Целлюлит: причины, проявления, лечение

Целлюлит (воспаление): виды, причины, лечение

Целлюлит: причины, проявления, лечение

Целлюлит — в современном мире под этим словом понимают не кожную болезнь, а косметический дефект ( в простонародье «апельсиновая корка»), который в научном мире носит название «гиноидная липодистрофия». Большинство специалистов сходится во мнении, что липодистрофия – это не болезнь, а просто внешний недостаток (если вы хотите узнать о « апельсиновом» целлюлите, тогда читайте здесь). 

Ниже мы рассмотрим целлюлит, который используется в медицинской терминологии. Целлюлит – это острое инфекционное воспаление кожи и подкожной клетчатки, проникающее глубоко в дерму. Симптомами этого заболевания являются красные горячие пятна с отеком, болезненные на ощупь.

«Настоящий» целлюлит, под которым медики понимают воспаление кожи, достаточно распространен: около 3 % населения земного шара сталкиваются с этим заболеванием. Немногие знают, что одной из форм целлюлита является всем известная «рожа». О том опасен ли целлюлит, почему он возникает и что делать, мы поговорим в этой статье.

Причины и симптомы

Т.к. это инфекционное заболевание, то возбудителями является бактерии: различные стрептококки и стафилококки. Очень редко вызывают заболевание пневмококки или менингококк.
К причинам, вызывающим целлюлит, относят:

  • Нарушение циркуляции крови, застой в венах, заболевания сосудов, патологии, которые приводит к развитию в мягких тканях выраженной воспалительной реакции.
  • Основной путь для попадания инфекции в организм являются различные повреждения кожи: раны, порезы, травмы, язвы, хирургическое вмешательство, укусы животных и насекомых и т.д.
  • Присутствие какой-либо хронической инфекции в организме: синусита, гайморита и т.д.
  • Ослабленный иммунитет
  • Переохлаждение или, наоборот, длительное пребывание на солнце
  • Кожные заболевания: экзема, дерматофития стоп, атопический дерматит
  • Морская (не сильно соленая) вода в теплых странах содержит возбудителя, вторичным проявлением которого является целлюлит
  • У детей бактерии проникают через среднее ухо или через слизистую облачку носа.
  • Иногда, если потревожить (хирургически или путем травмы) лимфатическую систему, то появляются первые признаки целлюлита.

Целлюлит является заразным заболеванием, им даже можно заразиться через обычное рукопожатие, поэтому в странах с низким уровнем санитарии целлюлит встречается достаточно часто. Часть людей могут противостоять «натиску» стрептококков и стафилококков, виной этому будет их сильный иммунитет. 

Некоторые же напротив, получив эту бактерию, остаются с ней на долгие годы, и заболевание постоянно рецидивирует при возникновении неблагоприятных факторов: переохлаждении, стрессе и т.д. Тем чаще возникает целлюлит в организме человека, тем сложнее его проявление, тем тяжелее с ним бороться, тем больше осложнений он оставляет после себя. 

Каждый участок кожи может подвергнуться бактериальной атаке, но чаще всего целлюлит возникает на конечностях и на лице. На лице болезнь разделяет людей по возрасту, она возникает либо у взрослых людей старше 45 лет или же у маленьких детей в возрасте до 3 лет.

Если болезнь возникает возле заднего прохода, то это называется перианальный целлюлит, чаще всего такая форма бывает у маленьких детей. На ногах или руках болезнь возникает, в основном, у взрослых.

Обычное развитие целлюлита происходит по следующему сценарию: спустя сутки или чуть более, после травмирования кожного покрова, возле повреждения (открытый вход для инфекции) появляются болезненные красные пятна. Если до них дотронуться, можно почувствовать, что они «горят» и находятся не только на поверхности, а глубоко под кожей.

Затем формируется плотный отек с пузырьками, в размере он может увеличиваться до нескольких см. При этом у больного может повышаться температура, появляться общее недомогание, озноб, отсутствие аппетита, лимфоузлы вокруг очага могут увеличиваться и болеть. В большинстве случае целлюлитный очаг один, но их может быть несколько, изредка они могут располагаться симметрично.

Диагностика

Общий анализ крови не дает однозначной картины: у некоторых больных повышен уровень лейкоцитов, а у других — нет, а исследование крови на обнаружение инфекции дает результат только в четверти случае, поэтому необходимость анализа крови для постановки правильного диагноза обсуждается.

При использовании специальной окраски для выявления возбудителя результаты несколько повышаются, но более достоверным способом является взятие биопсии с воспаленного участка кожи. При таком методе микроорганизмы выявляются с 90 % вероятностью.

Целлюлит имеет много признаков, которые схожи более чем с пятьюдесятью заболеваниями, от которых его нужно отличать:

  • Поверхностный тромбофлебит, венозный застой, при котором появляются отеки и боль на ногах, а если еще добавиться шелушение, то общая картина будет похожа на целлюлит.
  • Аллергия, возникающая при введении вакцины или укуса насекомых, крапивница, в ряде случаев, может проявляться в виде отека с сильным покраснением.
  • Подагра, в острой стадии с воспалением кожи вокруг больного сустава, напоминает целлюлит.
  • Некротизирующий фасциит — инфекция, которая может быть вызвана стрептококками, также поражает мягкие ткани. Возникает отек, сильная боль и пузыри, при этом у больного наблюдаются признаки интоксикации (рвота). Важно быстро установить отличие от целлюлита, т.к очень быстрое прогрессирование некротического очага требует срочного вмешательства хирурга. Отличие от целлюлита еще в том, что антибиотики не останавливают процесс некроза.
  • Панникулит — воспаление подкожной жировой клетчатки, при этом оно сопровождается головной болью, слабостью, температурой. Точное отличие можно установить при помощи биопсии.

Особые виды целлюлита

Орбитальный целлюлит — это очень опасная патология, которая требует неотложной помощи. В тяжёлой форме эта инфекция может моментально ( примерно через несколько часов) привести к летальному исходу. Основная причина заболевания – синусит, более малозначительными причинами является кожные, зубные инфекции, ОРВИ, воспаление и повреждения глаза и его орбитальной полости.

Проявляется в быстро увеличивающимся отеке вокруг глаз, выглядит как «заплывший» глаз от удара. Возникает сильное покраснение, выпучивание глаза и при этом ограничивается подвижность и возникает болезненность при движениях глаза, может произойти ухудшение зрения.

В некоторых случаях наблюдается повышение температуры, больного лихорадит. Орбитальный целлюлит нужно отличать от пресептального целлюлита.

Пресептальная форма проявляется в виде воспаления, покраснения и отека век, эта разновидность целлюлита намного легче протекает, чем орбитальный целлюлит.

Также схожие симптомы присутствуют при орбитальном абсцессе, фикомикозе, при метастазах орбитальной полости глаза

Лечение орбитального целлюлита

Глазная инфекция прогрессируют очень быстро в течение суток, а в лучшем случае в течении двух, поэтому необходимо срочно произвести КТ (компьютерную томографию), для того чтобы определить что является первопричиной инфекции (синусит, орбитальный абсцесс и т.д.) и исключить вероятность других заболеваний и патологий (опухоль орбиты, попало инородное тело).

Если обнаружили абсцесс, опухоль, инородное тело, то в большинстве случаев поможет хирургическое вмешательство. В случае подтверждения диагноза помогут только антибиотики! Причем необходимо, как можно скорее внутривенно ввести антибиотик для того, чтобы остановить распространение инфекции, которое может привести к тромбозу кавернозного синуса или абсцессу.

Больной нуждается в госпитализации, и в течении первых двух суток необходим тщательный контроль за его состоянием. Специалисты должны визуально осматривать состояние глаза и орбитальной полости.

Рожа (рожистое воспаление)

Это специфическая форма целлюлита, при которой поражаются лимфатические сосуды. Первоначальными симптомами является высокая температура, озноб, ломота в суставах, красное горячее пятно появляется спустя пару часов или суток. Этой болезнью больше страдают представительницы женского пола.

Клостридиальный целлюлит

Одно из самых опасных проявлений целлюлита – это клостридиальный целлюлит, оно является первым симптомом газовой гангрены, при которой появляется смертельная угроза и необходимость срочной ампутации.

Лечение целлюлита

Исходя из того, что целлюлит — это инфекционное заболевание, заговоры и травы не помогут, нужно принимать антибиотики. При более легкой форме целлюлита назначается 10-дневный курс антибиотиков.

В тяжелых, плохо поддающихся лечению случаях, необходимо госпитализировать больного и делать внутривенные инъекции антибиотиков. При этом воспаление на коже лечат УФ- излучением, лазерной терапией.

 

 К сожалению, нарушение кровоснабжения в венозной системе и нарушения в лимфатической системе приводит к тому, что целлюлит постоянно рецидивирует. Если более 3 раз в год возникает целлюлит, то необходимо принимать антибиотики длительно около года по строгому назначению врача. Если начать своевременно терапию, то заболевание благоприятно излечивается.

Возможные осложнения, которые встречаются достаточно редко, — это заболевание почек, воспаление оболочки сердца, воспаление лимфоузлов. Для сложных форм целлюлита из-за смертельной угрозы требуется особое внимание, которое включает в себя ранее диагностирование и комплексный подход.

Смотрите также другие кожные болезни здесь

Источник: https://boleznikozha.ru/bolezn-tsellyulit-vospalenie/tsellyulit-vospalenie

Целлюлит

Традиционно целлюлит распознавался с помощью щипка: если ухватить кожу указательным и большим пальцами, обнаруживались углубления в образовавшейся кожной складке. В настоящее время целлюлит определяют по наличию «апельсиновой корки», образующейся в результате скопления жидкости во внутренних слоях кожи.

Выбор оптимального метода лечения целлюлита зависит от того, в каком месте происходит его развитие: разные участки тела по-разному реагируют на определенные виды воздействия. По статистике, приводимой лабораторией Galen, чаще всего целлюлит у женщин образуется в области ягодиц и бедер (96% случаев), на животе и коленях (44%) и на руках (16-40% в зависимости от возрастных характеристик).

На то, в каком месте локализуется очаг целлюлита, оказывают влияние сопутствующие заболевания. При нарушении венозного кровотока, лимфатического дренажа и отложении избыточного жира целлюлит проявляется на бедрах и ягодицах.

Целлюлит в области живота свидетельствует о возможных функциональных нарушениях лимфатической системы, системы пищеварения (запор, метеоризм, понос), о перенесенных или присутствующих стрессах.

Локализация целлюлита в области шеи может быть свидетельством заболеваний мышц или костей (мышечный спазм, артрит), состояния стресса.

Причины возникновения целлюлита

Принято считать, что целлюлит чаще всего возникает у женщин, и практически не встречается у мужчин. Этому явлению есть два объяснения. Во-первых, различия в строении и функциональных особенностях кожи мужчин и женщин. Во-вторых, специфика действия женских половых гормонов.

У женщин меньше толщина кожи, но больше толщина жирового подкожного слоя. Напротив, в коже мужчин коллагена содержится больше, чем в женской коже. Эти различия сохраняются в любом возрасте. В период с 6 до 12 лет у детей более чем в три раза возрастает доля подкожного жира, затем у девочек происходит дальнейшее увеличение массы подкожного жира, а у мальчиков этот процесс прекращается.

В зависимости от пола по-разному происходит распределение подкожной жировой ткани: у женщин – чаще всего в нижней части туловища (область бедер и ягодиц), у мужчин – в верхней части тела (в области живота, плечевого пояса и грудной клетки). У женщин при любом, даже самом хрупком телосложении, наблюдается более высокое, чем у мужчин, содержание подкожного жира.

Анатомические особенности женской кожи обусловлены детородной функцией. При беременности кожа должна быть способна к значительному растяжению, поэтому природа предусмотрела большую податливость женской кожи. Соединительные ткани ее слабее и более рыхлые, чем у мужской кожи.

В женской коже существует параллельное расположение соединительнотканных волокон, поэтому клетки жировых тканей могут сквозь них «продавливаться». У мужчин, напротив, этого не происходит, поскольку волокна соединительной ткани располагаются крестообразно, образуя барьер для продавливания жировых клеток.

Таким различием объясняется своеобразие внешних проявлений целлюлита у мужчин и женщин.

Влияние женских половых гормонов (эстрогенов) на кожу весьма существенно: оно обеспечивает повышение уровня гиалуроновой кислоты в дерме, усиливает активность сальных желез и тем самым – повышение содержания воды, способствует изменению растворимого коллагена и его превращению в нерастворимую форму.

Несмотря на различия в строении тканей мужской и женской кожи, мужчины также могут быть подвержены образованию целлюлита вследствие нарушения баланса внутренней среды и развитию застойных явлений.

У мужчин целлюлит чаще всего локализуется в виде жирового валика в области талии (так называемый, «пивной животик») и на передней части бедер («ноги футболиста»).

Развитие целлюлита часто провоцируется гормональными перестройками в организме: половым созреванием, беременностью, климактерическими изменениями. Зонами локализации целлюлита, как правило, становятся наружные поверхности бедер, ягодицы, зона живота, боковые поверхности туловища и грудь.

Единой общепринятой классификации стадий развития целлюлита не существует. Разные исследователи выделяют от 4 до 6 стадий заболевания.

  • 1 стадия целлюлита характеризуется небольшим отеком и припухлостью кожи. Рельеф кожи пока ровный и гладкий, но на пораженных участках процессы регенерации протекают более длительно (дольше сохраняются синяки и заживают раны). В тканях отмечаются застойные явления, задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке, накопление продуктов распада в межклеточной жидкости.
  • 2 стадия целлюлита проявляется бугристым рельефом кожи, особенно выраженным при мышечном напряжении. Венозная и лимфатическая системы не справляются с оттоком жидкости из тканей, увеличивается внутритканевое давление жидкости на сосуды. Из-за отека, напряжения тканей и скопления шлаков происходит уплотнение жировых отложений.
  • 3 стадия целлюлита (микронодулярная) хорошо видима для глаза. При собирании кожной складки отчетливо проявляется эффект «апельсиновой корки». Отек ткани сдавливает артериальные сосуды. Развивается застой венозного и капиллярного кровообращения. Стенки капиллярных сосудов ослабевают и их проницаемость увеличивается. Лимфа и кровь пропотевают в ткани, на коже образуются постоянные синяки. Соединительная ткань разрастается и в виде капсулы окружает жировые клетки – формируются уплотнения «микронодули».
  • 4 стадия целлюлита характеризуется грубыми видимыми изменениями зон поражения: кожа бугристая, неровная даже при расслаблении мышц. Микронодули, сливаясь в конгломераты, образуют макронодули, или «целлюлитные камни». Еще более разрастается соединительная ткань. Плохое кровоснабжение целлюлитных зон придает коже зябкость и синюшную окраску. Надавливание или прищипывание кожи проявляется болезненными ощущениями.
Читайте также:  Апельсиновое масло от целлюлита

Под 5 и 6 стадиями целлюлита подразумевается распространение области поражения и выраженности изменений. На этих стадиях проявления целлюлита возникают на плечах и предплечьях.

Лечение целлюлита строится на применении комплекса мероприятий, направленных на стимулирование микроциркуляции в проблемных областях. К ним относятся физкультурные упражнения, фитнес, массаж и др. методики.

Косметологические процедуры, применяемые при целлюлите, преследуют следующие цели:

  • Липолиз — активное расщепление жиров
  • Подавление процесса образования жиров
  • Активизация оттока жидкости из тканей, лимфодренаж, удаление токсинов
  • Повышение тонуса сосудов кожи и нормализация в них кровотока
  • Размягчение и разрыхление твердых жировых отложений в подкожно-жировой клетчатке
  • Мышечная стимуляция
  • Повышение упругости и эластичности кожи, выравнивание рельефа кожи.

Препараты наружного действия и обертывания

Благотворное воздействие на организм морской среды замечено еще в древности. Современная медицина развивает целое направление, основанное на лечении дарами моря – талассотерапию. Морской климат, вода, водоросли, песок, грязи широко используются сегодня для борьбы с целлюлитом.

Талассотерапия осуществляется в медицинских учреждениях.

Ее действие направлено, прежде всего, на нормализацию функций эндокринной и нервной систем, регулирующих процессы накопления и расщепления жиров, на удаление излишней жидкости и жировых отложений из организма. В комплексной терапии с массажем, диетой, физиопроцедурами, гимнастикой лечение «морской средой» ведет к уменьшению эффекта «апельсинвой корки».

Выраженным антицеллюлитным эффектом обладают водорослевые процедуры.

Морские водоросли в большом количестве содержат йод и другие микроэлементы, активно проникают и насыщают ими все слои кожи — эпидермис, дерму, гиподерму.

Достаточно двухнедельного курса талассотерапии на специализированном курорте для того, чтобы очистить организм, привести в порядок кожу и зарядиться энергией и бодростью на год вперед.

Лечение водорослями возможно не только на морских курортах. Cегодня талассотерапевтические процедуры адаптированы для использования в косметических салонах даже в отдаленных точках земного шара.

Благодаря переработанным и концентрированным водорослям, морской соли, глинам и грязям можно воссоздать атмосферу целебного морского климата в отдельно взятом косметическом центре.

Одним из видов талассотерапии является процедура обертываний.

Для обертываний используют кремы, грязи, специальные составы, содержащие солевые концентраты, морские глины и грязи, экстракты бурых водорослей, эфирные масла, экстракты лечебных наземных растений.

Комплекс этих компонентов стимулирует лимфодренаж и периферическое кровообращение, укрепляет сосудистую стенку, нормализует обменные процессы в клетках кожи, способствует расщеплению жиров и выведению токсинов, снимает отеки, оздоравливает и омолаживает кожу.

В состав антицеллюлитных средств в качестве антиоксидантов и протекторов кожи включаются также витаминные комплексы А, Е, С, Р, В5 (пантенол), экстракты спирулины и зародышей пшеницы, а в качестве тонизирующего компонента – кофеин.

Эффективность обертываний усиливается в сочетании с мануальным лимфодренажем — процедурами ручного антицеллюлитного массажа.

Он помогает размягчать и разбивать жировые капсулы, удаляет из тканей жидкость и токсины, улучшает кровообращение, облегчает поступление антицеллюлитных средств в ткани, нормализует местный и общий иммунитет.

Противопоказаниями к проведению глубокого антицеллюлитного массажа служат заболевания органов малого таза и кожи, поэтому назначается и проводится такой массаж только специалистами.

Антицеллюлитные программы разрабатываются индивидуально для каждого пациента и могут быть подвергнуты коррекции в ходе их проведения.

Во время и после проведения лечебных процедур необходима поддерживающая терапия: дополнительный прием внутрь и наружное использование антицеллюлитных препаратов, диетическое питание, выполнение физических упражнений.

При точном выполнении всех назначений и рекомендаций результат лечения целлюлита будет хорошо выраженным и стойким.

Аппаратная коррекция фигуры

Для лечения целлюлита в современной эстетической косметологии широко применяются аппаратные методики лимфодренажа, как самостоятельно, так и в сочетании с другими антицеллюлитными процедурами.

Следует оговориться, что к аппаратным методикам коррекции фигуры нельзя прибегать при наличии заболеваний органов малого таза (эндометриоз, фиброматоз, поликистоз и др.). В этих случаях проводят локальные процедуры на область бедер.

Абсолютными противопоказаниями к проведению аппаратного лимфодренажа являются заболевания сосудов (тромбофлебит поверхностных и глубоких вен) и кожи (мокнущие дерматиты, кожные высыпания, аллергические реакции на наружные препараты, используемые при массаже).

Вакуум – массаж позволяет эффективно, безболезненно и быстро разрушить твердые жировые отложения под кожей.

Подаваемый с помощью специального аппарата разреженный воздух оказывает мощное воздействие — разрыхляет капсулы, содержащие твердые жировые отложения. Эти жировые капсулы создают натяжение кожи и неровный рельеф фигуры при целлюлите.

После разрыхления капсул жир размягчается и активнее начинает расщепляться, усиливается лимфоток и насыщение тканей кислородом, исчезает отечность, разглаживается кожа.

Эндермология – процедура, сочетающая в себе воздействие на кожу и подкожную клетчатку вакуумом, вибрацией и разминанием. Через специальный индивидуальный костюм подается разреженный воздух, вызывая прилив крови, а затем массажные роллеры захватывают ткани и интенсивно разминают их. Создается эффект «перекатывания волн по телу».

При проведении эндермологии обрабатывается вся поверхность тела, при этом наиболее проблемные зоны подвергаются более интенсивному воздействию. Программа манипуляции задается на аппарате индивидуально для каждого пациента, процедура комфортна и абсолютно безопасна, хорошо переносится.

Косметологический эффект от процедуры заключается в исчезновении отека, улучшении кровоснабжения тканей, кожа подтягивается, становится упругой.

Прессотерапия (пневмомассаж или прессомассаж) – воздействует на лимфатическую систему давлением сжатым воздухом, усиливая лимфодренаж. В результате лимфодренажного массажа из организма выводятся излишки межклеточной жидкости, шлаки, нормализуется циркуляция лимфы и крови. Все это ведет к исчезновению целлюлита и улучшению внешнего вида кожи.

Микротоковая и электромиостимуляция — воздействие электрическими импульсами на кожу и мышечные волокна. Интенсивное сокращение мышц, их разогрев ведет к усилению обменных процессов и в жировой ткани.

В результате токовой стимуляции жировые отложения разбиваются, расщепляются, улучшается лимфоотток. Кроме того, формируется мышечная масса и улучшается силуэт кожи. Электроситимуляция получила меткое название «фитнеса для ленивых».

Она позволяет тренировать мышцы и избавляться от жировой массы, не прибегая к физическим упражнениям.

Электролиполиз представляет собой один из видов электромиостимуляции током переменных частот, подающимся при помощи электродов.

Образующееся электромагнитное поле стимулирует кровообращение и лимфоток, вызывает расщепление жировых клеток, ведет к уменьшению объема жировой массы.

Длительность курса лечения определяется степенью выраженности целлюлита и составляет в среднем 15-20 процедур в течение 2-3 месяцев. Хороший эффект электролиполиз дает в сочетании с массажем.

Ультразвуковые методы лечения уже давно получили широкое распространение в физиотерапии. В последние годы ультразвук эффективно используется для комплексного лечения целлюлита в эстетической косметологии.

Ультразвуковые волны, глубоко проникая в ткани, разрушают спайки между жировыми клетками и подготавливают их к проведению антицеллюлитных процедур. Особенно эффективно применение ультразвука при запущенных формах целлюлита.

Местное воздействие ультразвука проявляется в улучшении трофики тканей и нормализации структуры коллагеновых волокон.

Мезотерапия основана на инъекционном введение микродоз препарата в зону поражения. Введенный в кожу специальный коктейль из лекарственных веществ и витаминов усиливает процесс распада жировых клеток и выведение избыточной жидкости. Мезотерапия успешно лечит застарелый целлюлит.

Курс процедур мезотерапии составляет по одной процедуре в неделю в течение двух месяцев. Для наилучшего эффекта сначала рекомендуется сбросить вес до физиологической нормы. Мезотерапия дает стойкий эстетический результат в сочетании с другими методами лечения целлюлита: обертываниями, массажем.

Не проводят мезотерапию при наличии повреждений и сыпи на коже, на фоне беременности или менструации.

Препараты внутреннего действия

Комплексное лечение целлюлита подразумевает не только применение наружных процедур, но и пероральных препаратов, прежде всего биологически активных пищевых добавок (БАД) на основе растительных компонентов.

Циркулируя с кровотоком по организму, БАДы попадают в кожу и усиливают эффект от местных антицеллюлитных процедур.

Существуют специально разработанные антицеллюлитные программы, включающие в себя специально подобранные средства внутреннего и наружного применения.

О комплексности антицеллюлитных программ

Формула эффективной борьбы с целлюлитом заключается в применении комплексного воздействия. Сочетание активных аппаратных методик с препаратами наружного действия и приемом биологически активных пищевых добавок приносит ощутимый результат в борьбе с целлюлитом.

В комплексную антицеллюлитную программу также включаются рекомендации по соблюдению диеты, физической активности и прохождению дополнительных процедур: релаксирующего и подводного массажа, гидромассажа, ванн с морской солью и морскими водорослями, грязевых и жемчужных ванн, циркулярного душа и душа Шарко, аквааэробику.

Прогноз, перспективы лечения целлюлита

Коррекция целлюлита на первой стадии быстро дает ощутимые результаты.

Иногда достаточно устранить причину, ведущую к нарушению жирового обмена (фоновые заболевания, эндокринные нарушения, погрешности в диете, вредные привычки), и результат лечения не заставит себя долго ждать.

Лечебные мероприятии на данной стадии направлены на усиление оттока жидкости из тканей, выведение шлаков. Показаны лимфодренаж, посещение сауны и применение антицеллюлитных косметических препаратов.

Вторая стадия развития целлюлита требует применение более активных методик: интенсивных физических упражнений, регулярных лимфодренажных процедур.

На третьей стадии целлюлита эффективно применение ультразвуковой терапии, глубокого массажа пораженных зон, аппаратных методик липолиза (в т.ч. криолиполиза).

Запущенная, четвертая стадия характеризуется застарелыми, глубокими изменениями и требует проведения операции липосакции – удаления жировых отложений из зон поражения.

Таким образом, лечение целлюлита на любой из стадий может быть эффективным. Но чем раньше вы начнете решать эту проблему, тем меньше сил, времени и средств придется на нее потратить. И ваши усилия вернутся к вам сторицей: красивая и стройная фигура будет вам наградой за этот нелегкий путь.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_cosmetology/cellulit

Целлюлит — причины, симптомы, диагностика, лечение

В народе целлюлитом (липодистрофией) называют специфическое изменение подкожно-жировой ткани, которое проявляется в виде бугристой, рельефной кожи в области бедер, живота, реже – рук и плеч.

Однако у медицины имеется свое понятие целлюлита.

С точки зрения врача, это структурные изменения в жировой клетчатке, нередко воспалительного характера, приводящие к нарушению микроциркуляции крови и лимфооттока.

В медицине вокруг целлюлита идут постоянные споры. Некоторые специалисты предполагают, что заболевание требует пристального внимания к себе, большинство же сводятся к мнению, что «эффект апельсиновой корки» — не больше, чем косметический изъян, не имеющий большого значения.

Кто из них прав, а кто нет – не нам решать. Единственная правда в том, что целлюлит поражает 80% женщин (мужчины не предрасположены к нему из-за анатомических особенностей кожи), он не щадит даже молодых девушек, вызывая у них комплексы и переживания по поводу внешнего вида.

Целлюлит – причины

Причины возникновения «эффекта апельсиновой корки» до сих пор до конца не ясны, однако точно установлено, что целлюлит может передаваться по наследству. Если у матери имеется заболевание, вероятность, что дочь его унаследует – высока.

Вес не играет существенной роли – целлюлит может появиться и у стройной модели, но у полных женщин он образуется в десятки раз чаще. Отсюда вывод, что заболевание может проявиться, как следствие ожирения и нарушения обмена веществ.

Еще один немаловажный фактор – это малоподвижный образ жизни, приводящий к застою лимфы в тканях и нарушению микроциркуляции в них, а это прямой путь к целлюлиту.

К другим причинам относят: курение, неправильное питание, запоры, естественный процесс старения организма, беременность, эндокринные нарушения, прием противозачаточных и некоторых лекарственных препаратов, ношение сдавливающей одежды.

Целлюлит – симптомы

Характерным признаком целлюлита является наличие на определенных участках тела бугорков и ямочек, рельефность и количество которых увеличивается с возрастными изменениями организма.

Необычно холодная на ощупь кожа в местах поражения, появление больших красных пятен при малейшем напряжении также принято относить к симптомам заболевания.

Целлюлит – диагностика

Если визуально целлюлит не определяется, то есть рельефные изменения совсем незначительны, можно провести небольшой тест в домашних условиях. Он поможет понять, подвержены вы заболеванию или нет.

Надавите пальцем на любой участок бедра, если при надавливании в близлежащих тканях образуются бугристые выступы, значит, вы в зоне риска. Если кожа остается ровной – можно вздохнуть спокойно.

Хотя положительный результат теста совсем не означает, что целлюлит разовьется в обязательном порядке, проверка показывает лишь предрасположенность к нему.

Существуют и медицинские методы «измерения» целлюлита. Самый точный из них – это контактная термография. Метод основан на измерении температуры кожного покрова. Известно, что целлюлит приводит к нарушению микроциркуляции крови, вследствие этого изменяется и температура пораженного участка.

В норме у женщины показатели термографа однородные, то есть температура дермы везде одинакова. Это является свидетельством отсутствия застоя лимфы и крови.

Целлюлит – лечение и профилактика

На сегодняшний день существует много способов повернуть время вспять и вернуть утраченную упругость кожи. Наука не стоит на месте в этом плане.

Читайте также:  Почему у мужчин нет целлюлита?

Разрабатываются и совершенствуются все новые методики, помогающие избавиться от целлюлита.

Это всевозможные экзотические и вакуумные массажи, лимфодренаж пораженных участков, использование антицеллюлитных кремов, разработано даже хирургическое лечение.

Чтобы уменьшить выраженность заболевания в домашних условиях, необходимо следовать следующим рекомендациям, которые также подходят и для предупреждения целлюлита:

— физическая активность (например, легкий бег на свежем воздухе, плавание);- правильное питание (меньше жиров, больше жидкости и витаминов);- отказ от вредных привычек;- регулярное посещение бани или сауны;- посещение массажного кабинета (хорошо себя зарекомендовал вакуумный антицеллюлитный массаж);- коррекция фигуры (соблюдайте сбалансированную диету);

— откажитесь от сдавливающих видов одежды.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/tselljulit-prichiny-simptomy-diagnostika-lechenie/

Целлюлит: причины, признаки, диета, лечение + отзывы

Первые сведения о целлюлите появились в медицинской литературе еще в 20-х годах прошлого столетия. И тогда данное состояние связывали с развитием в организме человека последствий водного дисбаланса.

С тех пор прошло более 90 лет, но до сих пор исследователи не пришли к единому мнению о том, что же представляют собой патофизиологические причины возникновения целлюлита, и почему он распространяется в первую очередь среди женщин (по статистическим данным: у 85 – 98 % после начала репродуктивного возраста).

Другими словами, весь подкожный жир в организме распределен по одинаковым ячейкам. Их границами являются плотные перегородки соединительной ткани, в результате ослабления которых происходит нарушение целостности и прежней формы ячеек, что и приводит к выпиранию жировой ткани и образованию пустот, внешне напоминающих апельсиновую кожуру (волновой эффект).

Главные причины появления целлюлита: знать всем!

Существует много факторов, которые, по мнению экспертов, способны вызывать у женщин предрасположенность к формированию целлюлита.

Это генетические особенности наследственности, гормональные изменения (особенно касательно эстрогена) и образ жизни (например, период беременности, низкой двигательной активности, высокоуглеводной диеты, при чрезмерном употреблении соли, повышении веса и даже длительном нахождении в одном положении, когда затрудняется кровоток).

Хотя целлюлит более распространен и лучше выделяется у полных людей, но также он не редко встречается и у женщин с приемлемым весом (то есть, когда индекс массы тела находится в норме). Однако прибавка в весе все же ухудшает визуальное восприятие проблемы, тогда как процесс похудения (особенно интенсивный) может наоборот повернуть ситуацию в нужное русло.

Одна из причин, почему именно женщины более склонны к развитию целлюлита, лежит в постепенном повышении производства эстрогена, связанного с возрастными изменениями организма, что особенно активизируется после достижения репродуктивного возраста. Переизбыток эстрогена порождает снижение кровообращения в подкожном слое, что приводит к уменьшению выработки коллагена.

Одновременно отмечается увеличение объема жировых клеток в отличие от более ранних этапов жизни. В результате этих двух составляющих (укрупнение клеток, истончение коллагена) и нарушения локального обмена веществ жир начинает продавливать коллагеновые волокна, придавая коже шероховатый вид.

Основные стадии целлюлита: учимся их определять!

Конечно, целлюлит внезапно не развивается за одну ночь, и его появление обусловлено прохождением определенных временных рамок.

Фактически существует 4 базовые стадии целлюлита, о каждой из которых мы сейчас поговорим более подробно:

  • 1 стадия. Начальные признаки целлюлита могут проявляться в виде возникновения небольших кровоподтеков и синяков, порезы и царапины на таких участках кожи заживают значительно медленнее. Данный этап начинается за несколько лет до визуального отображения проблемы и характеризуется снижением эластичности кожи за счет регионального ограничения поступления питательных веществ и подкожным скоплением жидкости.
  • 2 стадия. В этот период вы можете заметить изменение цвета кожного покрова или появление подкожной капиллярной сеточки. Если сжать кожу пальцами, она будет чувствоваться утолщенной и станет заметно появление апельсиновой корочки. Количество жидкости, которая скапливается в подкожных слоях, продолжает расти.
  • 3 стадия. Ваша кожа теряет способность получать питательные вещества через сеть кровеносных сосудов, активно начинают формироваться жировые отложения. На этом этапе даже без зажатия кожной складки очевидно, что начинает появляться целлюлит.
  • 4 стадия. Проблема становится очевидной и ярко выраженной. Ваша кожа при прикосновении может ощущаться холодной или наоборот слишком жаркой. Синяки могут появляться все чаще и чаще совершенно без причины. Если целлюлит у вас локализуется на ногах, то вы можете заметить, что боль и внешнее его проявление усиливаются при длительном сидении или стоянии.

Лечение целлюлита в домашних условиях: четыре шага к мечте

1. Устраните задержку жидкости в организме. Это одно из главных правил, так как отток избыточной жидкости из жировых клеток позволит резко сократить их объем, что повлечет за собой уменьшение давления на сдерживающие их коллагеновые волокна.

Для этого ограничьте потребление поваренной соли, пейте достаточное количество воды, ежьте больше природных мочегонных продуктов (клюква, сельдерей, укроп или спаржа).

2. Откорректируйте свой вес. Как мы уже говорили выше, целлюлит не редко встречается и у худощавых женщин, однако лишний жир делает его проявление еще более обширным. Для этого используйте диету с дневной нормой калорийности не менее 1200 калорий, что позволит вам терять до 1 кг каждую неделю.

Для максимального эффекта очень важно увеличить потребление конъюгированной линолевой кислоты (CLA), которая, по мнению американских исследователей, на 60 % улучшает интенсивность сжигания жира и в 5 раз быстрее решает проблему целлюлита.

3. Увлажняйте вашу кожу. На обезвоженной коже проявления целлюлита максимально заметны. Это связано с тем, что, чем больше жидкости задерживается в ее клетках, тем она выглядит полнее, и меньше видно рябь.

Здоровые жиры прекрасно увлажняют кожу, поощряя накопление водных запасов внутри ее клеток, но не жировых (что очень важно, исходя из пункта № 1). Лучшими природными продуктами для этих целей являются: орехи, семечки, оливки и жирная рыба (лососевые).

4. Снижайте уровень эстрогена. Исследователи отметили интересный факт – женщины Перу практически не страдают на целлюлит. Это связано с тем, что в их привычном рационе питания много натуральных продуктов с высоким содержанием природных фитоэстрогенов (эстрогенов растительного происхождения), что помогает частично блокировать выработку собственного гормона в организме.

Одним из наиболее важных продуктов в борьбе против целлюлита является льняное семя, содержащее гормональные модуляторы – лигнаны, которые способны снижать избыточный уровень эстрогена. Для этого просто добавьте 1 – 2 столовые ложки семян льна в кашу на завтрак. Брокколи, цветная капуста, белокочанная и брюссельская капуста также содержат фитоэстрогены.

Методы лечения целлюлита в салонах красоты

  • Эндермология. Представляет собой современный вид глубинного массажа, когда при помощи специальной насадки (манипулы) поочередно захватываются складки кожи и разминаются роликами в разных плоскостях с меняющейся интенсивностью, словно при замешивании теста хозяйкой. Хотя существуют некоторые доказательства, что это помогает уменьшить окружность бедер и проявления целлюлита, но эффективность метода все же сомнительна.
  • Липосакция. В общем-то, данное направление не может быть рекомендовано в качестве средства, как лечить целлюлит, ведь в таком случае липосакция должна быть выполнена слишком близко к поверхности кожи, что может привести к нежелательному эстетическому результату и возможным осложнениям после медицинского вмешательства.
  • Лазерная липосакция. Более приемлемый вариант воздействия, который заключается в подкожной установке крошечного волоконного лазера, способного растапливать жир, а затем высасывать его наружу. Процедура часто требует повторного сеанса через 4 – 6 лет.
  • Субцизия. Ориентирована на механическое отсечение патологических разрастаний соединительной ткани. Это перспективное направление, но на практике еще не было доказано, что оно очень эффективно. Также существует мнение, что корректировка фиброзных волокон может еще сильнее их ослабить, что наоборот повлечет ухудшение состояния кожи.
  • Мезотерапия. Выполнение подкожных инъекций препаратами, способными растворить жир. Хотя у некоторых исследуемых данный метод показал ожидаемый эффект, но все же общие результаты вмешательства еще недостаточно прогнозируемы. К тому же, они часто вызывают нежелательные побочные эффекты, такие как появление синяков, боли, занесение инфекции и развитие аллергических реакций.
  • Ультразвуковое лечение. Позволяет генерировать тепло под кожей для улучшения обменных процессов, коррекции жировой и соединительной ткани, тем самым, сглаживая проявление целлюлита. Конечно, были зарегистрированы улучшения после курса сеансов, однако долгосрочная эффективность метода все же не была продемонстрирована.
  • Натуральные крема и лосьоны. Было проведено ряд исследований, которые не определили какого-либо заметного влияния от их использования. Это связано с тем, что любое наружное применение недостаточно для проникновения препарата так глубоко под кожу, чтобы получить заметный эффект. К тому же, активные ингредиенты в составе кремов в первую очередь нацелены на жировые клетки и неэффективны против целлюлита, который обусловлен снижением циркуляции и искаженной соединительной тканью.

Диета от целлюлита: 7 дней на результат

День 1

  • Завтрак: 125 гр. нежирного йогурта, приправленного нарезанным яблоком и 1 ст. ложкой льняного семени + 200 мл клюквенного сока.
  • Обед: Салат из листьев одуванчика и 5 – 6 помидоров с добавлением 25 гр. тертого пармезана и 100 гр. куриного филе + 2 ломтика цельнозернового хлеба.
  • Ужин: 100 гр. лосося, приготовленного на гриле, подается со спаржей и 3 – 4 шт. молодого картофеля.
  • Закуски: горсть любых орехов, апельсин и 125 гр. нежирного творога.

 
День 2

  • Завтрак: вареное яйцо, 2 ломтика поджаренного хлеба + 200 мл клюквенного сока.
  • Обед: к 100 гр. нежирного творога добавьте 1 ст. ложку сметаны + салат из моркови, сельдерея, красного перца и брокколи.
  • Ужин: 100 гр. жареной куриной грудки с неограниченным количеством красной капусты и горошка.
  • Закуски: 125 гр. нежирного йогурта, 2 стебля сельдерея, 1 ст. ложка арахисового масла и ломтик арбуза.

День 3

  • Завтрак: Смузи, сделанный из 200 мл обезжиренного молока, банана и 1 ст. ложка льняного семени. Плюс фруктовый салат из нарезанных кубиками: апельсина, груши и большого куска арбуза.
  • Обед: Картофельный салат из 4 – 5 шт. молодого картофеля, 2 стеблей сельдерея, яблока и 1 ст. ложки нежирного майонеза. Сверху украсьте 50 гр. копченого лосося.
  • Ужин: 150 гр. нежирного говяжьего стейка, жареного на небольшом объеме оливкового масла, с добавлением розмарина и неограниченного количества овощей (таких как кабачки, красный перец и баклажаны). Подавать со 150 гр. картофельного пюре.
  • Закуски: 125 гр. нежирного йогурта или кефира, апельсин и горсть орехов.

 
День 4

  • Завтрак: 2 ломтика цельнозернового хлеба, банан. Подавать с 2 – 3 горстями малины или других ягод + 125 гр. нежирного йогурта.
  • Обед: Бутерброд из двух ломтиков хлеба, смазанных льняным маслом и начиненных 75 гр. куриного филе, огурцом и помидором. Подавать с 200 гр. супа из чечевицы.
  • Ужин: Омлет из двух яиц с добавлением 25 гр. нежирного тертого сыра, спаржи в неограниченном количестве и 2 – 3 ломтиков нежирной ветчины. Подавать украшенным укропом, луком или брокколи.
  • Закуски: апельсин или персик, 125 гр. нежирного творога, смешанного с ананасом, 1 ст. ложкой льняного семени, яблоком и 1 ст. ложкой арахисового масла.

 

День 5

  • Завтрак: нарезанные персик и грушу смешайте с 2 горстями малины + 200 мл клюквенного сока. Затем 125 гр. нежирного йогурта с добавлением 1 ст. ложки семян льна.
  • Обед: 150 гр. запеченного картофеля в мундире + салат из капусты и моркови (количество неограниченно).
  • Ужин: 125 гр. белой рыбы, запеченной в духовке в течение 15-20 минут при температуре 200 ° C, с добавлением соуса из нарезанных: 2 – 3 помидоров, 5 – 6 маслин и немного лука. Подавать совместно с цветной капустой.
  • Закуски: 2 стебля сельдерея, горсть орехов, груша или персик.

 
День 6

  • Завтрак: 40 гр. овсяной каши и обезжиренное молоко с добавлением 1 ч. ложки корицы и 1 ст. ложки льняного семени + 200 мл клюквенного сока.
  • Обед: Салат из груши и сельдерея, используя не более 1 ст. ложки нежирного майонеза. Подавать со 100 гр. лосося.
  • Ужин: к 100 гр. свинины, нарезанной кубиками, добавить 3 – 4 кусочка ананаса, кабачок и красный перец. Приготовить на гриле и подавать с 50 гр. коричневого риса.
  • Закуски: 2 овсяных печенья, 2 горсти ягод, 125 гр. нежирного йогурта или творог с апельсином.

 
День 7

  • Завтрак: Смузи, сделанный из 200 мл обезжиренного молока, 2 – 3 горстей ягод, банана и 1 ст. ложки семян льна.
  • Обед: 100 гр. постной говядины подавать с цветной капустой (неограниченно) и 1 ст. ложкой нежирного соуса.
  • Ужин: 2 кусочка хлеба, половина авокадо, 50 гр. куриного мяса, нарезанные помидоры. Подавать с 200 гр. томатного супа.
  • Закуски: горсть любого сорта орехов, ломтик арбуза и апельсин.

 

Как быстро избавиться от целлюлита: отзывы счастливчиков

Женя: « … С самого детства я была склонна к полноте, однако уже в юности к этому добавился еще и целлюлит. Когда уже под мраморным рисунком стали прощупываться жировые отложения, я решила записаться в спортзал.

С лишним весом как-то решилось все быстро, а вот с целлюлитом все оказалось гораздо сложнее.

По совету знакомых обратилась к врачу, где получила диагноз – фиброзный целлюлит 3-й стадии, с прогнозом, что различные крема и обертывания уже бесполезны.

Читайте также:  Эффективен ли антицеллюлитный массаж?

Тогда я остановилась на ультразвуке, но перед этим прошла полное обследование из-за внушительных противопоказаний данной процедуры. К счастью, все прошло безболезненно (длительность сеанса около 20-30 минут). На данный момент результатом я довольна, кожа стала более ровная и гладкая… »

Карина: « …Сделала себе липосакцию области внутренней стороны бедер и галифе. Единственное в чем минус – синяки после процедуры, которые определенное время еще заживают. А так результатом в принципе довольна! Подушечки под ягодицами стали более заметны, благодаря тому, что ушли объемы. Останавливаться на достигнутом не планирую, буду работать дальше! … »

Татьяна: « …Со своим врагом воюю с помощью кофейного скраба, разогревающих кремов и косметолога! Как-то один раз я испытала на себе все прелести баролазерного массажа, это когда вакуумной баночкой засасывают проблемные участки кожи, и там она обрабатывается лазером. Чтобы не было больно, на кожу наносят специальные масла. После пяти таких процедур эффект меня удивил, кожа стала мягкой, целлюлит уменьшился. Единственный минус – ждала, когда уйдут синяки… »

Кэти: « …Из личного опыта могу поделиться с вами результатами медового массажа. Итак, прошла я курс из 10 процедур, эффект: минус 5 – 6 см. в бедрах и 3 см. в талии! Но, к слову сказать, это далеко не самый лучший результат, думаю, мне здорово помещали сильные растяжки после беременности и возможно возраст, все-таки метаболизм уже замедлен… »

Зёма: « …В борьбе с целлюлитом мне очень помогло здоровое питание + физические нагрузки под руководством тренера! Мои проблемные места – это ягодицы и бедра.

Занимаюсь в спортзале через день, дома прыгаю на скакалке, что очень хорошо «подсушивает». Можно, кстати, прыгать и без нее, просто мелкие, но частые прыжки на одном месте, не отрывая при этом носки от земли.

Подкожный, или так называемый противный, целлюлит только так и можно разбить! … »

Также читайте: «Упражнения против целлюлита: в союзниках со спортом» и «Как бороться с целлюлитом или сам себе доктор!».

Источник: http://easy-lose-weight.info/chto-takoe-tsellyulit-ego-prichiny-i-lechenie/

Целлюлит: что это такое, от чего появляется, в том числе у худых, способы лечения у мужчин и женщин, отзывы

Целлюлит — нормальное явление для женского организма. В проблему он превращается на поздних стадиях, а на ранних есть у всех и беспокойства не вызывает и не вызовет, если своевременно делать профилактику. Апельсиновая корка на бёдрах, животе и ягодицах не появится при сбалансированном питании, физических нагрузках и косметологических процедурах.

Что такое целлюлит — болезнь или норма?

Медики говорят о том, что целлюлит — совершенно нормальное явление женского организма, вызванное ростом адипоцитов или жировых клеток.

В составе дермы заложено несколько слоёв, эпидермис и плотная волокнистая соединительная ткань перемежается с рыхлой волокнистой тканью, а ниже неё залегает гиподермис и жировая прослойка, образованная адипоцитами.

Эти клетки образуют жировые дольки и отвечают за образование целлюлита.

Жировые спайки, вызывающие целлюлит, формируются в нижних слоях кожи

По мере разрастания адипоцитов соединительно-тканные волокна коллагена становятся всё менее эластичными. Образующиеся тяжи изолируют жировые клетки, «запирая» их.

На таких участках нарушается кровоснабжение, обмен веществ, затруднён вывод токсинов. В спайках жировых клеток скапливаются продукты метаболизма. При прогрессирующем целлюлите пережимаются сосуды и нервные окончания.

На коже появляеттся отёк, поражённые участки постепенно теряют чувствительность.

За хранение и распределение жировых отложений в организме отвечает фермент липопротеинлипаза (LPL).

У женщин его высокая концентрация наблюдается в области бёдер и ягодиц, что, собственно, и делает эти участки проблемными зонами.

Жировые отложения и запасы невыведенных токсинов здесь не могут навредить здоровью, поэтому бёдра, живот, руки и ягодицы используются организмом в качестве «запасников».

Считается ли целлюлит заболеванием — видео

Целлюлит на лице

Целлюлит на лице является не чем иным, как бактериальной инфекцией и требует своевременного медикаментозного лечения. Проявления его на лицевой зоне достаточно редкие, заражение возможно через кровь.

Распространителями лицевого целлюлита считаются стафилококки и стрептококки. Распространённые симптомы заболевания:

  • покраснение кожи;
  • отёки в области щёк, иногда на веках;
  • зуд и жжение кожи лица, редко языка;
  • общее недомогание;
  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • озноб.

Целлюлит на лице требует медицинского вмешательства

Виды целлюлита

  • Адипозный (жировой) целлюлит. Жир откладывается преимущественно на руках, животе и груди, чем на бёдрах. Кожа при захвате мягкая и рыхлая, легко восстанавливает форму. Недостаток свойствен женщинам с избыточным весом и не связан с проблемами кровообращения.

    Из-за того, что физическая активность низкая и не расходуются усвоенные калории, растёт слой подкожной клетчатки, меняется внешний вид кожи.Жировой целлюлит образуется преимущественно в области рук и живота

  • Отёчный (водянистый) целлюлит. В организме женщины ещё во время полового созревания откладывается жир и скапливается вода — на случай будущей беременности.

    Во время гормонального всплеска отложения ещё более увеличиваются, а нарушения фона могут повлечь неравномерное распределение жидкости и жира в подкожной ткани. Из-за этого в местах локализации скоплений ткань выглядит отёчной, даже у стройных женщин. Обычно целлюлиту сопутствует варикоз и ощущение тяжести в ногах.

    Отёчный целлюлит может сопровождаться расширением вен и ощущение тяжести в ногах

  • Плотный целлюлит. Им страдают даже молодые женщины спортивного телосложения. Клетки-адипоциты, отличаются высокой плотностью и содержат кислоты и токсины. Коррекции плотный целлюлит поддаётся с трудом. Заболевание обычно сопровождается нарушением обмена веществ и избыточным весом.

    Характерный признак — при сдавливании кожи ощутима боль.Плотный целлюлит бывает даже у подростков и молодых и спортивных женщин

  • Cмешанный целлюлит проявляется на разных участках тела и считается самой распространённой формой дефекта кожи.

Причины появления

Возникновению и развитию целлюлита способствуют разные причины:

  • Малая подвижность. Даже небольшие, но регулярные физические нагрузки и выполнение несложных упражнений стимулируют кровообращение и лимфоток, помогают наладить обмен веществ в тканях и предупреждают возникновение целлюлита;
  • Нерациональное питание, нехватка белков и излишек трансжиров и простых сахаров. Принимать пищу нужно часто, маленькими порциями, так организму легче усвоить калории и поддерживать обменные процессы;
  • Недостаток жидкости в организме. Если воды недостаточно, жидкость скапливается в организме, процесс выведения продуктов обмена существенно замедляется;
  • Вредные привычки. Алкоголь задерживать выведение жидкости в организме, а курение препятствует свободному доступу кислорода в клетки, при невозможности выброса шлаки и токсины скапливаются в организме там, где будут вредить меньше всего — в области бёдер или ягодиц, например;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Гормональные нарушения. Избыток женских гормонов эстрогенов затрудняет обмен веществ, не давая выхода продуктам распада;
  • Хронические заболевания. Рост жирового слоя могут спровоцировать расстройства пищеварения, деформация позвоночника, нарушения в работе печени;
  • Особенности структуры и строения кожи.

Отчего образуются жировые образования — видео

Признаки появления целлюлита

Предпосылки для развития целлюлита есть у всех женщин, а вот проявляется он — по-разному, это зависит от того, насколько прогрессировала липодистрофия.

https://www.youtube.com/watch?v=HMdW7KYiQwM

Стадии развития целлюлита:

  1. 1 стадия: скапливается внутритканевая жидкость, ухудшается микроцеркуляция, появляется отёк тканей, Выраженные признаки отсутствуют, целлюлит виден только в том случае, если сильно сжать кожу на животе, бёдрах или ягодицах. Единственным признаком зарождающегося целлюлита можно считать частое появление синяков и долгое заживление царапин на проблемных зонах.
  2. 2 стадия: ткани отекают, кровеносные и лимфатические сосуды пережимаются. Затрудняется кровоток, отёчность тканей усиливается, продукты метаболизма продолжают накапливаться в тканях. В подкожном слое могут образовываться воспалительные процессы. Изменения видны, только когда кожа берётся в складку или при напряжённом состоянии. На поражённом участке кожный покров бледнее, чем в других местах, кожа менее эластичная.
  3. 3 стадия: жировые клетки собираются в спайки-целлюли в виде гроздьев. Эластичные ранее перегородки жировой клетчатки грубеют и обрастают рубцовой тканью. Сокращается синтез белка, нарушается клеточный метаболизм, ослабляется соединительная ткань. Кровоснабжение нарушено, возможно расширение вен. Заметными становятся бугорки и впадины на коже. Эффект «апельсиновой корки» ярко выражен.
  4. Для 4 стадии характерен застой лимфы, отёчность, нарушение кровотока. Недостаток кислорода в клетках вызывает образование новых рубцов и отёков. Узлы легко прощупываются, при надавливании ощущается боль. Характеризуется сильным отёком тканей.Целлюлит, он же липодистрофия, прогрессирует, если им не заниматься

Целлюлит и ожирение: как распознать

Жировые отложения в отличие от целлюлита не затрагивают сосудистую систему, нервные волокна, соединительные ткани. Только смена режима питания и резкое похудение могут избавить от ожирения, но не от целлюлита, его лечение проводится на клеточном уровне.

Целлюлит в отличие от ожирения вносит дисбаланс в работу кровеносных и лимфатичексих сосудов, нарушает обмен веществ в клетках

Признаки целлюлита и ожирения — таблица

Способы лечения

Подход к лечению должен быть комплексным и постепенным. Медицинские и косметические процедуры должны быть направлены на восстановления здоровья тканей и сосудов и призваны:

  • привести в норму метаболизм;
  • восстановить кровоснабжение жировой и мышечной ткани;
  • вывести из организма лишнюю жидкость;
  • укрепить волокна соединительной ткани.Результативное лечение возможно только при вмешательстве специалиста: домашние методы не помогут

Лечение целлюлита на разных стадиях — таблица

Процедуры лечения целлюлита — видео

Методы лечения

  • Дренажные методики. Чтобы воздействовать на поверхностные слои кожи применяются низкочастотные импульсы тока, перепады давления, вакуума, ультразвука. К методам терапии такие процедуры, как вакуумный лимфодренаж и прессотерапия, а также ручной массаж.
  • Наружные косметические средства.

    Для лечения применяются кремы с эуфиллином, которые воздействуют на глубокие слои кожи, усиливая расщепление жиров, и с ретиноидами, такие средства при постоянном применении восстанавливают плотность эпидермиса.

  • Мезотерапия, введение подкожных инъекций для коррекции проблемных зон кожи и восстановления дермы.

    Лекарственные препараты в больших количествах содержат витамины, аминокислоты, жирорасщепляющие липолитики, иногда их производят из растительных экстрактов и вытяжек.

    Русские и зарубежные производители предлагают готовые коктейли, в состав которых уже входят все необходимые компоненты:

    • Vanadio (Испания);
    • Cellucare (Франция);
    • Cromo (Испания);
    • Aqualyx (Италия);
    • Алкафит (Россия);
    • Липокат (Россия);
    • Силикин (Россия);
    • Алсатин (Россия);
    • Гибилан (Россия).
  • Дефиброзирующие методы коррекции заключаются в ультразвуковом воздействии на проблемные зоны. Сюда относятся собственно УЗ-терапия; ультрафонофорез, оказывающий ещё и лечебное воздействие; пелоидетерапию — лечение целебными грязями; талассотерапии, лечение составами из морских водорослей и морской воды, которые используются в обёртываниях.
  • Липолитические методики, ваккумотерапия с применением наружных лекарственных препаратов.
  • Баротерапевтические методики, антицеллюлитный массаж чередованием вакуума и повышенного давления воздуха в специальном костюме.

Комплексная и эффективная модель борьбы с целлюлитом помимо процедур предполагает силовые тренировки, улучшающие кровообращение, и сбалансированное питание, насыщающее организм необходимыми витаминами и минералами, можно также пропить курс Омега-3 жирных кислот, это усилит выработку коллагена.

Может ли быть целлюлит у мужчин

Структура соединительной ткани в организме мужчины принципиально иное, чем у женщины. Жировые клетки расположены не параллельно, а наклонно, в перекрёстном порядке и при сдавливании не образуют бугорков и ямок на поверхности кожи.

Из-за разницы в строении кожи у мужчин и женщин складки образуются по-разному

Внешних проявлений целлюлита у мужчин незаметно, но жировые отложения вполне могут вызвать 1 стадию. У мужской половины страдает область живота, где образуется округлый жировой валик. Это как раз и можно считать проявлением целлюлита у мужчины.

Целлюлит у мужчин проявляется в появлении округлого живота, поэтому не так заметен, как у женщин

Профилактика жировых отложений

Первопричина образования целлюлита — задержка в организме лишней жидкости и образование жировых отложений. Поэтому бороться уже с первыми признаками проявления надо целенаправленно. Предупредить появление отёков можно с помощью диеты, которая поможет вывести шлаки и токсины.

С молодости нужно заботиться о нормальном кровообращении, давать себе физические нагрузки для его стимуляции. Ежедневно рекомендуется ходить по 3–5 км пешком или кататься на велосипеде, тренироваться дома, «крутя педали» в положении лёжа. Очень полезно выполнять ежедневные приседания (или полуприседания) — не менее 50 раз.

Для профилактики целлюлита принимайте контрастный душ, постепенно приучая себя к перепадам температуры. После умывания хорошо разотритесь полотенцем.

Позаботьтесь о сбалансированном питании — количество калорий должно быть равно потребностям организма; понятно, что избыток сахаров, трансжиров и углеводом не пойдёт на пользу. Не забывайте об обильном питье. Недостаток воды приводит к тому, что организм будет запасать жидкость самостоятельно.

С проявлениями целлюлита можно и нужно бороться — лучше на ранних стадиях

Отзывы о борьбе с целлюлитом

Целлюлит есть у всех женщин, независимо от возраста и состояния здоровья. Чтобы он не вызывал дискомфорта и не вынуждал обращаться к врачам, лучше уже в молодости позаботиться о профилактике.

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/tsellyulit-chto-takoe.html

Ссылка на основную публикацию