Антицеллюлитное медовое обертывание и другие домашние рецепты

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Антицеллюлитное медовое обертывание и другие домашние рецепты

Действительно сильным средством в устранении лишних килограммов признано медовое обертывание для похудения в домашних условиях. Эта процедура с уникальным продуктом пчеловодства также убирает ненавистный целлюлит.

Все это достигается благодаря имеющимися в этой сладости большого количества активных веществ. Эти важные компоненты занимаются выведением токсинов, шлаков из организма, ускоряют процессы обмена. А это именно то, что необходимо для устранения неприятного последствия застойных явлений, а точнее, целлюлита.

Медовое обертывание в домашних условиях заслуженно считают очень продуктивным способом похудения. Особенно действенным оно становится в сочетании с такими процедурами:

  • занятие спортом;
  • посещение сауны;
  • диета.

Процедуры, проводимые с уникальным продуктом пчеловодства, имеют некоторые преимущества в сравнении с остальными вариантами обертывания (шоколад, глина, водоросли, желатин, эфирные масла, горчица, целебные грязи). Действие меда проявляется следующим образом:

  1. Пчелиный продукт значительно ускоряет микроциркуляцию крови в области применения.
  2. Отмечено выведение из организма избытков жидкости.
  3. Мед способствует раскрытию самых узких пор (при “горячем” способе).
  4. Отмечено сужение раскрытых пор (при “холодном” способе).
  5. Отмечается разглаживание, подтягивание эпидермиса. Благодаря такому составляющему, как мед, дерма получает упругость, эластичность.
  6. Объемы талии, бедер уменьшаются. Это объясняется расщеплением, выведением из организма жировых отложений.
  7. Происходит отличное увлажнение дермы.
  8. Кожные покровы насыщаются всеми незаменимыми витаминами, находящимися в меду. Они получают мягкость, нежность, шелковистость, как у младенца.
  9. Омоложение. Продукт пчеловодства способствует ускорению процесса восстановления. Это заметно при скорейшем заживлении мелких царапин, ранок. Мы получаем прекрасно восстановленный эпидермис.

Чтобы достичь нужного результата, очень важно выполнять обертывание медом правильно. Вначале определимся с максимально подходящим временем для данной процедуры. Специалисты рекомендуют выполнять такую несложную, но весьма длительную процедуру до сна.

Начинать обертывание с медом от целлюлита нужно с очищения кожных покровов. Так лечебным компонентам намного легче проникать внутрь дермы. Эпителий следует очистить от грязи, ороговевших чешуек. Для этой цели лучше воспользоваться кофе.

Закончив с этапом очищения, приступаем к подготовке смеси, которую мы будем применять в процессе уничтожения апельсиновой корки. При выполнении холодной процедуры смеси нужно придать комнатную температуру. Нанесение на кожу проблемных участков нашего волшебного средства следует выполнять тонким слоем. После тщательной обработки проблемных областей, их следует обернуть пищевой пленкой.

Если же запланирована горячая процедура, смесь необходимо подогреть, поместив ее в посуду с теплой водой. Подогретой массой обрабатывают нужные участки эпидермиса, покрывают их полиэтиленовой пленкой. Закончив с обертыванием, нужно укутаться специальным термоодеялом (при его наличии) или же обычным одеялом.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях занимает от 15 минут до 1,5 часов. Длительность зависит от того, какую вы запланировали процедуру «холодную» или «горячую». «Горячее обертывание» требует затраты меньшего количества времени (15 – 30 минут), а «холодное» может занять 1 – 1,5 часа.

Если вы проводите «горячее обертывание», вам нужно наносить массу на всю поверхность тела. При «холодном способе обертывания» обработке смесью подлежат исключительно проблемные области.

После выдержки указанного количества времени нужно смыть всю массу с эпидермиса теплой водой. После этого желательно втереть в эпителий питательный крем. Закончив с этим рекомендуется лечь в постель, отдохнуть.

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях обычно выполняют в двух вариантах:

Разница между ними заключается не только в самой технике проведения, температуре и подготовке смеси, но и в способе воздействия.

При горячем способе происходит расширение сосудов, что улучшает кровообращение. При этом выведение токсинов, шлаков происходит через кожные покровы. Этот способ отлично помогает при наличии целлюлита, больших жировых отложений.

При холодной процедуре выведение шлаков, токсинов происходит другим способом. Эта процедура является противоположной горячему обертыванию. При ее проведении отмечается сужение сосудов, капилляров. Так, все имеющиеся шлаки, токсины направляются к внутренним очистительным органам. Выбор процедуры зависит лишь от ваших предпочтений.

Для похудения в домашних условиях придумано множество различных способов. Обертывание медом будет эффективней при добавлении разных компонентов. Давайте рассмотрим конкретнее некоторые рецепты.

Мед с перцем

Для изготовления смеси, используемой при обертывании, берем:

  • мед (2 ст. л.);
  • горчица (1 ч. л.).

Этот рецепт используется при выполнении горячей процедуры. Следует быть очень аккуратными при осуществлении данного варианта обертывания. На живот наносить готовую массу запрещено.

Кофейная гуща в обертывании

Кофейная гуща используется для очищения дермы, улучшения ее структуры. Его полезные свойства при взаимодействии с таким веществом, как мед, заметно возрастают. Благодаря кофейной гуще выполняется не только удаление ороговевших частичек дермы, но и подготовка эпидермиса к питанию, увлажнению.

Для осуществления антицеллюлитного обертывания с медом, кофейной гущей в домашних условиях нам потребуется:

  • мед (2 ст. л.);
  • кофейная гуща процеженная (1 ст. л.);
  • молоко/оливковое масло.

После смешивания в указанной пропорции наших ингредиентов, подогреем ее слегка на водной бане. Таким образом мы придадим меду консистенцию, которая будет идеальной для нанесения на эпидермис.

Добавляем молоко (при жирной, нормальной коже), масло оливок (если дерма сухая). Обернем целлофаном после обработки кожи смесью. Ждем 40 минут укутавшись в одеяло.

В окончании процедуры наносим увлажняющее средство.

Мед с уксусом

Яблочный уксус применяют для тонизирования эпидермиса, усиления притока крови к определенным тканям, расщепления жиров. Для приготовления массы возьмем:

  • мед (2 ст. л.);
  • уксус (1 ст. л.).

Эта смесь предназначена для “горячей” процедуры. Выдержать это обертывание необходимо 40 – 60 минут.

Мед с эфирными маслами для горячего обертывания

Для приготовления массы мы возьмем:

  • свежий мед (3 – 4 столовые ложки);
  • молочко для тела (1 – 2 ст. л.);
  • эфирное масло лимона, апельсина, пихты (1 – 2 капли).

Мед следует прогревать, но не допускать его перегревания. В противном случае в нем не останется полезных веществ. После нанесения приготовленной массы выполняем активный массаж проблемного участка (около 5 минут).

Эпидермис можно пощипывать, мять, даже слегка царапать. Затем оборачиваемся пищевой пленкой, укрываемся одеялом, покрывалом. Нельзя перетягивать конечности при проведении этого обертывания. Эффективность такого обертывания с эфирными маслами также зависит от плотности слоя пленки.

Снимать пленку, смывать медовую массу разрешается лишь по прошествии часа. При этом вы будете ощущать легкое «горение» эпидермиса. Полученный эффект того действительно стоит.

Мед с солью

Для изготовления нашей массы понадобится:

  • мед (100 гр.);
  • вода (немного);
  • морская, поваренная соль 2 ст. л.).

Для обертывания с солью необходимо брать соль без красителей. Смесь перед использованием должна подогреваться. Можно еще добавить в нашу массу эфирное масло цитрусов. Обертывание длится 40 мин.

Мед с горчицей

Буквально за 2 – 3 процедуры вы потеряете пару сантиметров. Мед и горчицу рекомендовано комбинировать с разнообразными косметическими элементами. Очень эффективной является такая смесь:

  • сухой горчичный порошок (1 ст. л.);
  • мед (пару ложек);
  • желток;
  • оливковое масло.

Изначально смешиваем мед, масло, подогреваем. Смешиваем все с желтком, горчичным порошком. Горчица будет, конечно же, печь. Но выдержать эту массу под пленкой нужно хотя бы 30 минут. После процедуры кожа требует увлажнения.

Мед с горчицей и корицей

Отмечено идеальное взаимодействие горчицы с корицей. Обертывания против целлюлита с корицей, медом, горчицей способствует подтяжке увядающей кожи, возвращению утраченного тонуса, снабжению целебными веществами.

Для ее приготовления берем:

  • корица (1 ч. л.);
  • мед;
  • жидкая горчица.

Обертывание с этими составляющими нужно выполнять горячими. Выждать под одеялом, покрывалом следует около 30 – 40 минут.

Мед с фруктовыми кислотами

Еще одним интересным средством для обертывания считается фруктовая кислота. Она способствует отбеливанию кожных покровов, выравниванию ее цвета. Этот способ отлично подойдет тем, у кого есть веснушки, разные высыпания. Пигментные пятна, прыщи. Фруктовые кислоты из цитрусов также оказывают отличное тонизирующее, увлажняющее действие.

Для изготовления массы нам нужны:

  • мед (2 – 3 ст. л.);
  • масло облепихи (1 ст. л.);
  • сок апельсина, лимона (0,5 фрукта).

Перед смешиванием меда с выжатым из цитрусов соком, необходимо подогреть этот пчелиный продукт на водяной бане. Для гладкости кожи нужно добавить цедру в подготовленную смесь. Как правило, после нанесения средства, делаем массаж, который способствует раскрытию пор, отшелушиванию ороговевших частичек.

Видео: медовое обертывание.

Обертывание медом для похудения считается весьма простой процедурой, не агрессивной со стороны воздействия. Но и при этом существует ряд противопоказаний к ее проведению. Основным противопоказанием, которое не стоит игнорировать, считается аллергия на продукты пчеловодства.

Отказаться от этого способа обертывания против целлюлита необходимо в том случае, если у вас проявляется аллергия после приема меда внутрь. Ведь эта процедура оказывает весьма интенсивное воздействие на весь организм. Теперь рассмотрим другие показания к отказу от подобного антицеллюлитного обертывания в домашних условиях:

  1. Аллергия.
  2. Болезнь почек.
  3. Обертывать область живота нужно с величайшей осторожность. Наличие воспалительного процесса в этой области считается очень весомым противопоказанием.
  4. Беременность.
  5. Наличие склонности к сосудистым болезням. При этом на коже могут проявляться сосудистые звездочки.
  6. Варикоз.
  7. Сердечно-сосудистые болезни.

Запомните, при нагревании меда на водяной бане нужно быть очень внимательными. Нельзя превышать температуру в 40 градусов, иначе пчелиный продукт потеряет свои целебные качества. Также отметим, что нельзя выполнять антицеллюлитное обертывание с медом в домашних условиях ежедневно. Между процедурами должен быть перерыв в 2 – 3 дня.

Источник: https://vmirepchel.ru/krasota-i-medicina/medovoe-obertyvanie-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah.html

Медовое обертывание дома — как сделать все правильно

Содержание статьи:

О меде и медовом обертывании в домашних условиях

Что нам понадобится?

Обертывание можно сделать и в SPA салоне. Но недостатком данного метода решения проблемы является дороговизна процедуры.

Поэтому большинство женщин предпочитает проводить медовое обертывание дома самостоятельно.

При наличии определенных знаний и опыта оно будет не менее эффективно, чем салонная процедура.

Перед тем, как делать медовое обертывание дома, запаситесь всем необходимым.

Вам понадобится:

  • 10 – 15 ложек натурального меда и прочие компоненты смеси для обертывания;
  • скраб для тела;
  • полиэтиленовая простыня для обертываний или полиэтиленовая пищевая пленка;
  • термоодеяло или просто теплое одеяло, плед;
  • кисточка для нанесения смеси;
  • питательный крем или молочко для тела.

Все должно быть сделано правильно

Не все знают, как делать медовые обертывания правильно. Заранее будьте готовы к тому, что потребуется довольно много времени – процесс этот не быстрый. Состоит он из нескольких этапов:

  • примите душ и тщательно очистите кожу от грязи и пота;
  • если вы собираетесь делать «горячее» обертывание, смесь для обертывания слегка подогрейте на водяной бане до температуры 25 градусов. При «холодном» обертывании смесь должна быть комнатной температуры;
  • нанесите смесь на кожу тонким слоем, особое внимание уделяя проблемным участкам;
  • сверху обернитесь полиэтиленовой пищевой пленкой. При этом самый первый виток делается на талии, затем спускаемся по левой ноге вниз, затем поднимаемся по правой ноге до талии и, если необходимо, и выше. Будет лучше, если кто-нибудь вам поможет – самостоятельно справиться довольно трудно.
  • если вы делаете «горячее» обертывание, укутайтесь теплым одеялом;
  • после процедуры ополоснитесь под душем и нанесите на кожу питательный крем.

Различные составы масок

Для того, чтобы сделать медовое обертывание в домашних условиях рецепт должен быть простым, составляющие легкодоступны и достаточно дешевы. Таких рецептов обертывания от целлюлита достаточно много. Например, для горячего обертывания:

  • мед и молоко в пропорции 1:2;
  • мед и горчица;
  • мед и перец;
  • чистый мед без добавок.

Популярное медовое обертывание — минус 3 кг

Курс из 5 процедур под названием «медовое обертывание минус 3 кг» запросто убирает с талии и бедер несколько излишних сантиметров.

Для этого готовится медово горчичная смесь из двух ложек меда, одной ложки сухой горчицы, одной ложки оливкового масла. Смесь слегка разогревается на водяной бане и наносится на проблемные зоны.

Сверху надо замотаться полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом. Продолжительность процедуры примерно от 40 минут до часа.

По прошествии этого времени, необходимо принять душ и нанести молочко для тела. Выполняется обертывание 2 раза в неделю.

Эта процедура не только убирает ненужные килограммы, но и делает вашу кожу гладкой и бархатистой.

Для этого небольшое количество смеси нанести на кожу и подождать. Вы должны чувствовать только легкое жжение.

Холодное обертывание с медом

Если применяется холодное медовое обертывание рецепты немного другие, в состав смесей обязательно входят мед и эфирные масла различных цитрусовых.

Применяется этот вид обертывания при незначительном избыточном весе и начальных стадиях целлюлита. Смесь можно наносить только на проблемные участки.

Чтобы процедура не навредила

К сожалению, у такого эффективного и очень приятного способа борьбы с лишним весом, как медовое обертывание противопоказания тоже имеются.

Это, прежде всего аллергическая реакция на мед или другие составляющие смесей. Не рекомендуется проводить медовые обертывания при беременности и кормлении.

Если на теле имеются какие-либо повреждения процедуру также необходимо отложить. Медовое обертывание неприменимо в следующих случаях:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • варикоз;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • при грибковых заболеваниях;
  • гипертония;
  • воспалительные процессы.
Читайте также:  Упражнения для похудения ног

Чтобы процедура пошла на пользу, и чтобы не навредить своему организму, нужно хорошо представлять себе, как сделать медовое обертывание в домашних условиях, какой продолжительности должна быть процедура и как часто она должна выполняться.

Продолжительность сеанса при «горячем» обертывании – около получаса, при «холодном» – около полутора часов. Что касается частоты применения, то наиболее эффективным является в первый месяц выполнять домашнее обертывание для похудения через день, всего 10 – 15 процедур.

Затем сделать месяц перерыва и опять провести 10 – 15 процедур, затем отдохнуть еще 2 месяца и проделать около пяти процедур.

Если состояние вашего тела вас устраивает, то в дальнейшем достаточно проводить обертывания 1 или 2 раза в месяц.

Подойдет не всякий мед — каким он должен быть

Чтобы процедура медового обертывания действительно помогла в борьбе с целлюлитом, лишним весом и прочими проблемами, нужно хорошо знать, какой нужен мед для обертывания.

При сильном нагреве все полезные вещества из меда исчезают. Поэтому не стоит покупать мед в магазине, если он продается в герметичной баночке – такой мед прошел термообработку и ни на что не годится.

Не употребляйте также старый засахарившийся мед: он очень тяжело наносится на кожу, а если его разогревать, он и вовсе утратит все свои свойства.

Не рекомендуется также покупать мед у случайных людей – велика вероятность обмана. На вид и вкус очень сложно определить качество меда, поэтому лучше всего приобретать его у проверенных продавцов, которым вы доверяете.

Цены на обертывания

Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
  • Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
  • Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.

Экономия более 27240 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Источник: http://obertivanie.com/medovoe/medovoe-obertyvanie-doma-kak-sdelat-vse-pravilno.html

Обертывание в домашних условиях — отзыв

Привет, красоточки!

Скоро лето, а значит пора основательно заняться фигурой, чтоб не стесняться одевать короткие юбки, шорты, а так же чувствовать себя комфортно и непринужденно на пляже.

Приготовления к лету я обычно начинаю с антицеллюлитных обертываний, которые делаю самостоятельно в домашних условиях.

Что же такое антицеллюлитные обертывания и зачем они нужны?

Основная цель антицеллюлитного обертывания — это разогреть кожу, вывести лишнюю жидкость и токсины, усилить приток крови к коже, сделать ее упругой и эластичной, а самое главное убрать ненавистные бугорки с кожи, которые так же называют «апельсиновая корка» или попросту целлюлит.

Что понадобится для приготовления смеси для антицеллюлитного обертывания?

Можно купить уже готовые средства для обертываний. В магазинах их сейчас продается огромное количество с разными эффектами типа холодящих и разогревающих.

Готовые маски для обертываний

Но я предпочитаю делать смеси сама из ингредиентов, которые есть практически в каждом доме:

✔ Мед, я использую как свежий, так и засахаренный (разогреваю на водяной бане).

✔ Глина, моя любимая это белая и голубая. Но так же очень хороший антицеллюлитный эффект оказывает зеленая, желтая и розовая глина.

Глина

✔ Горчица, работает благодаря разогревающему эффекту.

✔ Эфирные масла, очень полезны для кожи.

Эфирные масла

Какие обертывания делаю я?

На себе я опробовала множество различных обертываний, но хочется поделиться с вами самыми эффективными, а так же рассказать о тех видах этой процедуры, которые я по каким-либо причинам делать перестала.

Самые простые виды обертываний:

Глиняное. Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны и нанести на кожу на 30-40 минут. Такое обертывание отлично выводит лишнюю жидкость и токсины, борется с подкожным жиром и уменьшает объемы тела.

Медовое. Нанести на очищенную кожу мед на 30 — 40 минут. Это одно из лучших антицеллюлитных обертываний, так как мед отлично увлажняет и смягчает кожу, выводит шлаки и токсины, подтягивает кожу, а еще делает растяжки менее заметными.

Но я не ищу легких путей, да и мне кажется, что несколько ингредиентов в одной смеси приносят куда более лучший эффект. Поэтому предлагаю рецепт моего самого любимого обертывания.

Рецепт глиняно-медового обертывания.

Ингредиенты для глиняно-медового обертывания

100 грамм глины

3-4 ст. ложки меда

Эфирные масла

Обычно для такого обертывания я беру 50 гр. белой глины и 50 гр. голубой, заливаю небольшим количеством теплой воды. В итоге получается однородная масса густотой как сметана. Добавляю туда жидкий мед и несколько капель эфирных масел. Я предпочитаю грейпфрутовое, апельсиновое и лимонное. И все тщательно перемешиваю.

Глиняно-медовое обертывние

Еще один вариант этого обертывания с засахаренным медом, который я предварительно разогреваю на водяной бане. И уже в него добавляю сухую глину. Капаю несколько капель эфирного масла. Вода в этом варианте смеси не участвует.

Хочу рассказать о еще одном действенном обертывании, с которым мне пришлось завязать.

Это горчично-медовое. Оно считается одним из самых действенных, так как прекрасно смягчает, увлажняет и тонизирует кожу. А за счет своего разогревающего эффекта горчица обеспечивает приток крови к тканям, благодаря чему происходит расщепление жировых отложений и уменьшение целлюлита.

Рецепт горчично-медового обертывания.

3 ст. л. сухой горчицы

3 ст.л. меда

горячая вода

Заливаем горчичный порошок водой и тщательно перемешиваем, должна получиться смесь густотой как сметана. Добавляем мед и перемешиваем. Иногда я добавляла сюда пару капель лимонного или грейпфрутового эфирного масла.

Такое обертывание не рекомендуется наносить более чем на 30 минут.

Результат от такого обертывания виден уже после первого применения. Кожа становится упругая, гладкая и красная. Но краснота быстро проходит.

Я сделала примерно половину курса горчично-медового обертывания, и у меня закончилась горчица. Я купила новую упаковку, но когда начала наносить на кожу обертывание из нее, она так сильно жгла кожу, что я не выдержала и смыла уже через 5 минут. На коже остались красные пятна, которые прошли только через пару дней.

Больше рисковать не хотелось и оставшиеся несколько процедур я завершила глиняно-медовым обертыванием.

Еще можно делать обертывание из ламинарии. Продается она в любой аптеке и стоит совсем не дорого.

Ламинария

Для обертывания нужно залить высушенные листья ламинарии водой и дождаться пока они разбухнут. Результат обещают впечатляющий: избавление от целлюлита, насыщение кожи питательными веществами, выведение токсинов и прочей гадости.

К сожалению, у меня с ламинарией не срослось. Пока я наносила на кожу, она усиленно соскальзывала с меня на пол. В итоге мусора и потраченных нервов было больше, чем пользы.

Также хочу рассказать про масляные обертывания. Для него берется базовое масло, в которое добавляются концентрированные эфирные масла по желанию. Результат: снижение веса, уменьшение ненавистных бугорков на теле, придание коже упругости и бархатистости.

Рецепт масляного обертывания:

30 мл миндального масла

3 капли эфирного масла апельсина

3 капли эфирного масла лаванды

3 капли эфирного масла гвоздики

Все масла тщательно перемешать и нанести на кожу на 1 час.

Масляное обертывание я тоже пробовала делать всего один раз. И после него не могла отмыться несколько дней! Запахи эфирных масел меня преследовали повсюду, ими пахла одежда, постельное белье. А люди, как мне тогда казалось, шарахаются от меня в разные стороны.

В итоге для себя я выбрала глиняно-медовое антицеллюлитное обертывание, и возможно вернусь еще к горчично-медовому. Надо только приобрести нормальную горчицу, от которой не будет негативных последствий.

Как правильно делать обертывания?

1 ЭТАП. Распаривание. Перед самой процедурой надо основательно подготовить кожу. Лучше всего принять 20 минутную ванну с морской солью.

Морская соль

2 ЭТАП. Очищение. Тут можно использовать как покупной скраб, так и приготовленный дома.

Мой любимый скраб — это приготовленный самостоятельно из меда и кофе.

Рецепт кофейно-медового скраба:

2 ст.л. молотого кофе

2 ст. л. меда

Мед можно брать засахаренный, но если он совсем густой, то лучше его слегка погреть на водяной бане.

Кофе перемешать с медом до однородной консистенции и можно нанести на влажную кожу в качестве скраба. Этот скраб достаточно жесткий, поэтому нужно массировать кожу аккуратно и не в коем случае не растирать кожу до боли.

Когда времени делать скраб самостоятельно нет, я использую покупные скрабы.

Антицеллюлитные скрабы

Мои любимчики это Скраб для тела Чистая линия Массажный эффект и .Антицеллюлитный скраб для тела Домашние рецепты «Лайм и Апельсин.

Моя любимые антицеллюлитные скрабы

3 ЭТАП. Выполнение обертывания. Наносим смесь для обертывания на проблемные участки тела, у меня это ноги,попа и живот, и заматываем пищевой пленкой.

Нанесла антицеллюлитную смесь

Сверху одеваем что-нибудь тепленькое или просто прыгаем под одеялко на 30 мин — час в зависимости от вида обертывания.

Обертывание

Я предпочитаю одевать поверх пленки старый теплый свитер, который не жаль испачкать, и спортивные штаны с начесом. Талию и живот я дополнительно утепляю поясом для коррекции фигуры Torneo. Он создает приличный термоэффект и дает неплохие результаты.

Пояс Torneo и моя «термо-одежда»

Первое время, во время обертываний, я активно занималась на мини-степпере, но стала чувствовать при этом не очень хорошо и решила поискать информацию в сети.

Оказалось, что кардиотренировки противопоказаны при обертывании пищевой пленкой, так как идет очень большая нагрузка на сердце. Максимум, что можно делать — это простые упражнения, типа приседаний, наклонов.

Но это не очень удобно, так как пищевая пленка начинает сползать.

Поэтому время, отведенное на обертывание , я провожу за чтением или за просмотром сериалов.

Потом иду в ванну и смываю с себя смесь для обертывания.

4 ЭТАП. Нанесение антицеллюлитного средства. Тут я сама ничего не мудрю, а просто наношу покупное антицеллюлитное средство массажными движениями тщательно втирая в кожу.

Антицеллюлитные крема и гели

Антицеллюлитных кремов и гелей я перепробовала огромное количество, но свой выбор я остановила на еще одном замечательном средстве от ЧЛ — гель «Антицеллюлит». После него кожа становится упругая и подтянутая.

Как часто нужно делать обертывание?

Для лучшего результата нужно сделать 10-12 процедур. Периодичность каждый может установить самостоятельно, это зависит от времени, возможностей и желания, но в идеале нужно делать обертывание не менее 2 раз в неделю. Иначе эффекта просто не будет.

Я стараюсь делать через день, когда нет возможности, то через 2 дня.

Каких результатов я добилась?

Вот так кожа на ногах выглядела до того, как я начала делать обертывания.

Фото ДО того, как начала делать обертывания

Видимые результаты я начала замечать уже после третьей процедуры. Кожа заметно подтянулась и немного разгладилась.

После 12 процедур результат меня очень порадовал. Ноги и попа заметно преобразились, талия немного уменьшилась в объеме, а животик подтянулся.

Результат от обертываний

Полностью целлюлит не исчез, но я стремлюсь к этому. Поэтому после полугодового перерыва опять решила повторить курс глиняно-медовых обертываний.

Какой вывод я сделала?

Да, антицеллюлитные обертывания отнимают много времени и сил. После них приходится отмывать ванну и выскребать глину из под ногтей. Но результат того стоит!

И еще…

Одновременно с обертываниями, я немного ограничивала себя в питании и занималась физическими нагрузками. Работает все в комплексе! А если обмотаться пленкой и лежать на диване кушая чипсы и запивая лимонадом, то, возможно, результат будет обратный.

Мои антицеллюлитные помошники

Поэтому, НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ!

Всем, кто страдает от «апельсиновой корки» советую взять себя в руки и начать борьбу за красивую упругую и гладкую кожу прямо сегодня!

Другие мои отзывы на тему похудения:

Источник: https://irecommend.ru/content/gotovimsya-k-letu-vse-ob-antitsellyulitnykh-obertyvaniyakh-gorchichnoe-medovoe-glinyanoe-mas

Медовое обёртывание для похудения в домашних условиях: рецепты, отзывы и результаты, фото до и после

Миллионы женщин по всему миру хотят иметь стройную фигуру, поэтому популярность обертываний в домашних условиях неумолимо растет с каждым днем.  Самым популярным является медовое обертывание для похудения в домашних условиях, рецепты самых распространенных и результативных вариантов сегодня собраны в нашей статье.

Преимущества домашних медовых обертываний для похудения:

  • Доступность. Себестоимость одной процедуры ничтожно мала, а именно не превышает 100 рублей;
  • Не занимает много времени. Вы просто мажете состав для обертываний на тело, заматываетесь в пленку, утепляетесь с помощью теплой одежды, а дальше по вашему желанию либо 30–40 минут смотрите свой любимый сериал, либо можете заняться домашними делами;
  • Уменьшение объемов. За одну процедуру вы можете избавиться до 2,5 см объема талии или бедер;
  • Борьба с целлюлитом в проблемных зонах;
  • Результат заметен уже через пару процедур;
Читайте также:  Коррекция целлюлита аппаратами

Медовые обертывания для похудения действительно дадут хороший результат, но не стоит забывать, что они являются вспомогательными процедурами на пути к стройной фигуре, и будут эффективны только при условии, что вы правильно питаетесь и хоть немного занимаетесь спортом (например, крутите обруч или качаете мышцы пресса.)

Противопоказания

Медовые обертывания являются универсальным средством как для женщин, так и для мужчин, с одной лишь оговоркой – они противопоказаны людям, с аллергией на мед. Не стоит забывать, что мед — это сильнейший аллерген. Если у вас не наблюдается таковой аллергии, можете смело пользоваться.

Польза меда и медовых обертываний для тела

Обертывания с использованием меда является очень популярной процедурой в салонах красоты, т. к. хорошо справляется с задачей похудения, избавления от так называемой «апельсиновой корки», омоложения, регенерации и очищения клеток кожи, выведениия лишней жидкости.

Мед легко впитывается в кожу и проникает в ее глубокие слои, стимулируя кровообращение и обменный процесс в тканях. Мед содержит в себе витамины групп А, В, С, Е, Н, К, различные минералы, ферменты, аминокислоты, антиоксиданты и другие вещества, которые полезны для кожи.

Регулярные процедуры повысят иммунитет, улучшат обмен веществ, поспособствуют расщеплению подкожного жира, уменьшат целлюлитные отложения, ускорят заживление рубцов и шрамов.

Механизм действия медовых обертываний:

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях ― Лучшие рецепты

Классическое обертывание с медом и целлофаном

Классическая процедура самая простая из всех рецептов медовых обертываний для похудения проводимых в домашних условиях, так как в своем составе содержит только мед. Это однокомпонентное обертывание ни в коем случае не уступает в эффективности своим многокомпонентным собратьям.

Все что вам нужно это разогреть мед в микроволновой печи или в кастрюльке на водяной бане до температуры, которая не будет превышать вашу температуру тела.

Затем нанесите разогретый мед на проблемные участки тела, замотайте это пищевой пленкой, наденьте что-нибудь теплое, например, махровый халат или термобелье и подождите примерно час.

После этого отправляйтесь в душ, чтобы смыть с себя остатки меда.

Медово-чайное обертывание

И зеленый чай, и мед по отдельности замечательно борются с лишними килограммами, а вместе так просто творят чудеса.

Для этого рецепта медового обертывания вам понадобится:

  • три столовые ложки меда;
  •  пять ложек зеленого чая;
  • 1 столовая ложка корицы или порошкообразного имбиря;
  •  вода, для разбавления.

Зеленый чай необходимо тщательно измельчить в кофемолке, а затем смешать с медом и имбирем и разбавить полученную массу водой, пока она не станет о консистенции как густая каша. Такую смесь необходимо нанести на сухую кожу, обернуть пленкой, утеплиться и подождать час — полтора. Потом смыть теплой водой.

Медово-горчичное обертывание, рецепт и отзывы  с фото

Рецепт данного медово-горчичного обертывания несколько сложнее, чем предыдущие и смесь готовится два дня, однако результат и отзывы с фото доказывают оно того стоит. В этом рецепте мед понадобится в самом конце.

Для этого рецепта медового обертывания вам понадобится:

  • 2 столовые ложки порошкообразной горчицы;
  •  по половине чайной ложки соли и уксуса;
  •  пару чайных ложек сахара (чтоб горчица «пекла»);
  •  три столовые ложки негустой сметаны.

Все компоненты смеси хорошенько перемешайте и уберите получившуюся массу на сутки в теплое место. На следующий день смешайте необходимое количество этой смеси с медом в пропорции 1:1. Далее, как и в предыдущих случаях обматываетесь пленкой, но на 30–40 минут и идете смывать.

Отзыв с фото до и после:

Марианна:» Удивительное средство, конечно горчица немного печет, но эффект, просто ВАУ! Делала процедуру горчично-медового обертывания в течение 2-х недель ежедневно, но ради такого эффекта оно того стоит.

 Животик подтянулся, мелкие растяжечки стали практически незаметными, конечно же я для пущего эффекта правильно качала пресс. А еще кожа стала намного мягче, она у меня склонна к шелушению, особенно зимой когда все время в одежде.

Через 2-3 недели повторю курс, еще планирую начать вплотную следить за собственным режимом питания и продолжать заниматься физически, к маю буду как тростинка.»

Проведение медово-горчичного обертывания в домашних условиях (видео):

Медово-кофейное обертывание

Простой двухкомпонентный рецепт из меда и натурального кофе. На столовую ложку натурального молотого кофе возьмите две столовые ложки меда. Можно брать больше кофе, но не забывайте сохранить пропорцию. Смесь наносите под пленку на 30–40 минут и смываете.

Медовое обертывание с эфирными маслами

Для этого обертывания вам понадобится собственно мед в количестве пяти столовых ложек. На такое количество меда будет достаточно 2–4 капельки эфирного масла. Можете взять масла цитрусовых (апельсин, грейпфрут), они обладают антицеллюлитным эффектом, а можете взять масло корицы, которое хорошенько разогреет кожу и вызовет приток крови к ней.

Видео: Медовое обертывание с морской солью и эфирными маслами абрикосовых косточек и мандарина

Медово-молочное обертывание

Рецепт тоже двухкомпонентный, как вы поняли, вам понадобится молоко и мед. Возьмите их в пропорции 1:2. Хорошо перемешайте и по стандартной схеме нанесите под пленку, затем смойте.

Обертывание с медом и корицей, отзывы

Корица поможет активизировать обменный процесс в тканях, повысит тонус кожи и эффективно борется с отложениями жира. Смесь меда с корицей отлично снимает воспалительные процессы и выводит токсины и шлаки из кожи.

На три столовые ложки корицы возьмите четыре столовые ложки меда. Перемешайте, нанесите на кожу, замотайтесь пленкой, а спустя 30–40 минут смойте.

Как видите медовое обертывание для похудения в домашних условиях один из самых простых рецептов для достижения красоты и обеспечения должного ухода за худеющей кожей, которая нуждается в специфическом уходе и питании.

Для того что бы полностью развеять ваши сомнения ниже приведены отзывы и фото до и после использования вышеперечисленных рецептов медового обертывания для похудения в домашних условиях.

Медовое обертывание для похудения и избавления от целлюлита ― отзывы с фото до и после

Источник: http://krasiviy-zhivotik.ru/medovoe-obyortyvanie-dlya-poxudeniya-v-domashnix-usloviyax-recepty-otzyvy-i-rezultaty-foto-do-i-posle/

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Сегодня целлюлит является одной из наиболее обсуждаемых проблем, которая беспокоит многих современных женщин.

Совсем необязательно обращаться к профессионалам, которые помогут избавиться от нее, ведь это можно сделать и в домашних условиях.

Один из самых популярных и известных способов борьбы с целлюлитом – обертывания проблемных мест. Уже через 10 сеансов обертываний можно избавиться от надоевшей апельсиновой корки.

Антицеллюлитные обертывания

Виды обертываний

Любые антицелюлитные обертывания, как домашние, так и салонные можно разделить на два вида: холодные и горячие.

Множество плюсов у горячих обертываний. Их разогревающее воздействие усиливает кровоток. Поры кожи начинают открываться, из организма выводятся шлаки и токсины, а клетки кожи в это время получают кислород, питание. Во время подобных обертываний интенсивнее работают обменные процессы, благодаря чему кожа разглаживается, уменьшаются жировые отложения.

Но, все же, один недостаток у таких обертываний есть – это их противопоказания. Не рекомендуется эта процедура людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, кожнными недугами, варикозом, гипертонией, заболеваниями мочеполовой системы.

Главным преимуществом холодных обертываний является то, что они практически не имеют противопоказаний и проводить их можно всем желающим. Конечно же, мы не говорим о температурах ниже нуля – обычно состав для холодных обертываний имеет температуру 20-21 градусов. При воздействии на кожу, обертывание вызывает суживание капилляров, сосудов и пор.

  Таким образом, все накопленные токсины не выводятся наружу, а лимфой направляются через выводящие и очистительные органы. Во время этого кожа обогащается полезными элементами, получает дополнительное питание, разглаживается и приходит в тонус.

Помимо этого такой вид обертываний помогает избавиться от усталости в ногах, снимает  отеки, укрепляет стенки сосудов.

Девушка держит руки на бедре

 

Чайную ложку любого крема смешать с небольшим количеством капсикама (примерно с горошину) и четырьмя ампулами кофеина. Полученный состав на кожу и сверху укутать пленкой и оставить на три часа.

Обертывание с травяным чаем

Заварить 3-4 столовые ложки травяного чая и добавить в него немного эфирного масла (лавандового, можевельного, лимонного и др.). Нанести на кожу, укутаться пленкой и оставить на 2 часа.

Уксусное противоцеллюлитное обертывание

Обычную воду и яблочный уксус смешать в равных количествах. Полученный состав нанести на проблемные области, укутаться пленкой и оставить на час, после чего принять душ. Чтобы улучшить эффект, моно обмотаться теплым покрывалом.

Картофельное обертывание

Картофель натереть на мелкой терке, сок отжать. Полученную кашицу нанести на кожу, обмотаться пищевой пленкой, лечь под теплое одеяло на полчаса-часа.

Обертывания с эфирными маслами

Очень эффективны обертывания с использованием эфирных масел. Такие масла помогают не только избавиться от апельсиновой корки, но и от растяжек. Стоимость эфирных масел не велика, и приобрести их можно практически в каждой аптеке.

Эфирные масла для обертывания

Вот несколько действенных рецептов обертываний:

  1. Смешать по три капли лавандового, можевельного и лимонного масла. Добавить 30 мл любого базового масла (миндального, персикового, бронзово-оливкового, масло жожоба). Получившуюся смесь масел нанести на проблемные области и завернуть пищевой пленкой. Через час смыть водой.
  2. Столовую ложку базового масла смешать с 8 каплями масла герани, 5 каплями масла корицы, 25 каплями масла бергамота, 4 каплями масла муската и 25 каплями масла грейпфрута. Аккуратно перемешать и нанести на проблемную кожу. Через полчаса смыть масла в душе, а после нанести увлажняющий гель или крем.

Медовое обертывание

Именно мед отлично помогает в борьбе с целлюлитом. Сегодня многие салоны предлагают клиентам медовые обертывания, но эту процедуру можно с легкостью провести дома. На чистую кожу необходимо нанести мед тонким слоем и обернуться пищевой пленкой. Через час мед можно смывать. Подобное обертывание необходимо делать дважды в неделю в течение месяца.

Медовые обертывания против целлюлита

Желейное обертывание

Главным составляющим является агар-агар. Чайную ложку этого вещества необходимо смешать с двумя желтками и 20 каплями камфорного масла. Полученную смесь нужно нанести на кожу на полчаса, а затем смыть теплой водой.

Домашние антицеллюлитные обертывания

  1. Взять по столовой ложке молотого кофе, корицы, имбиря, льняного масла и две столовые ложки масла апельсина. Все это смешать и добавить немного красного жгучего перца. Перец необходимо добавлять постепенно при каждом обертывании, доведя его количество до половины чайной ложки.

    Проводить подобные обертывания необходимо через день по 20-40 минут. Уже через неделю апельсиновая корка пропадет, а кожа станет гладкой и бархатистой.

  2. Смешать мед с 3 мл папаверина и 3 мл кофеина. Полученный состав нанести на проблемные участки кожи массажными движениями. Сверху обернуться пленкой и оставить на три часа.

    После смыть теплой водой и воспользоваться смягчающим лосьоном для тела.

  3. Яблочный уксус и мед смешать в равном количестве. В полученную смесь добавить пшеничную муку и замесить тесто. Полученным тестом нужно намазать  проблемную кожу, обернуться пленкой, тепло укутаться. Спустя 2 часа тесто необходимо снять, а остатки смыть под душем.

    Это обертывание можно делать через день, чередуя с творожной маской.

Шоколадные обертывания

Такая косметическая процедура как шоколадное обертывание часто используется для похудения, борьбы с целлюлитом, да и просто для поднятия настроения. Шоколад содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, и именно поэтому подобные обертывания помогают улучшить фигуру.

Как и любая другая косметическая процедура, шоколадное обертывание имеет свои противопоказания. Эта процедура не подходит людям, болеющим на сахарный диабет, различные гинекологические заболевания, инфекционные и воспалительные заболевания, грибок кожи, кровотечения и опухоли.

Эту приятную косметическую процедуру можно легко выполнить в домашних условиях. Для этого необходимо:

  1. Очистить кожу при помощи скраба.
  2. Растопленный шоколад, приготовленный заранее, нанести кисточкой на проблемные зоны.
  3. Обернуть тело пленкой, чтобы шоколад не засох.
  4. Просто расслабиться, ведь процедура довольно приятна
  5. Смыть с кожи шоколад и высушить кожу.

Стоит отметить, что для такой процедуры необходимо использовать только черный шоколад, белый или молочный не подойдут. 

Девушка с шоколадом

Рецепты шоколадного обертывания

  1. Этот рецепт основан на использовании какао. В какао содержится много кофеина, который помогает расщеплению жира. Для обертывания потребуется растворить полкилограмма какао-порошка в горячей воде (0,5 литра), дать остыть и нанести на проблемные области.
  2. К растворенному в воде какао-порошку необходимо добавить красный перец и корицу, которые хорошо улучшают кровообращение и разогревают кожу. Даже после первой процедуры моно заметить  изменения. Кожа становится гладкой, здоровой, подтянутой.

Источник: http://www.1000listnik.ru/kosmetika/1584-anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnih-usloviyah.html

Обертывания с медом для похудения

ОТЗЫВЫ: 23
Рубрика: Обертывания для тела

В этой статье мы разберем, как правильно делать обертывания с медом для похудения в домашних условиях. Непременно прочитайте отзывы тех, кто на себе проверил эффективность медовых обертываний.

Чем полезно медовое обертывание? Обертывание с медом не только способствует похудению, но и помогает уменьшить целлюлит, объем талии, улучшает обмен веществ и тонус кожи, выводит из организма излишки жидкости, помогает удалить рубцы и растяжки. К тому же домашнее антицеллюлитное медовое обертывание очень легко сделать самостоятельно дома.

Кому не рекомендуется делать медовое обертывание?

Прежде, чем делать обертывание, помните: как и у всякой процедуры, у медового обертывания есть противопоказания. Нельзя применять его при болезнях сердечно-сосудистой системы, в том числе варикозе, опухолях, острых воспалительных процессах и повреждениях кожи. Также не забудьте проверить себя на аллергию на мед.

Обертывание живота медом очень легко делать самостоятельно в домашних условиях

Как правильно делать обертывание медом? Как пользоваться медовым обертыванием для похудения?

  • Для обертывания используйте мед хорошего качества. Он должен быть натуральным!
  • Перед обертыванием кожу следует хорошенько очистить, предпочтительнее использовать скраб. Часто в качестве скраба для тела рекомендуют кофейную гущу. Так что не выбрасывайте ее, когда варите кофе.
  • Попробуйте в первый раз сделать процедуру на небольшом участке тела. Вдруг ваша кожа окажется чрезмерно чувствительной?
  • Не наматывайте пленку очень туго, чтобы не пережать кровеносные сосуды.

Как часто делать медовое обертывание, сколько раз в неделю?
Обертывание с медом делают 2-3 раза в неделю курсами по 10 раз.

Вот несколько самых простых и популярных народных рецептов медовых обертываний:

Рецепт 1. Обертывание с медом для похудения

  1. Подготовьте смесь для обертывания: слегка растопите мед на водяной бане, чтобы его было легче наносить на кожу.
  2. Примите душ, очистите кожу скрабом.
  3. Хорошенько смажьте медом проблемные участки.

  4. Обмотайте тело пищевой полиэтиленовой пленкой, оставьте ее на время от получаса до часа. В течение этих минут вы можете сделать какие-либо физические упражнения для усиления эффекта.
  5. Удалите пленку, проведите легкий массаж и смойте смесь с тела.

Регулярное проведение такого обертывания с медом поможет вам похудеть.

Рецепт 2. Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Состав для обертывания: мед, молоко (можно заменить на: йогрут, свежевыжатый сок, спирт, уксус), антицеллюлитный крем.

  1. Смешайте размягченный мед и теплое молоко (йогурт) в пропорции две доли меда на одну долю молока. Вместо молока также можно использовать любой натуральный свежевыжатый сок. Например, сок лимона или апельсина.
  2. Хорошенько взбейте, чтобы мед полностью растворился.
  3. Нанесите на проблемные участки тела, обмотайтесь пленкой и укройтесь сверху одеялом. Время процедуры – один час.
  4. Удалите пленку, проведите легкий массаж и смойте смесь с тела.

Совет: для большего антицеллюлитного эффекта молоко можно заменить спиртом или столовым уксусом. Однако эти компоненты больше подходят для жирной кожи. В случае сухой уменьшите пропорции в отношении спирта.

Рецепт 3. Антицеллюлитное медовое обертывание для похудения

Состав для обертывания: мед, репейное масло (оливковое или касторовое), антицеллюлитный крем.

При этом варианте к натуральному меду добавляют ложку любого растительного натурального масла (прекрасно подойдет оливковое, репейное или касторовое) и несколько капель любимого эфирного масла.

Можно использовать любое – масло апельсина, лимона, грейпфрута, кипариса и т.п. Не перестарайтесь с эфирными маслами. Обычно достаточно пяти капель, иначе можно обжечь кожу.

Обертывание делают, как в вышеописанных рецептах.

Рецепт 4. Обертывание с медом и корицей

Корица усиливает циркуляцию крови, в сочетании с медом оказывает сильный антицеллюлитный эффект. Состав для обертывания: корица, мед, оливковое масло, красный перец. Смешайте 1 ст. ложку разогретого меда, по 1 ч. ложки корицы, красного перца, 1 ст. ложку оливкового масла.

Далее – как в предыдущих рецептах: нанесите на тело, обмотайтесь пленкой, укройтесь одеялом…

Рецепт 5. Медовое обертывание с кофе

Кофе для обертываний можно брать как молотый (натуральный), так и использованную кофейную гущу. Растворимый кофе не подойдет! Смешайте слегка разогретый мед и кофе в пропорции 2 к 1. Нанесите на проблемные участки.

Для усиления разогревающего эффекта можно добавить немного красного перца. Но не переборщите. Соблюдайте безопасность: не допускайте попадания перца на слизистые оболочки.

Не стоит делать медовые обертывания на ночь: слишком долгое воздействие тепла может нанести вред вашему здоровью.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:

Самые обсуждаемые статьи:

  • Медовые
  • Глиняные
  • Сметанные
  • Желтковые и белковые
  • Масляные
  • Кефирные
  • Перцовое
  • Уксусное
  • Медовое
  • Глиняное
  • Кофейное



Источник: http://maski-domashn.ru/domashnee-medovoe-obertyvanie-dlya-poxudeniya/

Антицеллюлитное обертывание: рецепты и особенности проведения процедуры

Еще с давних времен мед применяли для различных целей, будь то лечение недуга или как профилактическое средство. Не меньшее отражение этого поистине удивительного продукта нашлось и в косметологии.

Мед в косметологии

Много лет тому назад лишь немногие состоятельные дамы, могли позволить себе поддерживать свою красоту с помощью медовых процедур. Однако мир не стоит на месте и на сегодняшний день практически каждая женщина в состоянии приобрести мед и самостоятельно проводить косметические манипуляции, не выходя из дома и при этом добиться потрясающего эффекта.

Общие сведения

Многим мед известен скорее, как лечебное средство, которое мы привыкли есть с горячим чаем в момент простуды или гриппа. Но имея столь богатый, можно сказать уникальный химический состав он способен влиять на наш организм не только изнутри, но и снаружи. Оказывая на кожу самый благотворный эффект.

Натуральный мед богат ферментами, витаминами, микро – и макроэлементами. В его составе так же присутствуют белки, углеводы, органические кислоты и эфирные масла. В общем, концентрация всего полезного и вкусного.

В качестве косметологического элемента мед оказывает влияние на состояние кожного покрова следующим образом:

  1. Способствует нормализации всех видов обмена веществ, в данном случае полезен для расщепления подкожно – жировой клетчатки, нормализация липидного обмена;
  2. Значительно улучшает кровоток, а это означает, что усиливается трофика кожи. Ткани насыщаются кислородом и полезными веществами;
  3. Хорошо питает и насыщает кожу дополнительными полезными элементами, способствует ее регенерации и заживлению микротравм.

Регенерации кожи

Непосредственно при антицеллюлитном обертывании с медом, он оказывает направленные эффекты:

  1. Нормализация и даже повышение обмена веществ в тканях;
  2. Выведение излишка скопившейся жидкости, которая напрямую участвует в образовании так называемой «апельсиновой» корки;
  3. Регенерация делает менее заметными рубцы и растяжки на коже.

Регулярные повторения процедуры стимулируют иммунную систему, влияет напрямую на подкожно – жировую клетчатку, избавит от оттеков в области бедер, ног. Таким образом происходит как визуальное улучшения состояния бедренной области, так и улучшение общего здоровья организма.

Показания и противопоказания к процедуре

На сколько бы не была эффективна процедура, к ней имеются противопоказания, которые категорически запрещают проводить обертывание. Это аллергия на продукты пчеловодства, в частности на мед.

Также нельзя проводить это процедуру людям, страдающими повышенным давлением, резкое расширение сосудов может привести к возникновению гипертонического криза.

Запрещается при:

  1. сердечно-сосудистых заболеваниях, резкие скачки кровяного давления могут сказаться самым неблагоприятным образом. Опухоли и новообразования;
  2. воспалительных процессах в организме;
  3. различных заболеваниях, вызванных грибком;
  4. нарушениях в гинекологической сфере;
  5. беременности и в период кормления.

Антицеллюлитное обертывание с медом

Не смотря на простоту самой манипуляции противопоказания к нему достаточно серьезные и их несоблюдение может привести к печальным и опасным последствиям. Поэтому, не стоит пробовать, при наличии хотя бы одного из них, а лучше найти альтернативу, например, обертывания из горчицы.

Как сделать антицеллюлитное обертывание дома?

Чтобы сделать антицеллюлитное обертывание с медом необходимо для начала заготавливают смесь. Чтобы усилить воздействие продукта пчелиного производства можно добавить дополнительные ингредиенты, влияние которых обычно четко направленны на то, какие цели вы преследуете (похудение, увлажнение и питание, омоложения и повышения тонуса). Например, такие как:

  1. Горчица – такая смесь обладает сильным прогревающим эффектом и отлично справляется именно с уменьшением объема. Однако, стоит соблюдать противопоказания, т. к. резкое расширение сосудов может привести к повышению артериального давления;
  2. С молоком или йогуртом. Его основная функция заключается в дополнительном обеспечении кожи полезными веществами, питании;
  3. Цитрусовые – такой состав повысит тонус кожи;
  4. Растительное масло – действует как увлажняющий состав, питает и смягчает кожу.

Проводить антицеллюлитные обертывания можно и с чистым медом, подбор и введение дополнительных компонентов сугубо индивидуальное желание и потребность, в зависимости от состояния кожи. Время, которое необходимо выдержать для каждой из компонентов обычно индивидуальное. Чистый мед выдерживается до полутра часов.

Антицеллюлитные обертывания

Проведение процедуры

Последовательность должна быть такой:

  1. Необходимо предварительно очистить кожу. Принять душ и воспользоваться скрабирующим средством. Это снимет ороговевший слой эпидермиса и усилит проникновение питательных элементов;
  2. Готовую смесь легкими круговыми движениями наносят на бедра или живот. После следует слегка постучать ладонями;
  3. Обернуть целлофановую пленку, что бы она плотно прилегала к телу, но ни в коем случае не сдавливала. Первый оборот проводят вокруг талии, затем делают два спускающихся оборота до левого колена. Далее двумя оборотами поднимаются наверх и так же оборачивают правую ногу до колена. Закрепительные обороты проделываются вокруг талии. Во время процедуры нужно заняться активными физическими упражнениями, либо укрыться теплым одеялом;
  4. После получаса пленка убирается и вновь повторяются массажные действия. Смесь смывают в душе теплой водой и насухо вытирают тело. Запомните, что смывать смесь холодной водой нельзя. Пользоваться дополнительными увлажняющими кремами не нужно. Но можно нанести антицеллюлитный крем.

Для получения результата после процедуры не стоит употреблять пищу или идти на улицу. Можно выпить чашку зеленого чая. В этот момент в коже будут происходить положительные изменения.

Рецепты

Мед с горчицей. Горчичный порошок развести в небольшом количестве воды. После смешать с жидким медом в соотношении 2 (мед) к 1 (горчица). Полученную массу размешивать, пока она не станет однородной консистенции, нанести на чистую кожу. При таком обертывании предпочтительна физическая активность для дополнительной стимуляции кровотока в тканях.

Мед с молоком или йогуртом. Соотношение 2 частей меда и 1 части молока или йогурта. Смесь перемешивают и наносят на очищенную кожу. Длительность около 60 минут.

Мед с маслом. Жидкий продукт пчелиного производства подогревают и добавляют в него несколько капель масла. Соотношение на пять столовых ложек меда приходиться по 4 капли масла. Хорошо размешивают и наносят на очищенную кожу. Время выдержки полчаса. Для этого рецепта отлично подойдут эфирные масла сосны, кипариса или цитрусовых.

Мед с маслом

Как правильно делать?

У многих представительниц прекрасного пола существует страх того, что какие-либо действия будут выполняться неверно и нужный результат не получиться. Поэтому несколько простых, но полезных правил значительно облегчат работу:

  1. Разумеется, самым важным и основным правилом будет использование только натурального продукта. К сожалению, сейчас отличить на глаз подделку практически невозможно, да и большой выбор на рынке усложняет задачу. Поэтому будет не лишним потратить свое время на поиски проверенного и честного продавца. Для абсолютной уверенности в подлинности меда можно проверить его несколькими способами. Первый вариант, это капнуть пару капель йода на мед и проследить за тем, измениться ли его цвет. Если мед окрасился в синий, это означает, что его загустили добавлением муки или крахмала. Так же его проверяют на содержание меловых добавок с помощью обыкновенного столового уксуса. Если мед начнет пениться и шипеть, значит результат положительный и мел присутствует. Ну, а наличие сахара выявляет нитрат серебра, выпадение белого осадка;
  2. Будьте крайне внимательны, если присутствует аллергия или гиперчувствительность на продукт пчелиного производства, то обертывание категорически противопоказано. Он очень сильный аллерген, и то, что вы наносите его на кожу, а не едите, не исключит развития ответной реакции. Так же, учитывая его биологические свойства, не рекомендуется женщинам, страдающим сердечно – сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, сахарным диабетом и нарушениями в гинекологической сфере;
  3. В начале не пытайтесь охватить большой участок тела. Начинайте постепенно, с одного участка, например, живота, на другой, бедра и так далее;
  4. Целлофановая пленка не должна излишне сдавливать тело, происходит передавливание сосудов и нарушение кровотока, что может привести к кратковременной потере сознания, тошноте, головной боли и головокружению;
  5. Проводить процедуру необходимо с определенной регулярностью, минимально восемь раз с периодичностью в пару недель. Такой подход закрепит оказываемый эффект.

Итак, обертывание с медом от целлюлита эффективно и полностью справляется с поставленной задачей при соблюдении всех рекомендаций и правил. Выполнять его в домашних условиях не составит особых трудностей и не потребует больших финансовых затрат.

Однако, рекомендуется обязательное строгое выявление запретов и при их наличии отказ от процедуры. Если же существуют какие-либо сомнения, то можно проконсультироваться с врачом или косметологом, который поспособствуют выбору самого оптимального и безопасного варианта.

Есть вопросы и нужны ответы?
Задать вопрос специалисту

Источник: http://ylik.ru/maski/antitsellyulitnoe-obertyvanie-retsepty-i-osobennosti-provedeniya-protsedury/

Ссылка на основную публикацию