Горчица против целлюлита – рецепты, советы, рекомендации

Горчичная маска от целлюлита: рецепты, действие и противопоказания

Здравствуйте, мои дорогие. С вами снова я, и сегодня мы продолжаем беседу о косметических масках. Тема нашего разговора — горчичные маски от целлюлита. 

Всем известен продукт, под названием «горчица». И я сейчас не имею в виду готовую к употреблению в пищу приправу, которая продается в магазинах. Речь идет об измельченных в порошок семенах горчицы.

Вспомните горчичники, которыми лечили нашу простуду в детстве. Порошок горчицы в составе масок от целлюлита, оказывает на кожу и подкожную клетчатку сильное согревающее воздействие, активизируя, тем самым кровообращение и стимулируя сжигание жиров.

Маски и их способы применения

Сразу возникает два резонных вопроса:

  1. Как, куда и на какое время можно накладывать такие антицеллюлитные горчичные маски?
  2. И имеются ли какие-либо противопоказания?

Не волнуйтесь, сейчас мы во всем разберемся. В отдельной статье у меня на блоге вы найдете еще больше рецептов со жгучей горчицей для похудения

Маска мед и горчица против целлюлита

Начнем с рецепта одной из наиболее популярных и универсальных масок — маска от целлюлита с медом и горчицей.

Ее можно использовать на проблемных участках ног, рук, живота, бедер, ягодиц или талии.

Рецепт маски от целлюлита очень прост:

  1. Две столовые ложки сухого порошка смешиваем с водой, пока консистенция не достигнет средней степени густоты.
  2. Затем, добавляем в эту смесь жидкий мед и крем для тела в равных пропорциях примерно по 1 столовой ложке. Тщательно перемешиваем все ингредиенты.
  3. Следим, чтобы в полученной смеси не образовывалось комочков, — ведь они могут привести к ожогам.
  4. Накладывать маску можно деревянным или пластиковым шпателем, а можно просто рукой. Чтобы не испортить маникюр — наденьте медицинские резиновые перчатки.
  5. Маску нужно держать на проблемном участке тела от 15 до 30 минут.
  6. Если вы чувствуете небольшое жжение — это нормально, если очень сильное — смывайте раньше.
  7. Потом  — смываем остатки маски водой  и наносим на кожу лосьон или увлажняющий крем.

Важно знать, что в этой антицеллюлитной маске мед и горчица очень гармонично сочетаются, ведь оба эти компонента оказывают сильное согревающее воздействие, а мед еще и смягчает кожу.

Видео-рецепт от [Шпильки | Женский журнал]

Маска глина и горчица против целлюлита

Еще один, не менее действенный, но очень хороший рецепт — это маска против целлюлита с горчицей и глиной.

Эта горчичная маска так же является универсальной, и подходит для всех проблемных участков тела.

  1. Две столовых ложки черной глины смешать с 10 граммами меда и таким же количеством горчичного порошка.
  2. Постепенно добавляя небольшое количество теплой воды, все тщательно перемешать, до получения гладкой массы без комочков.
  3. Нанести на проблемный участок тела.
  4. Держать маску не более получаса.
  5. Смыть теплой водой без каких-либо моющих и гигиенических средств.

Важно знать: отличие обертывания от простой маски заключается в том, что после нанесения маски, нужно тщательно укутать проблемную зону пленкой для достижения лучшего термического эффекта.

Вот когда вам горчичные маски от целлюлита придутся по душе, тогда можно будет переходить и к обертываниям.

Кстати, об обертывании. Хочу подсказать вам, дорогие мои, несколько масок. Результат не заставит себя ждать!

Вам также будет интересно:  Как использовать глину от целлюлита

Рецепт обертывания с горчицей

  1. На очищенную кожу наносим смесь из сухого горчичного порошка, смешанного с водой.
  2. Оборачиваем пищевой пленкой.
  3. Спустя 15 минут все тщательно смыть.

  4. Нанести успокаивающий крем для тела или лосьон.

Маленький секрет — чтобы усилить эффект, можно сверху одеть что-то потеплее. Если маска на ногах или ягодицах — лосины или плотные колготы.

Если талия или бедра — длинный свитер.

Рецепт обертывания с медом и горчицей

  1. В равных пропорциях смешать мед и горчичный порошок.
  2. По желанию можно добавить 2-3 капли каких-либо эфирных масел.

  3. Если мед густой и смесь плохо намазывается, то добавить пару ложек теплой воды и снова перемешать.
  4. Нанести на кожу, укутать пленкой и держать не более получаса.
  5. Смыть теплой водой без моющих средств.

Возможно, вы почувствуете легкое покалывание — это нормально. При остром жжении смывайте маску раньше.

Кстати, девочки, с существует еще несколько рецептов шикарных антицеллюлитных обертываний с медом, не пропустит

Видео обертывание от yulia velyka

Противопоказания и меры предосторожности

Однако, девчонки, будьте осторожны. Перед первым использованием маски сделайте тест на локтевом сгибе.

Эти антицеллюлитные горчичные маски можно проводить не чаще 1 раза в неделю! Если вы нарушите это правило, последствия могут быть плачевны:

  • ожоги;
  • зуд на коже;
  • раздражение;
  • покраснение;
  • аллергия.

Вот список того, что вас ожидает, если вы будете пренебрегать этим простым правилом. Также хочу отметить, что для некоторых из вас горчичные маски и обертывания — противопоказаны.

Причиной противопоказания является:

  • беременность;
  • лактация;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания почек и гинекологического профиля;
  • любые заболевания и повреждения кожных покровов.

Также, хочу акцентировать ваше внимание на том, какие ощущения вы будете испытывать во время этих антицеллюлитных процедур с горчичными масками.

Ну, что ж, дорогие подружки, сегодня пока все. Я верю, что информация о масках с горчицей против целлюлита принесет вам пользу.

Источник: http://anukapohudei.ru/maski-protiv-cellyulita-s-gorchizey

Горчица и горчичники от целлюлита в домашних условиях: рецепты, отзывы

Горчица — доступное средство, знакомое многим из нас с детства. Горчичники или согревающие ванночки для ног помогают быстро справиться с кашлем, насморком и другими симптомами простудных заболеваний.

Помимо этого, из горчицы можно готовить косметические маски для тела и смесь для обёртываний. Такие средства способны давать ошеломляющий результат благодаря согревающему и раздражающему воздействию на кожу.

Горчичный порошок стимулирует кровообращение в проблемных зонах тела, тем самым сокращая количество и размеры жировых клеток, то есть целлюлита.

Способы борьбы с целлюлитом при помощи горчицы

Второстепенная функция горчицы заключается в размягчении и удалении верхнего (ороговевшего) слоя эпидермиса. Таким образом то, что не удалось снять с помощью скраба, можно удалить горчицей. Эффект аналогичен пилингу, обновлённая кожа приятно удивляет своей нежностью и гладкостью.

Горчичные зёрна, переработанные особым способом в порошок, содержат в своём составе множество витаминов (A, E и др.) и микроэлементов (калий, железо и т. п.), а также насыщенные кислоты и антибактерицидные вещества. Поэтому средства на основе горчицы, при условии их правильного применения, оказывают положительное действие на кожу тела.

Секрет эффективности горчицы заключается в правильности её разведения. Для одной антицеллюлитной процедуры будет достаточно всего 2 столовых ложек сухого порошка, которые разводят в горячей воде (1–2 ст. л.). Жидкость вливают медленно, тонкой струйкой, непрерывно помешивая. Таким образом удаётся быстро получить однородную массу без комочков.

Если сравнивать маски и обёртывания с горчицей по результативности, первые действуют чуть слабее. Зато они проще готовятся и быстро наносятся

Готовая горчица в тюбиках и баночках, купить которую можно в каждом продовольственном магазине, для борьбы с целлюлитом не подходит. Для приготовления масок и смесей необходим горчичный порошок (сухая горчица).

В некоторых рецептах народных средств от «апельсиновой корки» на бёдрах можно встретить уксус (столовый, винный, яблочный и т. д.).

Однако квалифицированные косметологи предостерегают от приготовления таких масок и обёртываний. Горчичный порошок в растворённом виде сам по себе является довольно сильным средством.

В сочетании с уксусом получается весьма агрессивная смесь, способная в считаные минуты нанести телу непоправимый вред.

Маски: методика приготовления

Простую маску, уменьшающую жировые отложения на теле, легко приготовить даже новичку. Для этого берут:

  • 2 ст. л. горчичного порошка;
  • натуральный жидкий мёд;
  • любой крем для тела.

Сухую горчицу разводят водой, затем поочерёдно вводят в полученную смесь мёд и крем, продолжая перемешивать. Готовая маска должна быть однородной, средней густоты, без комочков. Массу наносят равномерным слоем на проблемные зоны, спустя 15–20 минут смывают чуть тёплой водой.

Пока маска находится на теле, возможно ощущение лёгкого дискомфорта (тепло или небольшой жжение). После удаления смеси кожа нуждается в дополнительной подпитке, поэтому на тело наносят нежирный крем для тела.

При желании его можно заменить детским кремом с ромашкой, алоэ, чередой, шалфеем.

Делая маски с горчицей 1 раз в 7–8 дней на протяжении месяца, можно уменьшить объём бёдер до 4 см

Положительное действие на кожу оказывается и горчично-глиняная маска. Для этого понадобится:

  • по 2 ст. л. горчичного порошка и чёрной глины;
  • 1 ст. л воды;
  • 10 г натурального жидкого мёда.

Вначале разводят водой глину, затем добавляют к ней мёд и горчицу, смесь тщательно перемешивают до получения однородной густой массы. Затем маску наносят на проблемную область, спустя 15–25 минут смывают чистой водой и увлажняют кожу кремом для тела.

Для горчично- солевой маски от целлюлита необходимо:

  • 100 г сухого горчичного порошка;
  • 2 ст. л. морской соли среднего помола.

Горчицу разводят водой, затем добавляют туда соль и тщательно перемешивают. При желании можно вылить на соль пару капель эфирного масла лимона или мандарина, которое активизирует расщепление жировых клеток. Готовую смесь наносят равномерным слоем на тело, спустя 15–20 минут смывают под струёй чистой воды.

Для ускорения обмена веществ можно приготовить маску не на обычно воде, а на минеральной (типа Ессентуки или Нарзана). Чтобы приготовить маску от целлюлита, берут:

  • 50 г горчичного порошка;
  • 70 г голубой глины.

Горчицу разводят в подогретой минеральной воде, которая одержит массу полезных веществ. Затем в смесь водят глину и тщательно перемешивают. Массу наносят ровным слоем на проблемные участки тела, спустя 20–30 минут смывают водой.

Обёртывания с горчицей: техника проведения

В отличие от масок, после нанесения которых тело остаётся открытым, обёртывания проводят по-другому.

После нанесения на очищенную кожу приготовленной смеси с горчицей проблемную зону тщательно укутывают пищевой стрейч-плёнкой, а поверх кладут толстое полотенце или надевают махровый халат.

Плёнка не пропускает воздух, обеспечивая «парниковый» эффект, а плотная ткань помогает сохранить тепло.

По своей сути обёртывание тела является маской, но в более широких масштабах

Горчичное обёртывание даёт следующий эффект:

  • происходит стимуляция кровообращения в проблемной зоне;
  • ускоряются обменные процессы в клетках;
  • усиливается секреция сальных и потовых желез;
  • активизируется выведение шлаков и токсинов наружу;
  • уменьшается рыхлость, неровность кожи;
  • безболезненно удаляются ороговевшие клетки.

Перед тем как приступать к обёртываниям, за день или два необходимо почистить кожу проблемной зоны с помощью самодельного или готового скраба. Это поможет убрать отмершие клетки дермы, а воздействие горчицы на жировые клетки усилится. Непосредственно перед процедурой советуют принять гигиенический душ.

Простейший рецепт приготовления средства для антицеллюлитного обёртывания делают так: сухой горчичный порошок разводят с водой, в соответствии с инструкцией.

Полученную массу наносят равномерным слоем на предварительно очищенную кожу проблемной области (внешнюю сторону бёдер, ягодицы). Сверху кладут пищевую плёнку, обмотав тело несколько раз (первый слой тугой, последующие слабее), а затем надевают халат или хлопчатобумажные колготки.

Спустя 15 минут смесь тщательно смывают, чтобы на коже ничего не осталось, и наносят лёгкий нежирный крем для тела.

Для приготовления усовершенствованного варианта смеси для обёртываний потребуется:

  • горчица сухая;
  • натуральный мёд;
  • эфирные масла цитрусовых и розмарина.

Отмерив равное количество горчичного порошка и мёда, добавляют к ним воду и перемешивают до получения однородной массы. Затем туда вводят по паре капель эфирных масел.

Мёд и горчица усиливают кровообращение. Помимо этого, мёд ухаживает за кожей, делает её более ровной и гладкой, а эфирные масла цитрусовых помогут быстро расщепить подкожный жир.

Время действия смеси — от 15 минут до получаса.

На протяжении обёртывания могут ощущаться лёгкое покалывание или тепло

Для сухой кожи тела можно использовать смесь из таких компонентов:

  • 2 ст. л. сухой горчицы;
  • 50 мл миндального масла (можно заменить оливковым);
  • 1 ст. л. 20%-х сливок;
  • 1 ст. л. овсяных хлопьев, предварительно замоченных в кипятке.
Читайте также:  Антицеллюлитное питание: 10 правил здоровья

Горчичный порошок разводят водой, затем по очереди добавляют остальные ингредиенты. Полученная масса по консистенции должна быть как сметана. На теле смесь держат 15–30 минут, укутав плёнкой и полотенцем, затем её смывают большим количеством тёплой воды.

Если на теле есть не только целлюлитные отложения, но и растяжки, поможет горчично-смётанная смесь. Для её приготовления берут:

  • 100 г горчичного порошка;
  • 150 г сметаны жирностью 30%.

Для чувствительной, тонкой, склонной к шелушению кожи можно применять горчично-крахмальную смесь, для которой потребуется:

  • 50 г сухой горчицы;
  • 200 г картофельного или кукурузного крахмала;
  • 300 мл тёплого молока.

Особенность приготовления массы заключается в том, что горчичный порошок не разводят водой. Его вначале соединяют с крахмалом, а затем вливают туда тонкой струйкой молоко, непрерывно помешивая. Такое обёртывание деликатно воздействует на кожу, предотвращает ожоги и раздражение.

Полезный эффект становится заметен уже после 1–2 обёртываний

Состояние кожи заметно улучшается, она разглаживается и выравнивается, становится более свежей, тело уменьшается в объёмах. Однако для закрепления результатов и полноты эффекта специалисты советуют пройти полный курс из 10–12 сеансов. Повторять его можно раз в полгода.

Пока на теле находятся маска или смесь для обёртывания, вовсе необязательно лежать неподвижно на диване. Усилить разогревающий эффект можно, активно двигаясь по комнате. можно сделать лёгкую уборку, потанцевать под любимую музыку или выполнить несколько гимнастических упражнений.

Видео: обёртывание с горчицей и мёдом

Горчичный массаж: особенности выполнения

Сокращать проявления целлюлита можно не только с помощью масок и обёртывания. Большую пользу приносит курс массажа из 10–15 процедур, выполняемых с интервалом в 2–3 дня. Такие сеансы способны уменьшить рыхлость кожи, выровнять её, а также уменьшить объёмы тела.

Тело необходим подготовить к массажу. Для этого принимают душ, во время которого растирают проблемные зоны жёсткой мочалкой. Затем тело насухо вытирают полотенцем. После этого приступают к массажу, используя горчичную смесь: 50 г сухого порошка разводят горячей водой, а затем добавляют 50 г тёплого жидкого мёда и тщательно перемешивают.

Полученную массу наносят ладонями, равномерным тонким слоем на проблемную кожу (бёдра, ягодицы). Затем переходит от лёгких поглаживающих движений к интенсивному круговому растиранию. Движения должны идти снизу вверх, с постепенно нарастающим темпом.

Когда мёд начнёт густеть, начинают выполнять похлопывания. Распрямлённую ладонь плотно прижимают к телу, а затем резко отрывают от него. Рука должна «тянуть» за собой горчично-медовую массу, одновременно с ней вытягивая из пор токсины, кожный жир и шлаки. Смесь может менять свой первоначальный цвет, становиться белесой или светло-серой.

Скрабы для тела на основе горчичного порошка

Применять дома горчичные скрабы можно во время ежедневного душа. Это простое и доступное средство, которое поможет:

  • бережно отшелушить омертвевшие клетки кожи;
  • стимулировать обновление эпидермиса;
  • разбить скопления подкожного жира.

Чтобы приготовить сахарно-горчичный скраб, необходимо:

  • 25 г порошка горчицы;
  • 50 г сахарного песка;
  • очищенное подсолнечное масло (можно заменить оливковым).

Вначале смешивают сухие ингредиенты (сахар, горчицу), а затем вводят туда масло. Готовый скраб наносят проблемные участки и втирают в кожу на протяжении 5–10 минут круговыми движениями, затем смывают под струёй чуть тёплой воды. Сеансы можно делать с интервалом в 2–3 дня. Кожа приобретает нежный цвет, становится гладкой и приятной на ощупь.

Обеспечить телу упругость, подтянутость поможет кофейно-горчичный скраб

Чтобы приготовить кофейно-горчичный скраб берут:

  • 1 ч. л. горчичного порошка;
  • 1 ст. л. (с верхом) мелко смолотых кофейных зёрен;
  • 50 мл любого гелеобразного средства для душа;
  • 5 капель эфирного масла цитрусовых.

Компоненты смешивают между собой до получения однородной массы. Полученный скраб наносят на тело, аккуратно распределяя круговыми движениями, массируют на протяжении 5 минут, затем промывают кожу чистой водой. Такой пилинг можно делать 2–3 раза в течение недели.

Заменять обёртывания, маски и скрабы на основе горчичного порошка готовыми горчичниками не стоит. В состав домашних средств входят смягчающие компоненты, а приобретённый в аптеке горчичник — это чистый порошок, нанесённый на бумажную основу.

Его задача заключается не в разбивке подкожных жировых отложений, а кратковременно прогреве. Для эффективной борьбы с целлюлитом этого недостаточно.

Увеличение времени действия горчичников чревато травмами кожи и ухудшением общего самочувствия (нарушение функций женской репродуктивной системы, задержка менструаций, болезненные ощущения и т. п.).

Противопоказания и меры предосторожности при работе со средством

Во избежание ожога кожи проводить процедуры со средствами, сделанными на основе горчичного порошка, необходимо один раз в 7–10 дней. Частота сеансов зависит от толщины и чувствительности кожного покрова, её подбирают индивидуально.

Перед первым сеансом можно провести тест на переносимость.

Для этого небольшое количество сухого горчичного порошка разводят водой до консистенции сметаны, а затем смесь намазывают на кожу предплечья или у локтевого сгиба.

Спустя 15 минут массу смывают чистой водой. При негативной реакции (покраснении кожи, зуде и т. п.) проводить антицеллюлитные сеансы с горчицей не рекомендуется.

Кому нельзя использовать горчицу?

Общими противопоказаниями к применению антицеллюлитных средств на основе горчичного порошка являются:

  • периоды вынашивания ребёнка и грудного вскармливания;
  • болезни сердца и сосудов (ишемия, варикоз, тромбофлебит и т. п.);
  • стабильно высокое артериальное давление (гипертензия, гипертония);
  • болезни репродуктивных женских органов;
  • дисфункции почек;
  • сахарный диабет;
  • заболевания эндокринной системы;
  • туберкулёз лёгких;
  • наличие повреждений на коже (царапин, ссадин) в зоне обработки, а также заболевания кожного покрова (экзема, псориаз, дерматит);
  • индивидуальная непереносимость средства;
  • повышенная температура тела (выше 36,6 градусов).

Обладательницам светлой, тонкой, чувствительной кожи рекомендуют свести время процедуры к минимуму (5 или 10 минут вместо 15). При появлении дискомфортных ощущений (жжении и т. д.) сразу же смывают горчичные смеси большим количеством чистой воды.

Отдельная категория людей отличается низким болевым порогом. Для них специалисты рекомендуют начинать с минимального времени выдержки маски или обёртывания (7–10 минут). Также можно уменьшить объем горчичного порошка, указанный в рецепте, одновременно увеличив другие компоненты (оливковое масло, сметану, глину).

Людям преклонного возраста и подросткам до 14 лет антицеллюлитные сеансы с горчицей не рекомендуются.

Отзывы

Сухая горчица сама по себе является действенным средством от жировых отложений. В сочетании с другими компонентами, входящими в состав домашних средств (оливковым маслом, сметаной, косметической глиной, минеральной водой) достигается стойкий результат.

«Апельсиновая корка» постепенно исчезает, поверхность кожи выравнивается, увеличивается упругость, сокращаются в размерах растяжки. Делая маски или обёртывания, важно соблюдать время их выдержки на теле. Скрабы необходимо втирать в кожу лёгкими массирующими движениями.

Чтобы избежать ожогов, необходимо вначале протестировать переносимость разведённого горчичного порошка на коже предплечья, а также сократить до минимума время косметических процедур.

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/gorchitsa-ot-tsellyulita-v-domashnih-usloviyah.html

Обёртывание с горчицей для похудения: как правильно делать в домашних условиях

Для незначительной коррекции фигуры не обязательно соблюдать строгие диеты или изматывать себя в тренажёрных залах. Есть более щадящие методы, которыми можно воспользоваться даже в домашних условиях. Один из них — горчичное обёртывание, которое поможет сбросить пару-тройку ненужных килограммов (вряд ли стоит рассчитывать на нечто большее).

С одной стороны, процедура достаточно эффективная, собравшая немало положительных отзывов. С другой стороны, горчица — агрессивный, разъедающий кожу продукт из-за содержащейся в ней эруковой кислоты. Не окажется ли она в составе обёртывания вредной для тела?

Механизм действия

Обёртывание с горчицей для похудения обладает уникальными свойствами, так как настраивает тело на самостоятельное интенсивное сжигание жировых отложений на проблемных частях тела. Вот как это происходит:

  • тепловая работа горчичного состава запускает в организме механизмы обмена веществ;
  • метаболизм в тканях нормализуется, что приводит к выведению из них застойной жидкости, токсинов и других вредных веществ;
  • этому способствует и максимальное раскрытие пор под воздействием теплового вакуума, который создаётся пищевой плёнкой;
  • так устраняется целлюлит;
  • разогревающий эффект данного продукта разрушает апельсиновую корку;
  • кровь и лимфа начинают бежать быстрее, ускоренная таким образом микроциркуляция доставляет в ткани, органы, клетки достаточное количество кислорода и питательных веществ;
  • это существенно улучшает их работу;
  • под действием горчицы жиры начинают постепенно сжигаться.

Получается, что самое обычное обёртывание для похудения с горчицей позволяет достигать гораздо больших результатов, чем просто коррекция фигуры. При этом не нужно возлагать на него слишком большие надежды. Процедура оказывается эффективной только в случае, если она выполнена правильно.

Эффективность

Горчичные обёртывания для похудения в домашних условиях обладают комплексным действием на обрабатываемый участок. При регулярном их применении наблюдаются следующие результаты:

  • интенсивное сжигание жировых прослоек на проблемных участках тела;
  • регенерация кожных клеток — эпидермис становится упругим, гладким;
  • выравнивание контуров тела;
  • похудение;
  • улучшение подкожных метаболических процессов;
  • ощущение лёгкости и хорошее настроение после процедуры;
  • избавление от целлюлита и апельсиновой корки на коже.

При этом нужно понимать, что обёртывания с горчицей могут обеспечить лишь незначительное похудение — до 5 кг за весь курс, но это максимум.

Их основная задача — сделать более красивой ту или иную часть тела, убрать в проблемных зонах ненужный жир и целлюлит.

Сбросить вес в глобальных масштабах здесь не получится, если только параллельно не соблюдать диету или ежедневно не посещать тренажёрный зал.

Во многом эффективность таких процедур зависит от исходного состояния здоровья: при определённых заболеваниях их проводить невозможно.

Противопоказания

Нужно понимать, что горчичное обёртывание запускает очень мощные метаболические процессы. Они сказываются на работе не только кровообращения и лимфотока, но и других внутренних органов.

Соответственно, если с ними изначально не всё в порядке, можно нечаянно ухудшить их состояние.

Да и непосредственно сама паста из горчицы, соприкасаясь с кожей, оказывает на неё слишком мощный разогревающий эффект.

В соответствии с этими фактами косметологи называют противопоказания, которые могут помешать похудению таким способом:

  • беременность;
  • лактация;
  • заболевания женских половых органов;
  • варикоз: при таком заболевании противопоказаны обёртывания с горчицей для похудения ног;
  • патологии почек;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • гипертония;
  • опухоль любого происхождения, даже если она находится не в проблемной зоне;
  • открытые раны, трансплантаты, даже самые незначительные повреждения, недавно проведённые операции или косметологические процедуры на обрабатываемом участке тела;
  • тромбофлебит;
  • любые проблемы с щитовидной железой;
  • аллергия на горчицу;
  • тонкая, чувствительная кожа, склонная к раздражению.

Особенно вредными обёртывания с горчичным порошком оказываются именно для кожи, которая при долгом соприкосновении с горчицей может получить термический ожог.

Но если всё сделать правильно, строго по инструкции, то любых побочных эффектов можно легко избежать и получить на выходе только красивое, стройное тело без намёков на жировые отложения.

При отсутствии противопоказаний можно приступать к процедуре.

Пошаговая инструкция

Перед тем, как приступать к процедуре, желательно посмотреть, как она проводится профессионалами — косметологами. Можно самим записаться на первый раз в салон, чтобы проследить за всеми манипуляциями мастера, запомнить и, как кальку, перенести их в домашние условия.

Но при этом вы не узнаете настоящего секрета состава горчичной смеси для обёртывания и ещё несколько нюансов, которыми владеет только мастер. Можно изучить обучающее видео. Ну и, конечно, иметь перед собой подробную инструкцию и всё делать в соответствии с рекомендациями, указанными в ней.

Подготовка

Если вы раньше никогда не делали горчичных обёртываний или масок, протестируйте, как отреагирует ваша кожа на этот продукт. Нанесите пасту на запястье и оставьте на полчаса. Смойте. Проследите за результатом. Боль, жжение, зуд — указания на то, что таким способом похудеть у вас не получится.

  • Когда лучше делать горчичное обёртывание?

Похудению будет способствовать обёртывание с горчицей, сделанное натощак, спустя 1,5 часа после еды. После него нельзя будет есть ещё около 1,5 часов. Поэтому самое лучшее время — за час до сна.

  • Как увеличить эффективность процедуры?
Читайте также:  Как поднять аппетит

Процесс похудения пойдёт гораздо быстрее, если обёртывания с горчицей будут проходить на фоне обильного питьевого режима. В дни проведения процедуры пейте много и часто любую жидкость, кроме алкоголя и газировок.

На протяжении всего курса неплохо было бы придерживаться основных принципов здорового питания (голодовки не обязательны) и заниматься лёгкими видами спорта (пробежки, велотренажёр, даже утренней гимнастики будет достаточно).

  • Как правильно приготовить пасту для обёртывания?

Заранее подыщите рецепт. С классики начинать не рекомендуется, потому что горчица в чистом виде — большая опасность для кожи. Добавляйте в смесь для похудения мёд, оливковое масло, сметану: они будут смягчать её агрессивное действие. Что касается основного ингредиента, нужен именно порошок, а не горчица в уже готовом, жидком виде.

  • Как подготовить тело к процедуре?

Поры должны быть максимально раскрыты во время обёртывания, чтобы активные вещества могли как можно глубже проникнуть — метаболические процессы запустятся быстрее и будут способствовать более интенсивному расщеплению жиров. Для этого кожу нужно распарить в горячей ванне (ещё лучше — делать обёртывания после бани). Затем обработайте проблемную зону скрабом, смойте и разотрите хорошенько жёстким махровым полотенцем.

  • Для каких частей тела можно использовать обёртывания с горчицей?

Чаще всего горчичные обёртывания используют для похудения живота, талии и боков, потому что делать их здесь очень удобно. С бёдрами тоже проблем не возникнет. Зато помощь со стороны понадобится, если нужно похудеть в руках, так как одной рукой наносить пасту и крутить плёнку не очень удобно.

Ход процедуры

Горчичная смесь наносится на проблемный участок массирующими движениями. Втирать нежелательно, чтобы лишний раз не раздражать кожу. Следить за тем, чтобы паста легла равномерно, без комков.

Пищевой плёнкой оборачиваем по спирали нужную часть тела, поверх пасты, в 3-4 слоя — до тех пор, пока она не закрепится. Мотаем снизу вверх, но не наоборот. Сдавливающего ощущения быть не должно. Цель данного этапа — закрепить горчичную смесь на теле и создать вакуумный тепловой эффект, а не утянуть талию до невозможности свободно вздохнуть.

  • Усиление теплового эффекта

Чтобы ускорить метаболические процессы, закутайтесь в плед или одеяло. Можно проблемную зону обернуть в простыню или тёплое полотенце.

Как только горчица начнёт нещадно жечь кожу, тут же смывайте пасту. Если можете терпеть — держите обёртывание на теле 30-40 минут. За это время рекомендуется полежать в расслабленном состоянии.

По истечению нужного времени освобождаем тело из тепловой тюрьмы. Плёнку разрезать — снять. Пасту смыть под душем. Гелем или молочком пользоваться лишь в крайней необходимости, когда чувствуете, что кожа ещё липкая от сахара или мёда.

Теперь можно принять содовую ванну, которая усилит эффективность процедуры. После этого успокойте раздражённую от горчицы кожу смягчающим кремом. Можно детским или антицеллюлитным.

Для похудения понадобится курс из 8-10 горчичных обёртываний с интервалом от 2 до 5 дней (в зависимости от состояния и типа кожи).

Теперь вы знаете, как делать горчичное обёртывание для похудения от начала до конца. Процедура требует времени, определённых навыков и терпения.

Однако её плюс в том, что после 2-3 сеансов руки начинают уже более умело обращаться с пищевой плёнкой, да и пропорции горчицы с другими ингредиентами в рецепте подбираются уже на автомате.

Причём состав вы можете выбрать любой — от классического, где будет только горчица, до комплексного, в котором много ингредиентов.

Рецепты

Подбирая для себя рецепт горчичного обёртывания для похудения, обращайте внимание на то, какие ещё компоненты он предлагает использовать.

Ряд ингредиентов, действительно, под разогревающим действием горчицы смогут проникнуть глубже под кожу и ускорить метаболические процессы, кровоток (мёд, сахар).

Но сочетать её с перцем, имбирём и другими жгучими веществами не рекомендуется. В ином случае ожог гарантирован. Так что выбирайте рецепт правильно.

Рецепт горчичного обёртывания с водой считается классическим. С одной стороны, приготовление такой смеси отличается простотой, с другой — нет компонентов, которые бы сдерживали агрессивное воздействие горчицы на кожу. Порошок в произвольных пропорциях (в зависимости от нужного объёма пасты) заливается обычной тёплой водой и взбивается, пока не получится лёгкая кремовая смесь.

Рецепт горчичного обёртывания с сахаром способствует более быстрому расщеплению жиров, потому что сахар усиливает разогревающее действие горчицы, но при этом нейтрализует агрессивное воздействие эруковой кислоты.

Смешиваются 30 гр горчичного порошка, 10 гр сахарного песка, немного соли (буквально на кончике ножа), и всё это заливается разведённым в воде уксусом до кремообразной консистенции. Оставить в темноте на пару часов.

Горчичный порошок заливается водой, затем в пасту добавляется такое же количество мёда (косметологи утверждают, что лучше брать липовый).

Для данного рецепта самое главное — подобрать цвет косметической глины, ведь каждый решает ряд определённых проблем:

— белая — абсорбент, улучшает кровообращение, выводит шлаки и токсины, противопоказана для сухой кожи; — зелёная — используется для увядающей кожи, нормализует обмен веществ, рекомендована для ухода за жирной кожей; — красная — ускоряет процессы расщепления жиров, уменьшает целлюлитные отложения; — розовая — идеальна для горчичных обёртываний, так как успокаивает раздражённую кожу и укрепляет сосуды; — жёлтая — рекомендуется для увядающей кожи, тонизирует, выводит вредные вещества, хорошо справляется с целлюлитом; — чёрная — отшелушивает мёртвые клетки, нормализует лимфоток, ускоряет обмен веществ, выводит лишнюю жидкость, сужает поры; — серая — омолаживает;

— голубая — чаще остальных применяется косметологами для коррекции фигуры, похудения и борьбы с целлюлитом.

Источник: https://hudeyko.ru/gorchichnoe-obertyvanie-dlya-pohudeniya.html

Горчица от целлюлита

Горчица от целлюлита в домашних условиях

Ну вот, пляжный сезон не за горами, и каждая женщина пытается к его началу подойти в лучшую форму, чтобы быть на высоте среди окружающих.

За время зимы, когда активность организма заметно снижается, и тем самым замедляется обмен веществ, большинство из нас набирают лишние «килограммы», которые необходимо убрать к первому теплу. Применяют для этого различные средства и методики.

Среди них не последнее место занимают народные рецепты, с использованием обычных продуктов, находящихся у каждого в холодильнике. Далее расскажем о том, как горчица помогает избавиться от целлюлита.

Что такое целлюлит?

Особо острой проблемой для женщин во время пляжного сезона является эффект «апельсиновой корки» на поверхности кожи, или как его в народе называют – целлюлит.

Правда, стоит отметить, что это косметическое заболевание не имеет ничего общего с настоящим целлюлитом, который вызывается влиянием на кожу болезнетворных бактерий, и лечение которого требует антибактериальной терапии.

То состояние, которое в быту называют целлюлитом, является ничем иным, как дистрофическим изменением подкожной жировой клетчатки, вызывающим не совсем приятный рисунок кожи.

Причины появления данной проблемы кроются в неправильном образе жизни, несбалансированном питании, гормональных сбоях. Последний фактор является основополагающим, ведь это заболевание является исключительно женским и связанно с женским гормоном эстрогеном.

Лечение целлюлита в основном направлено на снижение жировых отложений в месте возникновения болезни. В основном эффект достигается косметической терапией в сочетании с применением местных косметических средств.

К сожалению, не каждая женщина имеет финансовые возможности и время посещать косметические салоны, и многие из них предпочитают бороться с этим недугом самостоятельно в домашних условиях.

Благо, сейчас можно найти большое количество испробованных и испытанных рецептов средств, которые с легкостью можно приготовить дома самостоятельно. И, стоит сказать, они приносят хороший результат. Ведущее место в лечении целлюлита занимают обертывания с горчицей.

Что нужно знать о горчице от целлюлита?

Горчицей называют растение из семейства Капустных, а также одноименную приправу. Эта культура известна людям довольно давно. Известно, что её употребляли еще три тысячи лет назад. Тогда она была популярна на кухне древнего Китая и Индии. В Европе горчица стала применяться только в средневековье.

В то время её производством и продажей занимались многие французские монастыри. Сегодня она по праву считается одной из самых популярных в мире приправ. Выращивается повсеместно, причем на всех континентах. Применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине для лечения различных болезней и кожных дефектов.

В частности, проводятся процедуры обертывания с горчицей против целлюлита.

Горчицу можно приобрести практически в любом продуктовом магазине. Причем её производителей сегодня очень много. Если у вас есть время и желание, то лучше всего приготовить столовую горчицу самостоятельно. Если же нет, то при покупке продукта обратите внимание на то, что написано на этикетке.

Ведь нередко наряду с привычными компонентами в горчице, которая продается в магазине, присутствуют такие вещества, как натрия бензонат, стабилизаторы E412, антиоксиданты (E223). При этом срок хранения, порой, указан в пределах 100-180 дней. Это очень много для данного продукта. В такой горчице, скорее всего, содержится много консервантов.

Она не подходит ни для употребления в пищу, ни для проведения процедур обертывания.

Для изготовления продукта всего используется три вида горчицы:

  • черная,
  • белая,
  • сарептская.

Последнюю ещё называют русской горчицей.

Каждая из этих видов культур произрастает в разных местах. Например, черная горчица пришла к нам из Средиземноморья, а выращивается она сегодня во многих странах Европы, в России, Китае, Индии и Северной Африке.

Родиной белой горчицы считается так же Средиземноморье, откуда она со временем попала в Америку, Японию, Индию и страны Европы.

Что касается Сарептской горчицы, то она произростает в европейских странах, в России, Северной Африке и Китае.

Что касается калорийности, то в 100 гр продукта содержится примерно 163 килокалории. В желтой приготовленной горчице имеется всего 66 килокалорий. Поэтому если употреблять её умеренно, то она не принесет вреда ни фигуре, ни организму в целом.

Горчица от целлюлита: польза горчицы

Семена горчицы богаты эфирными маслами. Их обычно получают методом прессования. После отжима остается жмых, который используют в медицине, а именно, для приготовления горчичников и горчичных пластырей.

Польза горчицы ещё заключается в том, что она хорошо стимулирует аппетит. После неё вырабатывается в 7 раз больше слюны. Кроме того, горчица является прекрасным противовоспалительным средством, легким слабительным и отличным антиоксидантом. В небольших количествах помогает при расстройствах желудка и для нейтрализации вредных токсин.

Употребление горчицы помогает лучше усваивать жирную пищу. Она, в особенности, полезна пожилым людям, так как хорошо стимулирует пищеварение. Улучшает обмен веществ. Горчица ещё показана к употреблению при различных расстройствах сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря, при метеоризме и ревматизме.

Иногда помогает рассасывать опухоли. Кроме того, она может помочь, если першит в горле. Для этого горчицу необходимо хорошо истолочь и пить с подслащенным медом водой. Употребление продукта открывает закупорки, которые бывают в решетчатых костях. Горчица также может помочь при отравлении пищевыми ядами.

Отдельно стоит сказать и о пользе горчичного масла. Оно считается неплохим природным антибиотиком. Богато бета-ситостерином, который показан при атеросклерозе. Ещё в этом масле содержатся хлорофиллы, которые улучшают состав крови, повышают количество эритроцитов и лейкоцитов в крови. Кроме того, в нем имеется витамин A и ретинол, который помогает росту и развитию организма.

Стоит знать, что данным продуктом нельзя злоупотреблять. Как при включении его в рацион питания, так и при проведении процедур обертывания с горчицей от целлюлита. Передозировка может вызвать раздражения слизистой оболочки пищевода и кожных покровов.

Применение горчицы для лечения целлюлита

Горчица уже давно применяется в лечении респираторных заболеваний благодаря своему согревающему эффекту. Именно поэтому ее начали широко применять в косметологии для борьбы с подкожными жировыми отложениями, которые являются первопричиной целлюлита.

Наиболее распространенными методиками борьбы с этим косметическим недугом считается применение масок и обертываний на основе горчицы. При приготовлении смесей из горчицы от целлюлита в домашних условиях нужно соблюдать два основных и важных правила:

  1. Для изготовления масок или смеси для обертывания нужно брать только сухой горчичный порошок. Использование горчичной приправы не допускается, так как она, кроме горчицы, содержит большое количество различных добавок.
  2. Необходимо строго соблюдать пропорции при приготовлении смеси и времени ее использования. В противном случае, вы либо не получите ожидаемого эффекта, либо нанесете вред коже в виде ожогов.
Читайте также:  Выбираем эффективный антицеллюлитный крем или гель

Маски от целлюлита с горчицей

В основе масок с горчичным порошком лежат и другие продукты, которые благоприятно влияют на состояние кожи, делая ее гладкой, нежной и упругой. Горчица и мед от целлюлита являются наиболее популярным сочетанием смеси для масок.

Готовится она следующим образом: берется 2 ст. л. горчичного порошка, добавляем воды, при этом перемешиваем до образования смеси средней густоты, добавляем 2 ст. л. жидкого меда и столько же крема для тела.

Всю смесь качественно перемешиваем, не допуская образования комочков горчицы, ведь они могут привести к ожогам. Затем ровным слоем наносим на места образования корочек и оставляем на 15-20 минут. Нормальным считается небольшое жжение в местах нанесения маски.

По истечении указанного времени паста смывается, а место её нанесения смазывается кремом для кожи.

Помните, реакция организма на различные косметические средства может быть непредсказуема. Поэтому перед применением горчицы против целлюлита лучше проконсультироваться с дерматологом. Если вы во время сеанса почувствовали сильное жжение, стоит его прекратить, смыть водой маску и смазать пораженное место специальным кремом или мазью.

Большой популярностью пользуются маски с горчицей от целлюлита, в рецепт которых добавлена
черная глина. Этот компонент можно легко купить в любой аптеке. Делается смесь следующим образом. К 2-м ст. л.

глиняного порошка добавляется такое же количество горчичного порошка, далее смешивается с водой до образования пасты, в которую добавляют мед и крем. Эта смесь на ряду с антицеллюлитными средствами оказывает омолаживающий эффект для кожи. Держат маску 15-20 минут, после чего смывают водой и увлажняют кремом.

Эта процедура на основе горчицы против целлюлита получает прекрасные отзывы среди тех, кто пользовался данным рецептом.

Горчичные обертывания от целлюлита

Обертывание от целлюлита с горчицей – одна из самых популярных процедур в наши дни. Суть ее заключается в обертывании целлофаном или тонким полиэтиленом. Для этого прекрасно подходит пищевая пленка, которая стоит относительно дешево. Процедуру проводят в следующем порядке:

  1. Первым делом необходимо принять душ и очистить скрабом то место, на котором будет проводиться процедура. Тщательно полотенцем вытираем тело.
  2. Затем берем горчичный порошок и разводим водой до образования пасты.
  3. Наносим тонким слоем смесь на место обертывания, оборачиваем пищевой пленкой в несколько витков и одеваем теплую одежду.
  4. Держим компресс не более 30-35 минут. При сильном жжении необходимо немедленно снять смесь и промыть место обертывания водой, после чего принять контрастный душ.

Обертывание от целлюлита с горчицей при его своевременном и правильном выполнении может дать положительный эффект уже после десяти процедур.

В смесь для обертывания можно добавлять мед, яблочный и винный уксус, морскую соль.

Ванны из горчицы от целлюлита

Такой метод не слишком популярен в сравнении с первыми двумя. Заключается он в добавлении в ванную с теплой водой стакана горчичного порошка. В такой воде необходимо пролежать не более 10 минут, затем принять душ и лечь на половину часа под одеяло.

Противопоказания для применения горчицы при лечении целлюлита

Противопоказанием для применения горчичного порошка в составе средств для масок или процедуры обертывания может служить индивидуальная непереносимость горчицы или аллергические реакции. Проверить их наличие довольно просто.

Возьмите приготовленную смесь и нанесите на сгиб локтя, если место нанесения сразу покраснеет, то процедуру проводить не следует.

Также не стоит проводить выполнять сеансы женщинам с гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

Нельзя применять средства на основе горчицы на кожные покровы, на которых имеются раны, ссадины или различные сыпи. Осторожно к подобного рода процедурам нужно относиться женщинам во время беременности или лактации.

Приготовление горчицы для обертывания от целлюлита

Если вы опасаетесь использовать продукт для процедуры, приобретенный в магазине. Можно приготовить горчицу от целлюлита самостоятельно. Существует несколько рецептов.

Горчица от целлюлита, рецепт 1 (из сухого порошка)

Для начала берем порошок сухой горчицы. Осмотрите его, он должен быть мелким и не иметь примеси, частичек шелухи. На всякий случай можно просеять через сито. Если вы желаете использовать горчицу для процедуры обертывания, то лучше всего приготовить её в небольшом количестве. Ведь свежая она самая лучшая. Далее полезные качества из неё постепенно улетучиваются.

Для приготовления нужно взять примерно 1 ст.л. горчичного порошка. Затем зальем это количество 1,5 ст.л. кипятка и хорошо разотрем, пока не получится что-то наподобие густого теста. После чего добавим еще 1 ст.л воды. Жидкость добавляется 2 раза для того, чтобы не осталось ни одного комочка.

Кроме того, кипяток за счет выделения эфирных масел может устранить чрезмерную горечь горчицы. Для того чтобы это произошло, оставляем продукт примерно на четверть часа. Теперь можно добавить 1 ч.л. сахара и растительного масла, а затем немного посолить. После чего заливаем 1 ч.л. яблочного уксуса или сока лимона.

Кислота необходима для того, чтобы остановить выделение эфирных масел. После этого еще немного растираем порошок. Кстати, вовсе не обязательно соблюдать указанные пропорции. Ведь они примерные, и вы вправе менять их по своему вкусу. Можно, например, взять, больше сахара или соли. Ещё рекомендуется добавить мед.

После этого горчицу следует переложить в стеклянную банку и плотно закрыть.

Горчица от целлюлита, рецепт 2 (из рассола)

Потребуется 0,5 стакана горчицы, огуречный рассол, 0,5 ч.л. сахара и 1,5 ч.л. растительного масла. Сначала необходимо в емкость всыпать сухой порошок и развести его огуречным рассолом, пока не получится нужная консистенция.

Баночку закрываем и ставим на 8-9 часов в какое-нибудь теплое место. Можно поставить, например, около отопительной батареи. После этого открываем крышку. Если выступила лишняя жидкость, то её можно просто слить.

Затем добавляем растительного масла и ставим в холодильник.

Горчица от целлюлита, рецепт 3 (классический вариант)

Понадобится 45 гр. горчичного порошка, 90 мл воды, соль, сахар, пищевой уксус, растительное масло. Ещё можно взять куркуму. Порошок сначала необходимо хорошо просеять.

Ведь в нем нередко встречаются части шелухи. Кроме того, после просеивания он стает более рыхлым.

После чего берем небольшую миску, высыпаем в неё порошок, вливаем пол стакана крутого кипятка и тщательно размешиваем, пока не получится однородная масса.

В горячем виде пасту желательно подержать около часа для того, чтобы успело выделиться горчичное масло. Можно воспользоваться водяной баней. Для этого нужна будет кастрюля, диаметром больше, чем емкость с горчицей. Ставим чашку в кастрюлю таким образом, чтобы вода не переливалась через край.

После этого ставим кастрюлю на огонь и оставим немного кипеть. Далее извлекаем чашку, добавляем сахар, соль и уксус. Для того чтобы горчица имела приятный цвет, в неё можно добавить немного куркумы. Если вам кажется, что она слишком сухая, то её можно разбавить кипятком. После этого добавляем 1,5 ст.л.

растительного масла и перемешиваем.

Горчица от целлюлита: видео

Источник: https://missbagira.ru/themes/beauty/gorchica-ot-cellyulita

Сухая горчица – помощник в борьбе с целлюлитом

Целлюлит – проблема, о которой, к сожалению, довелось узнать многим представительницам прекрасного пола. Примечательно, что затрагивает она не только тех девушек и женщин, которые имеют лишний вес.

Порой «добычей» целлюлита становятся даже очень стройные девушки. Конечно, мириться с этим и жить с проблемой дальше вряд ли кто-то захочет. Предлагаем вам узнать, как же бороться с целлюлитом в домашних условиях с помощью сухой горчицы.

Как же применяется горчица от целлюлита в домашних условиях?

Маска из сухой горчицы и меда

  • Для того чтобы избавиться от целлюлита, можно прибегнуть к  помощи такой маски.
  • Для приготовления этого косметического средства вам понадобится: 5 ст. л. сухого горчичного порошка, 2 ст. л. теплой  воды и 5 ст. л. меда.
  • Все эти компоненты нужно хорошо перемешать и нанести на сухую кожу острожными массирующими движениями.
  • Горчица от целлюлита наносится на проблемную зону, оборачивается пленкой, сверху же покрывается чем-то теплым (например, одеждой, полотенцем или пледом).

Держать такую маску рекомендуется около 40 минут. Для лучшего эффекта можно в это время и активно подвигаться (например, потанцевать или заняться фитнесом). После чего смойте смесь теплой водой. Если вы будете делать такие маски хотя бы каждые 3 дня в течение месяца, то наверняка положительные изменения порадуют вас.

Маска из горчицы, меда и черной глины

  • Помогут избавиться от целлюлита дома и вышеупомянутые компоненты в компании с черной глиной.
  • Для приготовления этой маски вам нужны: 2 ст. л. глины (которые нужно развести водой до жидкой консистенции), по 1 ст. л. сухой горчицы и меда.
  • Перемешайте все составляющие и нанесите смесь на проблемные зоны.
  • Стоит отметить, что такую маску можно наносить и на живот, и на бока.
  • Она поможет коже стать более упругой и подтянутой.
  • Как и в вышеприведенном примере маски, нужно утеплить тело и также подержать маску около 40 минут.
  • После этого смойте все тщательно теплой водой и нанесите какой-то увлажняющий крем. Это только усилит эффект от горчично-медово-глиняной маски.
  1. Можно сделать обертывание, используя и большее количество компонентов. Этот способ называют «народным» рецептом от целлюлита.
  2. Для этого вам понадобится опять-таки сухая горчица, мед, соль, сахар, вода, уксус и растительное масло. Итак, нужно смешать 2 ст. л. горчицы, 1 ч. л. сахара, 0,5 ч. л. уксуса и 0,5 ч. л. соли.
  3. Далее, хорошенько перемешав все составляющие, разбавьте их водой теплой температуры.
  4. Смесь нужно настоять около часа (можно и больше) в теплом месте.
  5. После чего к будущей маске добавляется 2 ст. л. меда, который можно немного подогреть (эффект от этого будет только лучше).
  6. Теперь наше средство красоты и стройности готово. Нанесите его на те места вашего тела, которые, как считаете, оставляют желать лучшего.
  7. И проделав такие же манипуляции, как с описанными выше масками, оставьте на коже примерно на 1 час.
  8. Кстати, неплохо после этой процедуры втереть в кожу антицеллюлитный крем (можно даже покупной), если желаете скорее достичь положительного результата.

Вот еще некоторые рекомендации, которые помогут провести домашнюю борьбу против целлюлита с использованием сухой горчицы наиболее результативно и эффективно. Перед тем как нанести приготовленную смесь, рекомендуется тщательно очистить кожу, используя для этого обычный скраб. Маски нужно наносить на кожу слоем равномерной толщины.

Этот метод имеет массу преимуществ, среди которых – его бюджетность и свобода от необходимости приобретения специальных препаратов, благодаря чему вы можете решить проблему сами в домашних условиях. Эффект от месячного курса, который состоит примерно из десяти процедур, как правило, держится до полугода (конечно, если целлюлит находится не в очень запущенной стадии).

Но в то же время не всем разрешены подобные процедуры с использованием сухой горчицы. Так, например, если у вас часто возникают аллергические реакции, то лучше, все-таки, воздержаться от подобных экспериментов. Не рекомендуется делать такие маски и тем представительницам прекрасного пола, у которых сосуды находятся очень близко к коже.

В любом случае будьте осторожны, и в первый раз лучше подержите маску меньшее время на теле. Главное, чтобы горчица от целлюлита не навредила вашему здоровью!

А в этом видео вы найдете для себя массу интересного о борьбе с целлюлитом:

Источник: https://jivilegko.ru/krasota-i-zdorove/stop-tsellyulit/suhaya-gorchitsa-pomoshhnik-v-borbe-s-tsellyulitom

Ссылка на основную публикацию