом. Места, обычно подверженые влиянию целлюлита: бедра, ноги, ягодицы, АБС. При проведении целлюлитного массажа специалист должен использовать антицеллюлитный крем, антицеллюлитный лосьон, масло, улучшающее поверхность кожи, повышающее антицеллюлитный эффект, прочность ткани.

Преимущества антицеллюлитного массажа:

  1. Улучшение циркуляции кровообращения;
  2. Уменьшение стресса;
  3. Лечение, повышение общего состояния здоровья;
  4. Активация лимфатической системы;
  5. Специализированные методы лечения хорошо подходят для разделения рубцов, уменьшения целлюлита.

Техника хорошего целлюлитного массажа

Из-за способности организма увеличивать циркуляцию кровообращения, запускать лимфатическую систему, правильный метод начинается в конечностях (ноги, руки), затем правильное направление к центру. Это действительно важно, хорошо для работы мягких тканей.

Как сделать массаж

Первое, что нужно сделать специалисту по массажу — нанести на кожу крем от целлюлита, какую-то мазь, чтобы сделать массаж целлюлита более мягким, это сделает процедуру очень приятной.

Это позволяет выполнять дополнительные мягкие действия, используя руки, отлично сказывается на самочувствии клиента.

Обеспечивается более простая манипуляции с вашей кожей, повышает положительный результат массажа.

Специалист должен выбрать продукт, состоящий из эфирных масел: масло розмарина, герань, корень имбиря, перец, грейпфрут, эти масла улучшают цвет кожи, повышают эластичность. При проведении антицеллюлитного массажа необходимо концентрировать внимание на боках, верхних бедрах, складках, в которых видны деформированные карманы ямочного жира.

Массажист начинает с разогрева кожи, размягчения тканей мягкими массирующими движениями. Действие длится в течение пяти минут, расслабляя клиента, увеличивая подачу кровотока к массированному участку кожи.

Затем массажист сжимает вашу кожу, используя большой и указательный палец, постепенно вращая по сторонам. Это разрушает неблагоприятные токсины, содержащиеся в жире, приводящие к неприглядному виду кожи. Далее массажист начинает ниже бедер, поднимаясь вверх.

Те же действия с передней, задней сторонами ног, сосредоточившись на местах, где видна рябь. Такой ход стимулирует ваше тело, избавляя от вредных токсинов, дополнительно улучшая состояние вокруг, уменьшая внешний вид карманов жировых отложений. Именно это помогает хорошо выполнять технику массажа.

Заключительные действия

Как только задняя, передняя часть верхних бедер обработаны, используя технику защемления, массажист заканчивает, выполняя некоторые длинные гладкие удары по телу, еще раз двигаясь по направлению вверх. Это заставляет застойные вредные токсины рассасываться по телу.

После атницеллюлитного массажа (дома либо в салоне), не забудьте выпить побольше воды. Это облегчает процедуру детоксикации, начатой при массаже. Если хотите быстро получить лучший результат, такой антицеллюлитный массаж следует проводить один раз в семь дней, поддерживая разумную диету, физические упражнения.

Также следует включить в свои ежедневные привычки физические упражнения, здоровое питание для получения эффекта от антицеллюлитного массажа. Совет предназначен для людей, желающих быть здоровыми, красивыми. Все это поможет вам избавиться от целлюлита эффективным способом, в более быстрое время.

Техника ручного антицеллюлитного массажа. Польза массажа при целлюлите (видео обучение)

Источник: https://lets-speak.ru/pomogaet-li-anticellyulitnyj-massazh-ot-cellyulita/

Антицеллюлитный массаж

Уход за телом во всех его проявлениях!

Модераторы: Anonymous, beauty admin

Вт сен 28, 2010 23:35

Вопрос ко всем, кто проходил курс антицеллюлитного массажа. действительно ли он так эффективен, как это расписывают салоны, предлагающие эти услуги. Говорят, данный вид массажа весьма болезненный

sun-flower

  • Сообщения: 9
  • Зарегистрирован: Пт сен 03, 2010 20:40
  • Профиль

Ср сен 29, 2010 09:44

Да, действительно эффективен. Даже очень. Но если после массажа жрать пирожные, толку мало будет и деньги на ветер.

Marion

GOD

  • Сообщения: 21059
  • Зарегистрирован: Пн авг 04, 2003 09:09
  • Откуда: Москва
  • Профиль

Ср сен 29, 2010 09:47

все зависит от степени разврата целлюлита. иногда толку от массажа мало

anyuta-

Свой

  • Сообщения: 156
  • Зарегистрирован: Сб сен 11, 2010 20:25
  • Профиль

Чт сен 30, 2010 23:05

ну, эт понятно, что жрать пирожные , бутеры и прочие вкусности нельзя. только, если очень-очень хочется

разврат це-та у меня несильный

sun-flower

  • Сообщения: 9
  • Зарегистрирован: Пт сен 03, 2010 20:40
  • Профиль

Пт окт 01, 2010 01:47

Пирожные и торты можно кушать в утреннее время, учитывая из чего они сделаны ну и объем съедаемого + если у вас все ок с обменом веществ, нет проблем с гормонами и не сидите 22 часа в сутки.

В остальном антицеллюлитный массаж помогает, если кушать правильно.

lady-terminator

VIP

  • Сообщения: 1030
  • Зарегистрирован: Пн июл 19, 2010 15:19
  • Откуда: Moscow City
  • Профиль

Сб окт 02, 2010 21:27

не знаю. я вот питаюсь правильно, массаж немного помогает, но аппаратом в сто крат крат лучше — пришел, сделал, все сразу (!) хорошо, эффект заметен

anyuta-

Свой

  • Сообщения: 156
  • Зарегистрирован: Сб сен 11, 2010 20:25
  • Профиль

Пт дек 24, 2010 01:44

очень болезненный, да. мой врач говорит, что к целлюлиту надо комплексно подходить. массаж диета + аппаратные методики лечения. иначе никак.

электронный лимфодренаж, например, попробуйте.

anyuta-

Свой

  • Сообщения: 156
  • Зарегистрирован: Сб сен 11, 2010 20:25
  • Профиль

Пн дек 27, 2010 12:39

Я проходила курс, точнее, часть курса: врач мне назначила комплекс из 15 процедур, но по времени у меня, к сожалению, получилось сделать только 9, но и уже после них я увидела эффект. Не скажу, что у меня было катастрофическое состояние, но тонус кожа немного потеряла.

В итоге, и попа подтянулась, и бедра, и ноги стали стройнее. Но, разумеется, массажист меня предупредила, что без сбалансированной диеты и спорта эффект долго не продержится. Весной планирую довести начатое до конца. Процедура болезненная, но она того стоит.

Вопрос к тем, кто делал аппаратный массаж: что именно порекомендуете и есть ли смысл?

Платиновая

VIP

  • Сообщения: 1043
  • Зарегистрирован: Чт мар 09, 2006 19:00
  • Откуда: Moscow
  • Профиль

Пн дек 27, 2010 13:43

мне прописывали лимфодренаж, лечебных 10 процедур. ходила по 2 раза в неделю. у меня целлюлит не слишком-то, но был, кожа вялая, кой-где жирок.

https://www.youtube.com/watch?v=tEkSzUvuxFk

все вместе работает — подтянулась кожа, пара сантиметров ушла. еще очень понравилось,что кожа стала просто бархатной.

я считаю, что смысле есть, конечно. меня это и к диете стимулировало, и на спорт ходила. ну коже от этого точно хорошо, вот и решилась))

anyuta-

Свой

  • Сообщения: 156
  • Зарегистрирован: Сб сен 11, 2010 20:25
  • Профиль

Вс фев 13, 2011 18:50

эффективен, но это не навсегда
эффект придется постоянно поддерживать

Код на скидку 5$ при 1-й покупке на iherb.com QEC273

Nyu

GOD

  • Сообщения: 31691
  • Зарегистрирован: Вт авг 26, 2003 17:48
  • Откуда: Москва
  • Профиль

Пн май 30, 2011 13:37

я сама себе медовый массажик дома фигачу:)
купила спец средство от Агафьи (Медовый массаж), и отдираю ладошки, иногда жа до синячков. Но кожа выравниваться стала, корка тает на глазах!

Перспективная

Новичок

  • Сообщения: 93
  • Зарегистрирован: Вс сен 23, 2007 13:46
  • Профиль

Вт май 31, 2011 12:57

А я обертывания делаю антицеллюлитные. Помогает, но пока не удается начать их регулярно делать.
Раньше сама массаж делала — ИМХО, не помогало. Да и процедура муторная

kittycat00

Новичок

  • Сообщения: 44
  • Зарегистрирован: Сб окт 30, 2010 17:04
  • Профиль

Пт июн 03, 2011 17:05

Подтверждаю, эффективный. Болезненный.

*Alyona*

Super VIP

  • Сообщения: 3747
  • Зарегистрирован: Пн янв 12, 2004 16:01
  • Откуда: Россия
  • Профиль

Пн июн 06, 2011 11:41

«Сама» — это совершенно не эффективно. Помогает только как дополнение к профессиональному массажу, чтоб после душа антицеллюлитный крем втереть.

И обертывания помогают тоже только в сочетании с массажем. Сами по себе они очень слабенькие. Сауна — хороший (до красноты) скраб — массаж — антицеллюлитный крем — контрастный душ — растирания щеткой — тренировки — диета.

Только в таком наборе (не одновременно, конечно же!), регулярно и без лениВпрочем, крем можно убрать из списка, ради экономии.

Читайте также:  Мумие от растяжек

Marion

GOD

  • Сообщения: 21059
  • Зарегистрирован: Пн авг 04, 2003 09:09
  • Откуда: Москва
  • Профиль

Пт июл 29, 2011 16:05

от части соглашусь с вами)))

я не представляю какой должна быть стадия целлюлита, чтобы домашние обертывания помогли или самомассаж, который максимум 20 минут будет делать себе девушка…это просто не сравнимо с руками массажиста и грамотными обертываниями. Да и при мужчине дома все это делать…будет забавно

но из ваших слов я не поняла что даст растирание щеткой? попытка содрать целлюлит вместе с кожей? *шучу* просто это может быть очень травматично.

фитнесс и правильное питание — самое важное,чтобы в будущем избежать возвращение целлюлита.

моя подруга делала водорослевые обертывания в салоне, а также и миостимуляцию и легкий лимфодренажный массаж и еще уколы лкарнитина, пилинги…

http://salon-sirena.ru/thalassotherapy/results/

ей хватило всего 10 сеансов…я знакома с этим специалистом, самое ключевое, что я запомнила.

1) обязательно пилинг/скраб перед обертыванием 2) обертывания — они убирают отечность, но главное не это, а то что кожа становится более плотной и в тонусе 3) легкий массаж после обертывани 4) регулярный фитнес

5) правильное здоровое питание, что бы и белков хватало и сложных углеводов и не пропускать основные приемы пищи.

kozarosa

Свой

  • Сообщения: 367
  • Зарегистрирован: Пн авг 14, 2006 17:26
  • Профиль

Похожие темы

  • МассажСветик K » Вт фев 13, 2018 15:096 Ответы2108 ПросмотрыОбновления Voyajj Ср мар 28, 2018 23:53
  • Массаж тела теломzat68 » Пн сен 17, 2018 12:174 Ответы1384 ПросмотрыОбновления Анастасия Аверина Чт сен 27, 2018 00:03

Источник: http://club.passion.ru/krasivoe-telo/antitsellyulitnyy-massazh-deystvitelno-effektiven-t160857.html

Антицеллюлитный массаж для похудения: отзывы

Еще не так давно никто не знал, что такое целлюлит. Сегодня же многие женщины ищут методы борьбы с этим явлением. И одним из таковых является антицеллюлитный массаж. Многие утверждают, что он незаменим для борьбы с целлюлитом. Но действительно ли этот метод так хорош, как о нем говорят? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Антицеллюлитный массаж для похудения

Что такое целлюлит и какой эффект имеет процедура

Чтобы понять, действительно ли эффективен антицеллюлитный массаж, нужно разобраться с тем, что такое целлюлит и откуда он берется.

Как бы мы ни следили за собой, с возрастом в организме накапливаются жировые ткани. Как результат — образование так называемой «апельсиновой корочки». Кожа в местах накопления жировой ткани становится дряблой. Самые проблемные зоны:

  • живот;
  • ягодицы;
  • талия;
  • бедра;
  • колени.

Казалось бы, для того чтобы избавиться от жировой ткани, можно просто привести в норму питание и начать заниматься спортом. Но, к сожалению, с возрастом этого становится недостаточно.

Этот массаж дает желаемый эффект благодаря тому, что он активизирует ряд процессов в организме. А именно:

  • приводит к разрушению жировых клеток;
  • активизируют движение жидких сред (кровь, межтканевые жидкости, лимфа);
  • повышают температуру массажируемых участков в среднем на 1.5 градуса;
  • приводит в тонус ткани и сосуды;
  • улучшает кровообращения;
  • улучшает обмена веществ.

Соответственно, такой массаж снимает отечность и расщепляет жировые клетки, что ведет к похудению. При этом получается не только избавиться от лишних килограммов, но и привести в порядок кожу, которая становится гладкой и эластичной.

Учитывая вышеизложенные факты, можно с уверенностью утверждать, что антицеллюлитный массаж действительно помогает похудеть. Об этом свидетельствуют и положительные отзывы женщин, которые испробовали на себе данную процедуру.

Особенности выполнения данной процедуры для похудения

Чтобы такой массаж действительно был эффективным его нужно выполнять правильно. Основные требования к проведению процедуры:

  • Перед началом процедуры нужно предварительного прогреть проблемные участки кожи. Для этого на кожу наносятся различные гели или крема, обладающие разогревающим эффектом.
  • Антицеллюлитный массаж выполняют с чередованием зон.
  • Все движения, выполняемые в начале процедуры, должны быть плавными. При этом темп увеличивается постепенно.
  • Глубокая проработка тканей производится только после того, как массируемый участок кожи покраснеет.
  • Во время процедуры все движения осуществляются в направлении лимфатических узлов, по ходу кровотока и снизу-вверх. При этом сами лимфатические узлы массировать не нужно. Это касается и крупных сосудов.
  • Антицеллюлитный массаж, который выполняется в области живота, должен быть щадящим. Все выполняемые движения должны быть неглубокими.
  • Если после процедуры кожа имеет практически такой же цвет, как и до нее, значит, массаж, который должен иметь антицеллюлитный эффект, выполнен некачественно. И он похудеть не поможет. Кожа после процедуры должна покраснеть, а в области мышц должно появиться ощущение легкого жжения. При этом острой боли быть не должно.

Виды антицеллюлитного массажа для похудения

Сегодня в салонах красоты предлагают 2 вида массажа, имеющего антицеллюлитный эффект:

Для похудения более эффективным считается ручной массаж. Это обусловлено тем, что массажист может регулировать силу воздействия на проблемные участки кожи, темп движений и их глубину.

Ручной массаж эффективнее

При этом используется 5 основных приемов:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • катание;
  • поколачивание.

Аппаратный антицеллюлитный массаж выполняется при помощи специальных приборов. Сегодня существуют следующие виды аппаратного массажа:

  • роликовый;
  • вакуумный баночный;
  • вакуумно-роликовый;
  • вибрационный;
  • прессотерапия (антицеллюлитный массаж производится сжатым воздухом).

Всегда ли можно делать антицеллюлитный массаж

Каким бы сильным ни было желание избавиться от лишних килограммов и привести в порядок состояние кожи, далеко не всегда можно делать антицеллюлитный массаж. Противопоказаниями к выполнению данной процедуры являются:

  • кожные заболевания;
  • острые инфекционные заболевания;
  • обостренные хронические заболевания;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • системные заболевания соединительной ткани аутоиммунного характера;
  • варикоз;
  • заболевания нервной системы.

Также стоит отметить, что не рекомендуют делать антицеллюлитный массаж людям, у которых нарушена свертываемость крови либо есть предрасположенность к кровотечениям.

Женские заболевания являются противопоказаниям для выполнения процедуры в области живота.

Во всех остальных случаях данную процедуру делать не только можно, но и нужно. Чтобы получить желаемый результат специалисты рекомендуют не ограничиваться только данной процедурой, а совместить ее с диетой. Диета может быть выбрана любая.

Важные нюансы

Очень часто возникает вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж во время месячных. Поскольку месячные являются своего рода кровотечением, от процедуры лучше отказаться.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание — беременность и грудное вскармливание. Это не самое подходящее время для данной процедурой, которая может стать причиной выкидыша или преждевременного прекращения лактации.

Aravia Professional: Organic. Антицеллюлитный массаж, обертывания для похудения видео урокАнтицеллюлитный массаж талии для похуденияМАССАЖ антицеллюлитный на животКак убрать целлюлит — самомассаж щеткойКак убрать живот: техника массажа [Шпильки|Женский журнал]Антицеллюлитный массаж в душе — Все буде добре — Выпуск 504 — 27.11.14 — Все будет хорошоКак массаж банками помогает быстро похудеть. Супер результаты!Простой массаж бедер Самомассаж

Если говорить о том, как часто можно делать антицеллюлитный массаж, то стоит довести посещение мастера до 15 сеансов, проводимых с интервалом в 2 дня. Для достижения желаемого результата этого будет вполне достаточно. Можно проводить такую процедуру и каждый день. Но это не поможет быстрее избавиться от лишнего веса, а произведет противоположный эффект.

Ответ на вопрос, помогает ли антицеллюлитный массаж похудеть, утвердительный. При этом стоит отметить, что состояние кожи до и после такого массажа существенно отличается. Исчезает апельсиновая корочка, а кожа становится эластичной и упругой, поэтому, для того чтобы привезти красивые фото с курорта, целесообразно перед отпуском пройти курс такой процедуры.

Оценили 1 раз(а)

Источник: http://DietaMigom.ru/pohudenie/procedury/anticellyulitnyj-massazh.html

Стоит ли делать антицеллюлитный массаж: все «за» и «против»

4,7 5 1

Антицеллюлитный массаж — отличное средство, чтобы в короткие сроки сделать идеальным рельеф ягодиц и бедер. Конечно, назвать приятной эту процедуру достаточно сложно, но неприятные ощущения — это ничто в сравнении с гладкой и подтянутой кожей. Хотя, конечно, у этого метода есть и свои недостатки. 

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ: ПЛЮСЫ

У антицеллюлитного массажа есть несколько разновидностей. Так, в зависимости от степени целлюлита, состояния кожи и наличия тех или иных заболевания специалист подберет необходимый массаж. Он может быть ручной, вакуумный или медовый. А часто косметологи комбинируют техники, чтобы достичь необходимого результата.

Хочется подчеркнуть, что антицеллюлитный массаж дает результат в ста процентах случаев. Конечно, на ком-то он работает лучше, на ком-то хуже, но позитивная динамика есть всегда. 

Читать также: Как правильно делать медовый массаж для похудения дома 

Борьба с целлюлитом, которая проявляется в курсе массажа, не только убирает неприятные отложения в «проблемных» местах, но и ускоряет обмен веществ, а значит, способствует похудению. А, если в массажу подключить здоровое питание и спорт — через пару месяцев в отражении ты будешь видеть настоящую красотку, которая без проблем может сниматься на обложке любого мужского глянца. 

Нельзя не отметить и улучшение состояния кожи. Так, она становится упругой и подтянутой, а за счет использования специальных средств во время процедур, еще и выглядит очень ухожено. 

Читать также: Почему у мужчин не бывает целлюлита

Иногда можно услышать, что массажеры для домашнего применения не дают ожидаемый результат. Чаще всего так происходит из-за того, что девушки неправильно ими пользуются, не соблюдая правильные движения (от колена вверх, и только так) и ленясь делать полный сеанс массажа (30 минут). 

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЫЙ МАССАЖ: МИНУСЫ

Что касается минусов, первый и главный недостаток антицеллюлитного массажа — это боль. Он не бывает приятным, и в лучшем случае вызывает просто дискомфорт, а в худшем — болевые ощущения. Поэтому, если у тебя низкий болевой порог, эта процедура может тебе не подойти. 

Неправильный антицеллюлитный массаж может вызывать появление сосудистых звездочек на коже. Случается такая неприятная история во время курса вакуумного массажа, если процедуру делает не профессионал.

Поэтому очень важно выбирать салоны с хорошим и проверенным персоналом. Либо же пользоваться рекомендациями близких людей.

К слову, если у тебя есть варикозное расширение вен, антицеллюлитный массаж тебе противопоказан. 

Читать также: Какие продукты влияют на образование целлюлита 

К минусам антицеллюлитного массажа можно отнести и то, что его результат — не вечен, и для его поддержания нужно проходить 2-3 курса в год, а также делать профилактический массаж раз в две недели на протяжении всего года. 

Целлюлит — это некрасиво. С этим сложно поспорить, ведь «апельсиновая» корочка на ягодицах и бедрах еще никого не украшала.

Конечно, можно послушать приверженцев естественной красоты и «расслабиться», однако если ты хочешь ловить на себе восторженные взгляды, целлюлита на твоих ногах и попке быть не должно.

Если тебе не подходит массаж по тем или иным причинам, используй другие методы борьбы: ванны, обвертывания, маски. 

Источник: https://hochu.ua/cat-beauty/face/article-60757-stoit-li-delat-antitsellyulitnyiy-massazh-vse-za-i-protiv/

10 Мифов антицеллюлитного массажа. Можно ли похудеть просто?

В последнее время термин антицеллюлитный массаж становится невероятно популярным. Все салоны красоты и массажные кабинеты предлагают данную процедуру. Девушки считают такой вариант преображения самым легким и приятным, но так ли это, разве можно только с помощью массажа взять и похудеть и какие мифы существуют, избавляющем от дряблости кожи и апельсиновой корки, поговорим сегодня.

№1. Антицеллюлитный массаж – средство для похудения

Всем девушкам хочется найти какой-нибудь чудодейственный метод борьбы с лишними килограммами, который бы не требовал ограничений в еде и сил. Многие видят его в антицеллюлитном массаже и даже замечают эффект похудания уже после нескольких сеансов.

Читайте также:  Капсулы от целлюлита «орифлейм» и другие

Начнем с того, что уменьшение проблемных зон после массажа, связано с мощным лимфодренажем и выходом застоявшейся жидкости.

Если Вы хотите, чтобы миф стал реальностью, тогда необходимо воздействовать на организм комплексно, добавив к массажу правильное питание и спортивные нагрузки.

№2. Во время массажа должно быть больно и неприятно

Стоит помнить, что техника выполнения и интенсивность массажа подбирается индивидуально. Совсем необязательно это должны быть интенсивные движения с применением силы, даже наоборот, в большинстве случаев такая процедура может только навредить.

К тому же, у многих пациентов достаточно чувствительная кожа, на которой после массажа образовываются синяки и гематомы. Слишком интенсивная процедура может привести к повреждению подкожной жировой прослойки с последующим воспалительным процессом.

№3. Массаж сжигает жир

Если сильно постараться, то «разбить» подкожный слой жира, конечно, можно, но это может привести к неприятным последствиям.

Цель процедуры не в сжигании жира, а в усилении кровообращения, стимуляции расщепления жиров и удалению токсинов.

Если добавить к антицеллюлитному массажу спорт и правильное питание, то это приведет к уменьшению жировой прослойки. Но такой вариант возможен только в комплексном подходе к похудению.

№4. Уменьшить количество потребляемой жидкости в период курса массажа

Это своеобразна уловка, чтобы пациент увидел положительный эффект от процедуры, так как во время массажа выходит жидкость и кажется, что Вы таете буквально на глазах. Если же Вы хотите сохранить здоровье, то пить необходимо много, особенно, в период антицеллюлитного массажа, тогда организм очищается и выводит накопившиеся токсины. Но стоит помнить, что сразу после еды пить нельзя.

№5. Нельзя употреблять пищу после массажа

Вопрос питания после массажа, как и после физических нагрузок, достаточно спорный. Безусловно, съев половин торта до или после массажа, Вы никак не улучшите состояние своей фигуры.

Если же подходить к вопросам питания правильно, то через полчаса после массажа можно принимать пищу. Лучше если это будет что-то легкое, овощное рагу или салат из свежих овощей заправленный оливковым маслом.

Следите за калориями сжигаемыми и потребляемыми Вами за 1 день и тогда достигните успеха.

№6. Проходя курс массажа, нельзя заниматься спортом

Есть мнение, что массаж эффективнее сам по себе. Но это не так. Совмещая процедуру с физическими нагрузками, Вы добьетесь лучшего результата. Программу необходимо подбирать индивидуально.

Хорошо если это будет комплексный подход: 30 минут кардио нагрузок для разогрева тела, 20 минут антицеллюлитная гимнастика, а после сеанс массажа.

Но стоит не переусердствовать и не доводить свой организм до изнеможения, всегда консультируйтесь с специалистами.

№7. Антицеллюлитный массаж не обладает лечебным эффектом

Начнем с того, что процедура – очищает организм от токсинов, а это уже лечебное воздействие на организм. Кроме того, массаж стимулирует жировой обмен, повышает метаболизм, улучшает кровоснабжение, повышает тонус и общее состояние организма. И, конечно же, моделирует фигуру и делает кожу ровной и упругой и эластичной.

№8. Для экономии массаж делают только в видимой области целлюлита

Может где то и делают ради заработка, но это в корне не верно. Целлюлит — это проблема организма, а участи где это явно выражено, это наиболее проблемные зоны, над которыми уже работают более точечно. Но сам массаж должен захватывать все части тела.

Задача антицеллюлитного массажа: улучшить кровообращение, нормализация питания клеток, тонизация мышц, уменьшение объема тела, восстановление лимфооттока. И дабиваеться это только посредством массажа всего тела, а после усиленной работы проблемной зоны.

№9. Врожденный целлюлит и с этим нужно смериться

Нет. Генетика конечно влияет и конечно, предрасположенность людей более полных, больше выражена чем у худых девушек. Но все в руках каждой девушки. Если Вы будете следить за своим питанием, образом жизни, посещать спортзалы и проходить курсы массажа, то с целлюлитом можно и нужно бороться, главное — это Ваше желание и нечего более.

№10. Похудеть за 1 сеанс массажа

Увы, процесс избавления от целлюлита это долгий и усердный процесс, где требуется комплексный подход как массажиста так и пациента.

Конечно все зависит от запущенности проблемы и обмена веществ организма человека. Желание похудеть — это огромная сила воли и выдержка. Нет золотых таблеток, которые могли бы легко избавить Вас от проблемы.

Только усердие и стремление в первую очередь от Вас поможет избежать целлюлит.

Если Вы решились заняться своей фигурой и Вас интересует цена антицеллюлитного массажа в Киеве, студия массажа Михаила Гузь с радостью проконсультирует и составит необходимую программу по коррекции фигуры и избавления целлюлита.

/ 4,33

Источник: https://massage.co.ua/mify-anticellyulitnogo-massazha/

Антицеллюлитный массаж

Вряд ли можно найти более популярную процедуру, чем антицеллюлитный массаж. Но мало кто знает, что его польза заключается не только в эффекте похудения, но и в общем оздоровлении кожи.

И так, давайте разберемся, что же может дать антицеллюлитный массаж:

  • Улучшение или даже возобновление правильного капиллярного кровообращения;
  • Улучшение межклеточного обмена веществ;
  • Вывод лишней межклеточной жидкости, которая может создавать эффект «тучности». Часто женщины обращаются с проблемой лишних сантиметров, мучают себя диетами и различными процедурами, а проблема оказывается гораздо проще – слишком много межклеточной жидкости, и когда она начинает уходить естественным образом – объемы исчезают как по волшебству;
  • Устраняются застойные явления в организме, и предотвращается появление новых;
  • Всех раздражают так называемые «ямочки» которые появляются, как правило, на бедрах и ягодицах. Эта проблема никак не связана с весом, это проблема, которая связана с лимфатической жидкостью, а именно с ее медленным передвижением по сосудам против силы тяжести. Ускорение ее передвижения до лимфатических узлов позволит решить проблему с ямочками на коже. Улучшение работы лимфосистемы положительно сказывается и на организме в целом – вы станете меньше болеть вирусными заболеваниями;
  • Уменьшатся или исчезнут вовсе отеки;
  • Улучшится состояние кожи и ее структура;
  • Мышцы придут в тонус, а мягкие ткани станут эластичными;
  • Уменьшение головных болей.

И это далеко не полный перечень всего того, что вы получите при использовании антицеллюлитного массажа.

Содержание статьи

Целлюлит – это не проблема лишнего веса, это проблема кожи, которая связана со структурными изменениями в подкожном жировом слое, которые приводят к нарушениям микроциркуляции и лимфатического оттока жидкости. Именно благодаря целлюлиту мы и получаем неровности на коже, которые проявляются в виде бугорков и ямочек, что еще часто называется «апельсиновой коркой».

Врачи выделяют ряд факторов, которые приводят к появлению целлюлита:

  • Сидячий образ жизни;
  • Курение;
  • Лишний вес;
  • Обезвоживание организма;
  • Алкоголь, сладкое, кофеин. Нельзя сказать, что употребление этих продуктов обязательно приведет к целлюлиту, но то, что их наличие повысит ваши шансы на приобретение целлюлита – это точно;
  • Как ни странно, но загар, которым все так прилежно маскируют ямки на коже, больше всего и приводит к их возникновению, так как под действием солнечных лучей, разрушаются волокна коллагена и эластина, что делает кожу более тонкой и менее упругой;
  • Наличие пищевой аллергии – происходит задержка вывода пищи из организма, что приводит к ее распаду и появлению шлаков;
  • Стресс;
  • Сбой в гормональном фоне;
  • Беременность, во время которой возникает сразу целый ряд факторов, которые не могут положительно отразится на коже. Во-первых – это постепенный набор веса и резкое его сбрасывание, во-вторых – гормональные изменения, в-третьих – задержка вывода жидкости, нарушение в питании, нехватка микроэлементов и витаминов, недосыпание.

Данный вид массажа вы можете делать как самостоятельно в домашних условиях, так и у специалиста. Его суть заключается в использовании банок, которые создают вакуум, усиливающий все перечисленные положительные эффекты от антицеллюлитного массажа.

Что необходимо помнить:

  • Лучше всего делать его на специально скомбинированные антицеллюлитные наборы эфирных масел;
  • Обязательно делать снизу вверх;
  • Приступать лучше всего после предварительного разогрева мышц – это может быть теплый душ или небольшой комплекс физических упражнений;
  • Банка должна иметь хорошее скольжение по кожи, для чего и необходимы масла;
  • Для плавного и правильного передвижения банки захват кожи должен быть не более 1,5 сантиметров;
  • Банку следует держать, прижимая с боков, передвигать ее необходимо постоянно не отрывая от кожи круговыми движениями по часовой стрелке;
  • Если во время проведения баночного массажа герметичность была нарушена, пользы от процедуры не будет, банку следует прикрепить заново;
  • Никакого ощущения дискомфорта, а тем более боли вы испытывать не должны, поэтому если такие ощущения возникли, следует либо прекратить процедуру, либо попробовать немного ослабить захват.

Самомассаж стоит делать не более 15 минут и курсом до 12 дней, затем следует сделать перерыв на 10-15 дней, после чего можно повторить заново.

Противопоказаниями для такого вида антицеллюлитного массажа является наличие в зоне воздействия крупных родимых пятен, варикозного расширения, опухоли, воспалительного процесса, туберкулеза, плохой свертываемости крови, тромбоза.

Этот вид воздействия поможет вам смоделировать силуэт. Его не делают в домашних условиях, так как при антицеллюлитном вакуумном массаже используют разреженный воздух.

Помимо прочих общих противопоказаний для данной процедуры стоит добавить заболевания мочеполовой системы и различные почечные заболевания.

Поэтому перед тем, как идти на вакуумный массаж стоит проконсультироваться со специалистом.

Результат будет потрясающим – вы будете выглядеть стройнее, общее самочувствие улучшиться уже после первых процедур. Но к выбору специалиста и места проведения этой косметической процедуры стоит подходить ответственно и выбирать действительно специалистов с необходимыми сертификатами и уровнем знаний.

Стоит делать исключительно у специалиста. Это связано с тем, что в брюшной полости находятся внутренние органы и неправильные движения могут привести как минимум к сбою в их работе, а то и к серьёзным нарушениям в работе внутренних систем.

Цель подобного массажа – убрать целлюлит с боков и самого живота, сделать кожу упругой, а живот подтянутым. Специалист сможет подобрать для вас именно тот вид воздействия, который большего всего поможет вам приблизиться к желаемому результату.

Как и любой другой, антицеллюлитный массаж делается легкими, плавными движениями, сначала медленно потом постепенно быстрее. Руки не должны быть влажными или холодными, не следует массировать такие участки как подколенную впадину, область паха и верхнюю часть лобка.

Если вы действительно хотите получить эффект, то продолжительность массажа должна составлять от 30 минут до часа и не менее 1 раза в неделю. В домашних условиях вы дополнительно можете пользоваться специальными роликовыми приборами или щетками.

Если вы делаете массаж на сухую кожу, то вам обязательно необходимо использовать тальк. Особенно эффективно применение таких натуральных средств, как морская соль (мелкая) дробленные абрикосовые косточки либо крупномолотый кофе. Эти средства обладают замечательным эффектом – удаляет лишнюю воду, улучшает кровообращение, разогревает кожу, и, к тому же удаляют ороговевшие клетки.

Применение при массаже эфирных масел, не только поможет расслабиться и получить наслаждение от процесса, но и добиться еще большего эффекта с помощью правильно подобранной композиции.

Для проведения правильно массажа в домашних условиях лучше всего скачать видео курс, где вы сможете наглядно видеть, как и что необходимо делать.

Общие противопоказания для антицеллюлитного массажа следующие:

  1. Тромбоз, сердечная недостаточность, аневризм аорты и кровеносных сосудов и другие виды сердечнососудистых заболеваний;
  2. Атеросклероз;
  3. Различные болезни крови;
  4. Опухоли и гангрена;
  5. Туберкулез в активной форме;
  6. ВИЧ и другие венерические заболевания;
  7. Психические заболевания.
Читайте также:  Шорты от проявлений целлюлита: стоит или не стоит?

Будьте здоровы и прекрасны!

Видео: Антицеллюлитный массаж

Источник: https://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/uxod-za-telom/anticellyulitnyj-massazh

Антицеллюлитный массаж: виды, техника выполнения, можно ли во время месячных, эффект до и после, фото, видео, отзывы

Целлюлит знаком каждому человеку. Он придаёт формам неэстетичный вид, но не является заболеванием. С этой проблемой борются как полные, так и худые люди. Одним из наиболее эффективных методов устранения «апельсиновой кожицы» является антицеллюлитный массаж.

Что такое антицеллюлитный массаж, его особенности, польза и вред

Это комплекс внешних процедур, направленных на нормализацию обмена веществ в подкожной жировой прослойке. Этот массаж заставляет «ленивую» жировую ткань работать, пропускать через себя большее количество крови и лимфы.

При этом жировая прослойка начинает обогащаться приличным количеством кислорода, отдавая продукты своей жизнедеятельности. Ткань начинает «дышать». Хороший ток лимфатической жидкости обеспечивает доставку необходимых веществ к клеткам и генеральную уборку в них.

Система напоминает деятельность прекрасно обученного гостиничного персонала, где ткани и органы — VIP-клиенты.

Процедура проводится руками или с использованием аппаратов. Но суть от этого не меняется — приёмы воздействия специально изобретены и позаимствованы из других массажных техник для работы с неглубоким слоем белой жировой ткани.

Как раз там происходит образование отёков при лёгкой форме целлюлита, увеличение и комкование жировых клеток на более запущенных стадиях. Поэтому приёмы не должны вызывать боль и оставлять синяки.

Образование подкожных кровоподтёков будет иметь противоположный результат, ведь циркуляция в поражённых местах затруднится.

Движения мастера легки и непрерывны. Он старается охватить большую площадь тела, чтобы не гонять лишнюю жидкость в тканях, а направлять её к выходу. Поэтому приёмы массажиста строго направлены.

Благодаря монотонному воздействию, улучшается эластичность и внешний вид кожи. В зависимости от выбора методики, такой массаж может быть и расслабляющим, и тонизирующим.

Польза массажа выражается:

  • улучшением качества капилляров и их способности пропускать кровь;
  • ускорением лимфатического транспорта, выгоняющего лишние соли, токсичные вещества из тканей;
  • улучшением цвета и текстуры кожи;
  • профилактикой увеличения жировых клеток;
  • профилактикой разрастания жировой ткани и образования бугров «апельсиновой кожуры»;
  • приятными ощущениями в теле.

Многие техники антицеллюлитного массажа выполняются мануально

Вреда от грамотно выполненного массажа быть не может. Однако место проведения процедуры и мастера нужно выбирать очень тщательно. Обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний процедуры и не пренебрегайте ими.

Виды процедуры по борьбе с целлюлитом

Косметические салоны предлагают огромный ассортимент видов антицеллюлитного массажа. Техники отличаются задействованным реквизитом, вспомогательными веществами и маслами, массирующими приёмами, но суть остаётся неизменной. Выбирайте наиболее понятный вид, в котором используются вещества, и не вызывающие у вас аллергии.

Виды:

  1. Лимфодренажный. Уделяет внимание разгону лимфатических застоев в жировой ткани.
  2. Тайский. Связан с нетрадиционными медицинскими знаниями. Воздействует на энергетические зоны тела, активные точки. Массируются не только проблемные зоны, но и остальная поверхность тела.
  3. Баночный. Основан на принципе вакуума. Силиконовая банка помещается на проблемную зону, тонизируя подкожный слой.
  4. Медовый. Массаж выполняется с использованием жидкого мёда. Вещество возбуждает подкожный слой, ускоряя течение в нём жидкостей.
  5. Сухое растирание. Для воздействия на кожу используется мягкая щётка, мочалка или валик.
  6. Классический. Неаппаратная техника действия на подкожную прослойку. Приёмы осуществляются непосредственно руками специалистов.
  7. Китайский. Основан на восточных знаниях о природе течения энергии. Производится по всему телу.
  8. Испанский. Его отличительная черта — постоянная смена движений мастера. Такой приём лучше стимулирует внутритканевую деятельность, не давая телу привыкнуть. Обычно комбинируется с более глубокими приёмами массажа, оказывающими действие на мышцы и суставы.
  9. Французский. Вид массажа, основанный на непрерывности лёгких движений, соответствующих скорости течения лимфы.
  10. Бразильский. Техника использует приёмы постукивания и перекатывания лёгких бамбуковых палочек, активизирующие процессы обмена в ткани.
  11. Европейский. Разновидность классического, разработанная с учётом индивидуальных особенностей фигуры.
  12. Солевой. Растирание проблемных зон с использованием морской соли.
  13. Гидромассаж. Работа ткани активизируется направленными струями тёплой воды.
  14. Ультразвуковой. Аппаратная техника, воздействующая на жировую ткань ультразвуком.
  15. Моделирующий. «Вылепляет» желаемую фигуру за счёт нормализации распределения жировых клеток.

Антицеллюлитный бразильский массаж делают с использованием стеблей бамбука

Видео: экспертное мнение о баночном антицеллюлитном массаже

Показания и противопоказания

Главным показанием к антицеллюлитному массажу является дистрофия жировой ткани, то есть, неправильная работа жировых клеток. Однако мы не узнаем об этом без наглядного проявления симптомов.

Признаки целлюлита, особенно на ранних стадиях не вызывают боли и не являются патологическими, угрожающими здоровью и жизни. Предпосылка появления целлюлита — это отёчный вид кожи в местах наиболее частого появления дефекта. Более явный признак — появление неровностей на поверхности.

Это говорит о неправильном распределении жировых клеток в ткани и является причиной возникновения «апельсиновой корки».

Лёгкую форму целлюлитной «апельсиновой корки» может полностью удалить курс массажа

Противопоказания:

  • плохая свёртываемость крови;
  • повреждения кожи: ссадины, царапины, растрескивания разной природы;
  • воспаления, гнойные образования на коже;
  • варикоз вен, сосудистые звёздочки;
  • любые инфекционные и вирусные заболевания с повышением температуры тела;
  • расстройства работы систем организма;
  • беременность, грудное вскармливание;
  • аллергические обострения с симптомами на коже;
  • нездоровье органов пищеварения и репродукции.

Менструация не является строгим противопоказанием к антицеллюлитному массажу, если проходит безболезненно и необильно. Однако в этом случае процедура может не принести результатов, так как во время месячных повышается общая отёчность, а с их окончанием лишняя жидкость выходит сама.

Подготовка к сеансу

Процедура не потребует серьёзной подготовки, достаточно соблюсти правила относительно противопоказаний. Перед сеансами лучше не есть, так как многие техники этого массажа начинаются с приёмов воздействия на кишечник. Они помогают выведению вредных веществ из организма.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

В домашних условиях можно выполнять любые виды неаппаратного антицеллюлитного массажа. Прежде чем приступить к косметической процедуре, следует изучить необходимое направление движений.

Руки и ноги надо массировать от концов к основанию. Именно так стимулируется ток лимфы. Живот и бока обрабатываем от краёв к центру. Напомню, что воздействие должно быть нежным, но постоянным.

Основные приёмы:

  • вибрация;
  • захват;
  • рубка;
  • замес.

Для домашнего использования подойдут несложные техники: классическая, солевая, медовая, сухое растирание. Последнюю нужно выполнять до принятия ванны, чтобы не повредить нежную распаренную кожу.

Остальные будут иметь лучший эффект после горячего душа, щадящего пилинга или в бане. Это связано с дополнительным стимулированием работы тканей горячим воздухом и водой.

Движения должны быть очень плавными, чтобы не растянуть податливую кожу.

Массируйте подогретый кожный покров с использованием масел и антицеллюлитных кремов. Тогда вы гарантированно избежите неприятных ощущений и усилите эффект процедуры.

Техника сухого растирания подойдёт для домашнего использования

Если вы сочетаете антицеллюлитные процедуры с занятиями фитнесом, то поступаете наиболее правильным образом. Сеанс массажа может проводиться как до, так и после тренировки. Чуть лучший эффект он даст после занятия, зато перед ним поможет телу разогреться.

Видео: медовая антицеллюлитная техника в домашних условиях

Частота и эффект процедуры

Лёгкий антицеллюлитный массаж в домашних условиях можно проводить раз в 2 дня. Этого будет достаточно для поддержания тонуса ткани. Посещать специалиста нужно не чаще 2–3 раз в неделю. Жировая прослойка получает необходимую «зарядку» и остаётся в таком состоянии на некоторое время. Поэтому каждый день делать процедуру бессмысленно.

Появление видимого результата зависит от степени запущенности целлюлита. Изменения неплотной «апельсинки» можно заметить в среднем после 3–5 сеансов массажа у специалиста. Однако эта информация субъективна, ведь все организмы имеют индивидуальные особенности. Для лёгкой формы целлюлита достаточно пройти эффективный курс, и проводить профилактические сеансы раз в месяц.

Изменения в «апельсиновой кожуре» можно увидеть после 3–5 сеансов массажа

Вспомогательная диета

Массаж побуждает к действию жировую ткань, но не устраняет причину появления целлюлита. Для лучшего эффекта необходимо нормализовать работу жировых клеток изнутри. В этом поможет подготовительная диета.

За пару недель до курса надо исключить продукты с большим содержанием токсинов: алкоголь, заменитель сахара, искусственные пищевые красители. Ограничить употребление жирной еды: мяса, масла, молочных продуктов.

Уменьшить поступление соли в организм. Она жизненно необходима для нормальной работы тела, но мы употребляем слишком много этого вещества. В итоге тело не способно вывести связанную жидкость, появляются отёки.

Нужно есть продукты с большим содержанием клетчатки, выпивать около двух литров простой воды в день. В сезон полезно употреблять больше зелени.

Следует отказаться от курения или уменьшить количество сигарет в сутки.

Придерживайтесь диеты на протяжении всего курса и добьётесь лучшего результата.

Массаж от целлюлита и похудение

Не стоит надеяться на похудение, проходя курс массажа против целлюлита. Он направлен скорее на моделирование фигуры, то есть могут уйти несимпатичные «ушки» с бёдер, выровняются и подтянутся ягодицы.

Совсем небольшая потеря веса случится благодаря выводу отёков при удачно выбранной технике.

Такая процедура станет отличным дополнением к комплексу похудения, включающему физические тренировки, посещение бассейна, правильное питание и поправку здоровья.

Возможные последствия

Тщательно выбирайте заведение, проводящее процедуру. Поскольку массаж воздействует на неглубокий слой ткани, его приёмы должны применяться с рассчитанной силой.

Опытный мастер знает примерное давление на поверхность, и никогда не выполнит движение сильнее, чем нужно. Аппараты также настраиваются на фиксированный режим работы, в зависимости от степени целлюлита.

Некачественно выполненный массаж может привести к серьёзным последствиям.

Тщательно выбирайте салон и мастера массажа

Возможные побочные эффекты:

  • синяки, царапины;
  • бугры под кожей;
  • разрастание жировой ткани;
  • дряблая кожа;
  • гематомы;
  • увеличение температуры тела;
  • воспаление.

Процедура для мужчин

Мужчины также склонны к появлению целлюлита, только зоны его появления отличны от женских. Это происходит из-за разницы механизмов природного жироотложения. У женщин запас накапливается в груди и бёдрах, у мужчин — на животе и спине. Мужская и женская антицеллюлитные программы будут отличаться только локализацией.

Сравнение с другими способами

Для борьбы с целлюлитом существуют и другие процедуры, о которых надо иметь представление, чтобы сделать осознанный выбор.

Дарсонвализация — воздействие переменным током на жировую ткань. Главное отличие состоит в том, что эту процедуру можно проводить при варикозном расширении вен.

Антицеллюлитные обёртывания — более щадящая процедура. Действие основано на активизации ткани вспомогательными веществами и теплом. Она не поможет смоделировать формы, но будет полезна на ранних стадиях.

Микротоки больше подходят для решения подобных проблем в области лица и шеи.

Душ Шарко — довольно агрессивная процедура, построенная на обработке тела струями горячей и холодной воды с расстояния нескольких метров. Ощущения от такого стимулирования бывают болезненными, есть риск получить ещё более явные признаки целлюлита.

Отзывы

Антицеллюлитный массаж — действенная процедура, придающая формам эстетичный внешний вид. Однако стоит отнестись со всей серьёзностью к выбору техники, салона и специалиста. Борьба с целлюлитом — это комплекс мер. Нормализуйте питание, поправьте здоровье, занимайтесь фитнесом, и тогда массаж произведёт желаемый эффект.

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/antitsellyulitnyiy-massazh.html

Ссылка на основную публикацию