Антицеллюлитный вакуумный массаж – осваиваем технику и худеем

Вакуумный массаж отзывы

Антицеллюлитный вакуумный массаж – осваиваем технику и худеем

Антицеллюлитный вакуумный массаж – осваиваем технику и худеем

Антицеллюлитный массаж, который отлично помогает бороться с дефектами кожи, можно делать не только в салоне, но и в домашних условиях, что особенно важно для женщин, которые испытывают определенные комплексы по поводу своей внешности. Однако многих интересует вопрос о пользе данной процедуры в целом, и насколько безопасно делать его самостоятельно на дому.

Стоит отметить, что вакуумный аппаратный массаж от целлюлита в домашних условиях делают довольно часто и, как красноречиво «говорят» отзывы о данной процедуре, польза от него не меньшая, чем от салонных процедур.

Помимо антицеллюлитного эффекта вакуумный аппаратный массаж способен восстанавливать мышцы после интенсивных нагрузок, укреплять соединительную ткань и замедлять процессы старения.

Вакуумный массаж — одно из сильнейших средств борьбы с целлюлитом

Многие считают, что для того чтобы справиться с целлюлитом достаточно использовать одну из существующих технологий. То же самое касается и антицеллюлитного массажа, которому часто приписывают «чудодейственную» силу.

Как и во многих других случаях, борьба с лишними подкожными отложениями заключается в комплексном использовании различных методик, каждая из которых в отдельности не может гарантировать стопроцентный успех.

В этом случае аппаратный антицеллюлитный вакуумный массаж является главной составляющей этого комплекса, он призван решить главную проблему – убрать лишнюю жидкость, разгладить и подтянуть кожу, укрепить мышцы.

Для того чтобы воздействовать подкожную жировую клетчатку необходимо приложить определенное физическое усилие – обеспечить приток крови к пораженному участку и создать высокое давление, которое способно «вытеснить» излишки жидкости.

Однако, учитывая высокую стоимость качественных антицеллюлитных массажеров, и отсутствие свободного времени на посещение массажиста, можно использовать для данной процедуры банки.

Именно доступность и простота использования сделали самостоятельный вакуумный аппаратный массаж банками от целлюлита одной из самых распространенных и любимых процедур.

Данная процедура является неотъемлемой частью многих программ снижения веса, его назначают бывшим спортсменам для поддержания мышц в тонусе.

Для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов необходимо пройти курс массажей как минимум из 10-15 сеансов.

Антицеллюлитный массаж (аппаратный или ручной) необходимо выполнять, соблюдая определенную последовательность действий, не злоупотребляя при этом косметическими средствами, не выходя за временные рамки.

Как правильно делать аппаратный антицеллюлитный массаж самостоятельно

Как и любая процедура, связанная с воздействием на кожный покров, аппаратный массаж требует определенной подготовки. Чтобы эффект от этого был максимальным тело необходимо прогреть, особенно в местах, на которые планируется воздействие. Проблемные зоны необходимо помассировать в течение 5-7 минут, используя для этого специальное масло.

Массаж перед вакуумными процедурами

Существует ошибочное мнение, что интенсивное воздействие на кожу в течение длительного периода времени усилит эффект и ускорит процесс похудения. Однако не стоит обольщаться. Делая массаж несколько раз в день, большего эффекта вы не добьетесь, а только измучаете себя и своих домочадцев.

Вакуумные процедуры желательно делать через день, причем, время воздействия на один конкретный участок кожи не должно превышать 10 минут. Лучшего эффекта можно достичь, если сочетать процедуру с принятием солевых ванн, обертываниями, прогулками на свежем воздухе и занятиями спортом.

Периодическое посещение бани или сауны также не будет в этом случае лишним.

Помните, массаж от целлюлита не является панацеей от данного дефекта кожи, однако именно он дает наилучший эффект. Массирование живота и остальных проблемных участков способствует улучшению кровоснабжения тканей, отводу лишней жидкости и уменьшению жировых отложений, а также при этом происходит подтяжка кожи.

Можно использовать дома и массажные устройства, но они требуют наличия специальных насадок. Для того чтобы провести процедуру массажа на дому необходимо купить силиконовую банку и специальное массажное масло.

Идеальным вариантом в этом случае будет кунжутное масло или масло на основе экстракта абрикосовой косточки, можно использовать обычное оливковое масло, купленное в ближайшем супермаркете.

Силиконовая банка для вакуумного массажа

Прежде чем приступить к массажу, необходимо смазать края массажной банки маслом, после этого ее можно «закреплять» на коже и начинать массаж. После этого, делая круговые движения по часовой стрелке, надо опускаться вниз и подниматься вверх, повторять 3-4 раза.

Что касается массажа бедер, то здесь лучше делать не круговые, а зигзагообразные движения. Теперь надо дать коже отдохнуть.

Как оказывается, вакуумный массаж своими руками сделать не сложно — главное при этом соблюдать меры предосторожности и обеспечить предварительную подготовку кожи.

Говоря о антицеллюлитном массаже, нельзя не отметить побочные эффекты, которые могут возникать. Отзывы женщин, уже испробовавших на себе данный вид массажа, в основном положительные, однако упоминания о появлении кровоподтеков и синяков среди них все же встречаются.

Основным из них является возможность появления синяков, а это означает, что использовать данный вид массажа тем, у кого есть склонность к их появлению, не рекомендуется. Также не стоит делать такой массаж женщинам во время беременности и сразу после родов.

Подтяжку живота можно начинать не раньше чем через 5 недель.

При наличии каких-либо хронических заболеваний (в том числе психических), аппаратный массаж может быть противопоказан, поэтому прежде чем приступить к процедурам, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Естественно не рекомендуется проводить сеансы массажа при повышенной температуре, простудных заболеваниях, во время менструации, при наличии различных повреждений кожи и в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Можно ли делать вакуумный массаж от целлюлита самостоятельно? Какова технология проведения антицеллюлитного массажа и существуют ли противопоказания.

http://acellulit.ru/massage/anticellyulitnyj-vakuumnyj-massazh.html

Вакуумный массаж лица банками

Здравствуйте, девочки, созрела наконец поделиться с вами своими способами продления молодости доступными средствами, думаю кому-то они точно пригодятсяТему создала я , т.к. она очень стоит того, чтобы ей поделиться.

Начну с того, что мне через пару месяцев стукнет … мммм… ну да, уже 39 … А в душе-то 25 )) вот и хочется подольше как-то не терять формы. Признаюсь честно – во-первых я лентяйка и на серьезные занятия собой у меня терпения не хватает, во-вторых я очень не люблю расставаться с большими суммами денег, посещая косметологов ( туда ведь только попади и понеслась !)

Ну конечно я пытаюсь боле-менее вести здоровый образ жизни, не пью спиртного, зато всю жизнь пью разные витамины и БАДы, но это др. тема …

Много разного было проштудировано и в итоге я пришла к выводу – как очень важен массаж для нашего любимого тельца, так и не менее важен массаж лица.

Пробовала я японский – от него у меня быстро руки устают, но в нем хороша идея разгонять лимфу, в баночном тоже кровь приливает к лицу, т.о.

— улучшается в разы питание кожи,

— нет застоя в мышцах,

— кожа лучше снабжается водой, кислородом, витаминами,

— уходит отечность или одутловатость лица,

— улучшается поглощение кремов и масел,

— растет новая капиллярная сеть ( не пугайтесь – она глубоко) вместо старых отживших клеток, обновляются коллаген.волокна и т.д. и т.п. .

Вобщем я взяла что-то с одной методики, что-то с другой, объединила, в итоге получился у меня свой шикарный массажик на дому, который занимает 5-7 (. ) мин.

, не более ( ну может в первый раз у вас получится мин. 10 пока освоитесь ), делать сначала 8-10 раз через день, потом для поддержания эффекта 1-2 р. в неделю.

+ ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ЕГО ПЕРЕД ВАЖНЫМ МЕРОПРИЯТИЕМ — СДЕЛАЙТЕ ЗА ПАРУ ЧАСОВ ДО МАКИЯЖА .

И практически бесплатно ( не считая масла ) !

А эффект реально стОящий – оч. Улучшается постепенно цвет лица, кожа становится более упругой, гладкой, сияющей и т.п.

Извините, что много букв получилось …

Вобщем чтобы было понятнее я попыталась набросать вам схему самого массажа ( повторяю он делается банками для лица, стоят они прим. 700 руб. , большую можно также использовать для тела ).

Поэтому прошу прощения, но попробую МОИ картинки оформить теперь в коллаж ( в котором — как мне сказали администраторы — должно быть хотя бы 1 МОЕ фото), получилось не совсем наглядно как было раньше, но надеюсь разберетесь.

Итак, мы можем уделить себе, любимой 10 мин. времени ( это вместе с подготовкой и завершением процедуры) — сам массаж начните делать с 2-3 минут ( не более!) и доведите до 5 мин. — этого вполне достаточно, во всем нужна мера!

1) Умылись ( и шею с декольте не забываем, саму грудь НЕ трогаем! )

2) налили на руку немного масла ( мне больше всех нравится жожоба ( настоящее конечно) – по нему отлич. скользящий эффект + кожица потом нежная, напитанная, даже когда умоетесь

3) Нанесли масло на лицо, вокруг глаз совсем немного, шею, декольте

4) И поехали мин. 5 по нашим массажным линиям, а также периодически проходим от висков вниз до ключиц.

Почему по ЭТИМ линиям? От виска к ключицам разгоняется и выводится лимфа – соответственно кровь обновляется, выводятся токсины и все ненужное, застоявшееся. Остальные линии- классич. массажные – по ним кожу с маслом просто не реально растянуть!

5) Закончили, можно просто протереть лицо лосьоном, я же умываюсь с мяг.мылом – и все равно кожа шикарна, даже кремов не нужно

Вот собственно и все … Возможно на первый взгляд покажется кому-то сложно, но уверяю вас – уж я-то та еще лентяйка, и это совсем мне не внапряг, зато потом счастие-то какое!

Но и каждый день тоже увлекаться не стоит.

Не люблю я конечно свои фото в инете вешать, но поделюсь, раз такая тема…

На фото я) В моей коже нет ни капли ботокса, филеров, мезо и т.п. ( только татуаж бровей)

Я несколько раз набирала вес и худела, по идее должно уже все начинать «подвисать», но пока ттт вроде старания не зря… Моему сыну 20 лет и когда мы рядом в общем многие удивляются и начинают выспрашивать – И во сколько это тебя мама родила .

Пробуйте, девчонки, думаю многим подойдет такой массажик ( кстати из 4х банок я пользуюсь только 2мя средними ), любите себя и помните хорошую истину : « ТЫ У СЕБЯ ОДНА!»

Здесь о том, как я отрастила волосы

А здесь боремся с целлюлитом))

Про витамины и БАДы напишу на днях.

Всех целую, всем удачи и красоты неземной .

. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ .

Забыла предупредить : после 5-6 сеансов лицо сильно худеет, т.е. если вам это не нужно — делайте не чаще 2 раз в мес., если наоборот хотите чтобы лицо «схуднуло» — вперед

Можно корректировать некоторые участки, к примеру — избавится от 2го подбородка — массируем только его ( все по маслу ), нависшие веки — значит их, не нравятся толстые щечки — только их, также я заметила, что шея становится более четкой если массировать бок.стороны шеи и вокруг ключиц))

Здравствуйте, девочки, созрела наконец поделиться с вами своими способами продления молодости доступными средствами, думаю кому-то они точно пригодятся Тему создала я , т.к. она очень

http://irecommend.ru/content/massazh-litsa-dlya-sebya-lyubimoi

Отзывы о вакуумном массаже от целлюлита

Сегодня вакуумный массаж по праву считается самым эффективным способом против целлюлита.

Благодаря использованию специально предназначенного оборудования, которое разрабатывалось с учетом использования знаний древних китайских школ «массажа банками» можно достигнуть наилучших положительных результатов.

Популярность вакуумного массажа заключается в отличной и эффективной ликвидации жировых отложений и целлюлита на ягодицах, бедрах, а также в области живота.

По данным многочисленных исследований можно увидеть, что применение такого вида массажа приводит к положительным изменениям в теле человека.

Намного улучшаются периферические кровообращения в организме, совокупность всех процессов клеточного питания, которые обеспечивают жизнедеятельность органов и клеток, повышается мышечный тонус и увеличивается кровоток.

Читайте также:  Упражнения для осанки

Чтобы увидеть результаты необходимо проходить целый курс вакуумного массажа.

После завершения всех назначенных сеансов можно отметить увеличение количества функционирующих капилляров и объема легких.

Врачи сделали заключение, что проведение процедуры пневмомассажа (вакуумного) заключается в специальном терапевтическом эффекте при разнообразных заболеваниях периферической нервной системе, опорно – двигательного аппарата и лимфатической недостаточности.

Существует целый список противопоказаний к применению баночного массажа:

  • кровоточивость,
  • различные болезни крови,
  • инфекционные заболевания,
  • злокачественные опухоли,
  • туберкулез,
  • ревматизм,
  • абсцесс и острые воспалительные заболевания кожи.

Я считаю, что вакуумный массаж – это отличное средство для избавления от целлюлита на разных стадиях и на разных зонах тела, общего тонуса мышц тела, усиления лимфооттока, а также моделирования фигуры.

При помощи такого массажа безболезненно и быстро разрушаются подкожные жировые образования, налаживается лимфоотток и, как следствие, значительно облегчается выведение накопившихся шлаков. Также благодаря массажу я избавилась от отеков.

Что касается техники вакуумного массажа, то обычно длительность одного сеанса составляет около 25 минут. Перед проведением сеанса массажа я заранее очищаю тот участок, который будет обрабатываться. Для этого смазываю его маслом и удалить волосинки, все это позволяет банкам лучше скользить по поверхности тела.

Отметила следующий нюанс: сильно давить банками на кожу нельзя, в противном случае неприятные последствия себя долго ждать не заставят.

Мой отзыв о вакуумном массаже самый положительный и провожу я его регулярно. С каждым сеансом лучше становится и обмен веществ и кровообращение. Эти улучшения укрепляют и подтягивают мою кожу, стимулируют лимфодренаж. Как следствие, я избавляюсь от «апельсиновой корки».

Недавно я прочитала информацию о том, что массаж помогает бороться не только с целлюлитом, но и применяется при болях в спине и иных болях в мышцах. После прополки грядок прихватило спину – я провела курс вакуумного массажа и боль ушла.

От подруги узнала, что специалисты разработали специальные аппараты для вакуумного массажа. Эти аппараты работают по простому режиму, то есть они основаны на принципе высокого и низкого атмосферного давления. Такие устройства состоят из насоса с двойным действием и воздушного компрессора. Собираюсь купить такой аппарат, о впечатлениях напишу позже.

Для меня вакуумный массаж — универсальная процедура по оздоровлению всего организма. Провожу его дома с помощью вакуумных банок. Помимо банок использую масло или специальный гель для лучшего скольжения.

Также отметила для себя, что эффективным является добавление в базовое средство для массажа эфирных масел грейпфрута, апельсина и всех тех, которые помогают в борьбе с целлюлитом.

Сила давления банок во время процедуры регулирую каждый раз по-разному, в зависимости от настроя и самочувствия. Время проведения процедуры около 25-40 минут.

В зависимости от времени года я провожу от 8 до 15 сеансов. В зависимости от целей, количество сеансов, необходимых для преодоления проблемы колеблется от 8 до 15.

Так, перед пляжным сезоном стараюсь провести максимальное количество процедур, чтобы быть в форме.

Источник: http://s-manager.ru/vakuumnyiy-massazh-otzyivyi/

Как выполнять баночный антицеллюлитный массаж? Польза и вред баночного антицеллюлитного массажа

Эта статья вам поможет разобраться в разновидностях антицеллюлитного массажа, вы узнаете преимущества баночного массажа и технику его выполнения, ознакомитесь с противопоказаниями и прочитаете о пользе данной процедуры.

Делая регулярно антицеллюлитный массаж, вы улучшаете циркуляцию крови, обеспечиваете нормальное питание тканей, сокращаете количество жировых клеток. Помимо этого, вы еще и делаете более упругими мышцы, благодаря чему фигура становится более привлекательной. Но не ждите результата от одной процедуры, запаситесь терпением на пару-тройку недель как минимум.

Массаж то массажем, но не забывайте, чтобы избавиться от целлюлита нужно подходить комплексно к проблеме. Сочетайте массаж с диетами, носите специальное компрессионное белье, посещайте спортзал.

Антицеллюлитный массаж: разновидности антицеллюлитного массажа

Существуют такие виды антицеллюлитного массажа:

  • ручной
  • аппаратный
  • сухое растирание
  • вакуумный

Ручной антицеллюлитный массаж

Если вы обладатель «апельсиновой корки», ручной массаж — это то, что вам нужно. Такой массаж проводится локально и ежедневно. Рекомендованная продолжительность процедуры 15-20 минут, можно, конечно, и больше, но малоэффективно. В любом случае, дольше 1 часа массаж проводить не стоит.

Ручной массаж включает в себя:

  • похлопывания
  • «замешивающие движения»
  • захваты
  • перекатывания валика из кожи
  • поглаживания
  • щипки

Используйте специальные масла или крема для массажа, желательно с антицеллюлитным эффектом. Кроме того, что рукам будет легче скользить по телу, они еще и действуют на подкожный слой жировых клеток, активизируют в них обменные процессы.

Антицеллюлитный массаж начинают снизу, т.е. сначала массажируют ноги, потом бедра, затем переходят к животу и рукам. Делая массаж в области живота нужно быть осторожным, двигаться плавно и по часовой стрелке.

При массаже идет раздражение биологически-активных точек, что положительно сказывается на общем состоянии организма, укрепляется иммунная система, улучшается обмен веществ. Это и приводит к избавлению от лишних сантиметров.

Аппаратный антицеллюлитный массаж

Аппаратный массаж различается видами воздействия на ткани:

  • вибрационный
  • прессовый
  • вакуумный
  • температурный
  • ультразвуковой
  • электротоковый

Вакуумные массажеры действуют по такому принципу: маленькие участки кожи присасываются по очереди и обеспечивают таким образом уменьшение целлюлитных отложений.

Некоторые аппараты могут создавать валик из кожи и перемещать эту складку. Мощность аппаратов регулируется, что позволяет делать эффективный массаж людям с разной чувствительностью.

Различные насадки могут обеспечить как глубокий точечный массаж, так и разминающий.

Аппаратный массаж помогает организму избавиться от лишней жидкости, шлаков и токсинов. Перед этой процедурой не нужно специально готовиться и после нее не нужно восстанавливаться — она почти безболезненна.

Если выбирать между аппаратным массажем и липосакцией, первая процедура считается несколько безопаснее.

Сухое растирание

Для этого вида массажа вам понадобится массажная рукавица, еще подойдет махровое полотенце или же щетка. Щетку лучше подбирать индивидуально, в зависимости от чувствительности вашей кожи и у нее должна быть натуральная щетина. Сухое растирание обеспечивает отличный лимфодренаж на проблемных зонах.

Длительность такого массажа не должна превышать 5 минут и делать его нужно как минимум пару-тройку раз в неделю. Для достижения более быстрого эффекта, лучше вообще делать каждый день. Давить на кожу нужно достаточно сильно, чтобы после массажа она была красной, направление движений — снизу вверх.

После этой процедуры желательно принять душ или как минимум нанести массирующими движениями на кожу косметическое масло, увлажняющий крем или молочко.

Антицеллюлитный вакуумный массаж. Польза и вред

Вакуумный массаж делается с помощью силиконовых банок или обычных стеклянных, но первые более удобные. В банках возникает вакуум и они присасываются к проблемному участку кожи, раздражая ее рецепторы.

Такой массаж нормализует циркуляцию крови, выводит межтканевую жидкость, благодаря чему кожа постепенно становится более эластичной, улучшается обмен веществ, увеличивается тонус мышц.

Баночный массаж также производит на коже эффект бани, вследствие чего выводятся токсины.

  • Массаж проводите по началу по 5 минут на каждом участке кожи. Постепенно время массажа доведите до 15 минут
  • Перед процедурой обязательно сделайте легкий ручной массаж, чтобы разогреть кожу и она не травмировалась при вакуумном массаже. Обязательно смажьте маслом проблемную зону
  • Сожмите банку, если она силиконовая, чтобы выпустить воздух, и прицепите к телу. Водите банкой по телу по часовой стрелке, спирали или прямыми линиями, она не будет падать из-за возникшего в ней вакуума
  • Сигналом к окончанию массажа служит стойкое покраснение проблемной зоны. После процедуры прилягте, укутайтесь в одеяло и отдохните

Через время желательно принять душ и побаловать кожу увлажняющим кремом или другим антицеллюлитным косметическим средством.

Баночный массаж оказывает два полезных действия в одно время:

  1. Терапевтическое — происходит расслабление мышц, а также такой вид массажа действует на активные точки, что приводит к улучшению состояния здоровья в целом
  2. Косметологический — происходит насыщение кожи кислородом и питательными веществами, благодаря чему она становится упругой и меньше подвержена травмированию

А есть ли какой-то вред от баночного массажа?

Зачастую, если массаж выполнялся не профессионалом, на теле образуются синяки. Они проходят чаще всего меньше, чем за неделю. Чтобы это предотвратить нужно выполнять следующие рекомендации:

  • не проводить массаж слишком долго, 5-15 минут более чем достаточно для одного участка кожи
  • нельзя делать массаж на тех частях тела, где есть лимфатические узлы и важные кровеносные сосуды

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Существует ряд противопоказаний к любым видам массажа:

  • варикозное расширение вен
  • эпилепсия
  • инфекционные заболевания
  • сахарный диабет
  • дерматологические заболевания кожи
  • беременность
  • повышенная температура
  • нарушения в работе эндокринной системы
  • менструация
  • нарушения кровообращения
  • повышенное давление
  • онкологические заболевания
  • недавно проводились операции или были травмы

Показания к баночному массажу: кому полезен баночный массаж?

Вакуумный массаж необходим в следующих случаях:

  • для профилактики возникновения целлюлита
  • если целлюлит уже есть
  • при наличии лишнего веса
  • при наличии «апельсиновой корки»
  • для придания упругости мышцам и приведения их в тонус
  • при дряблой не эластичной коже, для улучшения ее состояния
  • при нарушении обмена веществ
  • если есть рубцы

Другими словами, вакуумным массаж показан практически всем женщинам, которые следят за собой и своей фигурой.

Техника антицеллюлитного баночного массажа. Как делать баночный массаж в домашних условиях?

Просто так водя по телу банками, вы не добьетесь серьезных результатов, поэтому нужно для начала изучить технику проведения такого массажа. Посмотрите на фото ниже, здесь показаны массажные линии, по которым следует делать массаж. Если вы все будете делать правильно, результат будет обязательно, нужно только немножко запастись терпением и не сдаваться на полпути.

Для этого:

  • примите очень теплый душ или ванну, желательно с морской солью, чтобы хорошенько распарить кожу
  • нанесите гель для тела, можно в него добавить несколько капель антицеллюлитного масла или вашего любимого эфирного
  • разотрите проблемные участки тела мочалкой с жесткой щетиной, кожа должна покраснеть и ощущаться небольшие покалывания
  • вместо геля и мочалки можно использовать скраб для тела, отлично подойдет и домашнего приготовления
  • нанесите на тело массажное масло или антицеллюлитное, но желательно не агрессивное, т.к. вакуумный массаж сам по себе достаточно сильно воздействует на кожу

Как часто можно делать баночный антицеллюлитный массаж?

Вакуумным массаж проводится на каждом участке отдельно, продолжительность процедуры на одном участке 5-15 минут. Массаж следует проводить курсами по 10 или 20 процедур, в зависимости от состояния кожи, делая их через день. По необходимости курсы массажа нужно повторять 2-3 раза в год.

Какие банки нужны для вакуумного антицеллюлитного массажа?

Существует два вида банок для домашнего использования:

Многие женщины считают, что силиконовые банки намного удобнее в использовании и безопаснее. Давайте рассмотри оба варианта поближе.

Силиконовые банки для вакуумного массажа

Для того чтобы сделать эту процедуру, вам понадобятся только масло и сами силиконовые банки, вот и все.

Для того чтобы банка присосалась к телу, ее достаточно сжать в руке, выпустив воздух, и приложить к телу, смазанному маслом. Массаж проводите по ранее изложенной методике. Больше нет никаких особенностей. Все легко и просто, а главное эффективно!

Стеклянные банки для вакуумного массажа

Стеклянные банки — это классический вариант, которым пользовались еще наши бабушки. Однако при их использовании есть несколько нюансов:

  • Для того чтобы создать вакуум сделайте следующее: намотайте ватку на пинцет, окуните ее в спирт и зажгите от спички. Всуньте горящую ватку в банку на пару секунд и быстро поставьте на проблемный участок. В банке при горении образуется вакуум и она присосется к вашей коже
  • Если будет сильно больно, снимите банку и поставьте ее еще раз
  • Не на всех участках тела массаж стеклянными банками удобно делать
Читайте также:  Ручной массаж в борьбе с целлюлитом

Чтобы понять, как вам удобней и комфортней, лучше попробуйте оба способа.

Вакуумный антицеллюлитный массаж в салонах красоты: профессиональный антицеллюлитный массаж

Есть довольно много разных техник вакуумного массажа в салонах с использованием различной аппаратуры или банок. Вот самые распространенные виды:

  • Ролико-вакуумный массаж. В насадке создается разряжение, которое можно регулировать по необходимости. Дополнительно используются ролики, которые действуют на подкожные слои и разбивают жировые отложения. Техника движений такая же, как и при баночном массаже в домашних условиях
  • Динамический массаж банками. Используются насадки четырех разных размеров. Вакуум может быть как постоянным, так и пульсирующим. Этот вид удобен тем, что его можно использовать локально на участках тела, где ролико-вакуумные насадки применять затруднительно, например, в зоне предплечья или живота
  • Точечный массаж банками. Четыре насадки соединены между собой и применяется техника двойного всасывания. По очереди происходит всасывание и разминание тела, поэтому зачастую используется для разогрева и для разбивания жировых отложений
  • Лазерно-вакуумный массаж. Эта процедура включает два наиболее действенных метода борьбы с целлюлитом: вакуумный массаж и лазер. Этот массаж признан самым эффективным против целлюлита, если не брать в расчет инъекционные способы

Где лучше делать антицеллюлитный массаж: дома или в салоне?

В салоне красоты вам предложат множество техник вакуумного массажа, которые выполняют профессионалы. Да и подобной аппаратуры вы у себя дома не держите. Но дорогим процедурам в салонах есть достойная альтернатива — баночный самомассаж.

Только перед тем как его проводить, обязательно ознакомьтесь со всеми правилами и тонкостями этой процедуры, особенно внимательно изучите противопоказания. Иначе вы не только не поможете своему телу, но и можете навредить.

Баночный антицеллюлитный массаж: советы и отзывы

Баночный массаж хорош и дает прекрасные результаты, но бороться с целлюлитом и «апельсиновой коркой» нужно комплексно.

Обратите внимание на следующие моменты:

  1. Питание. Наверняка вы кушаете много запрещенных продуктов, которые плохо влияют на ваш организм. Задумайтесь над исключением из вашего рациона некоторых вредностей
  2. Водно-солевой баланс. В день вы должны выпивать как минимум 1,5 литра очищенной воды. Делаете ли вы это? Чтобы было проще, ставьте на стол с утра полуторалитровую бутылку с водой и пейте ее в течении дня
  3. Спорт. Походите в спортзал, займитесь йогой, бегом. Да хотя бы проходите ежедневно 5 км

Отзывы:

Вакуумный массаж мне посоветовала подруга. Я тогда никак не могла избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах. Пошла в салон. Цены там оказались очень высокими. Решила по совету той же подруги сделать массаж дома (с ее помощью).

Купила банки, масло. Подруга провела все 10 сеансов. Немного больно, но в общем терпимо. Целлюлит не исчез полностью, но стал не таким заметным. Бедра похудели, что очень радует. Единственный минус – синяки, но они быстро проходят.

Елизавета, 26 лет.

За пару месяцев регулярного массажа баночкой, целлюлита практически не осталось, синяки были только первые два раза, и то, наверное, от неопытности. А так подтверждаю: работает! Евгения, 29 лет.

Отличный способ. Могу теперь писать «проверено на себе». 11 кг испарились. Муж в восторге. Ксения, 32 года.

ВИДЕО: Массаж банками от целлюлита. Секреты использования баночного массажа

Источник: https://heaclub.ru/kak-vypolnyat-banochnyj-anticellyulitnyj-massazh-polza-i-vred-banochnogo-anticellyulitnogo-massazha

Антицеллюлитный массаж можно и нужно делать дома

Каждая женщина сейчас знает что такое целлюлит.

В медицине применяется другой более сложный термин «гиноидная липодистрофия».

Но как бы целлюлит не называли, женщины хотят избавиться от «апельсиновой корки», так обычно в народе называют изменение в подкожно-жировой ткани.

  Что только не используют для борьбы с целлюлитом, салоны предлагают массу процедур, сулящих лечение целлюлита избавляющих от «апельсиновой корки» а также это диеты, крема, косметические процедуры в домашних условиях.

Ни у всех есть время и финансы не всегда позволяют обратиться к профессиональному массажисту, поэтому вполне реально освоить азы антицеллюлитного вакуумного  массажа самостоятельно.

Сам по себе антицеллюлитный массаж не панацея от целлюлита, но его регулярное применение в сочетании с упражнениями (для похудения), диетой при целлюлите и водными процедурами (например: бассейн, сауна) позволяет значительно улучшить состояние кожи и организма в целом.

Для этого необходимо освоить, технику массажа латексной банкой, кстати, очень хорошо сочетать с медовым массажем. В среднем, курс антицеллюлитного массажа составляет 12-15 сеансов, делать массаж необходимо через каждые 2-3 дня.

И результат вас приятно удивит,  ваша кожа будет даже приятна на ощупь.

Силиконовые банки для массажа

Техника антицеллюлитного массажа эффективна только при полном отсутствии противопоказаний к данной процедуре. Поэтому хочу обратить особое  внимание на противопоказания и показания к данной методике.

Противопоказания

  1. Открытые кровотечения, либо склонность к ним.
  2. Лихорадка (высокая температура тела).
  3. Варикозное расширение вен, либо других кровеносных сосудов в месте проведения антицеллюлитного массажа.
  4. Нарушение целостности кожи в зоне проведения процедуры, в том числе и наличие гнойничковых и воспалительных процессов.
  5. Нарушение свертываемости крови.
  6. Заболевания сердечнососудистые.
  7. Психические расстройства.
  8. Непереносимость компонентов, применяемых в процессе антицеллюлитного массажа.
  9. Крупные родимые пятна в зоне массирования.

Показания

  1. Профилактика возникновения целлюлита и других заболеваний.
  2. Излишние жировые отложения в области бедер и живота.
  3. Нарушение функций толстого кишечника.
  4. Возникновение болей в спине, шее, либо пояснице.
  5. Нарушение клеточного обмена веществ.

А теперь  запомните несколько важных и совсем не сложных правил:

  • массаж делается в теплом помещении и спокойных условиях, без спешки, сухими тёплыми руками;
  • первые движения должны быть лёгкими, скользящими, их цель – разогреть кожу;
  • любой приём антицеллюлитного массажа осуществляется снизу вверх;
  • для достижения нужного эффекта, сеанс следует проводить не реже одного раза в неделю, на протяжении 20 минут;
  • нельзя массировать паховую область, под коленями – здесь расположены лимфатические узлы;
  • область живота нужно массировать в полсилы, чтобы не нарушить работу желудка и кишечника;
  • для лучшего разогрева рекомендуется использовать специальную массажную щётку с мягкой щетиной;
  • после массажа необходимо некоторое время отдохнуть, нельзя принимать прохладный душ или выходить на улицу, чтобы тело как можно дольше сохраняло тепло.

Перед вакуумным массажем надо сделать ручной массаж для разогрева кожи и мышц.

Вакуумный антицеллюлитный массаж стимулирует кровоснабжение клеток, улучшает лимфообращение, возвращая коже тонус и привлекательный вид.

Под действием латексной банки или силиконового приспособления происходит разглаживание подкожного жира за счёт выведения из ткани лишней жидкости.

Вакуум, образованный между приспособлением и кожей, вызывает её сильное натяжение, чем и провоцирует изменения в кожно-жировой прослойке.

https://www.youtube.com/watch?v=3o2A2qt61B0

Несколько правил массажа вакуумной банкой:

— приступать к баночному массажу лучше сразу после тёплого душа или ручного легкого массажа, кожа и мышцы должны быть разогреты;

— перед массированием, нанесите на кожу масло и затем хорошо протрите руки от масла. Банка должна свободно скользить по коже, а не в руках;

— кожа должна быть втянута внутрь банки на 1,5 см иначе давление будет чрезмерно сильным, да и передвигать банку станет сложно. Банку следует держать, прижимая пальцами с боков;

— передвигать банку нужно плавно и непрерывно, прямолинейными или круговыми движениями по часовой стрелке. Если в процессе передвижения нарушилась герметичность банки, то следует её поставить заново и продолжить процедуру;

— ощущения явного дискомфорта при этой процедуре быть не должно. Если вы чувствуете боль, то ослабьте захват;

— длительность процедуры вакуумного самомассажа составляет от 5 до 20 мин для каждой проблемной зоны. Лучше начать с минимального времени и наращивать постепенно по 2 – 3 мин на каждую процедуру.

Вакуумный антицеллюлитный массаж выполняют силиконовой банкой. Массажные банки можно купить в аптеке. Также необходимо масло, как средство, облегчающее скольжение банки. На видео youtube можно просмотреть, как правильно выполнять вакуумный массаж.

Чередуемый с медовым массажем он даёт великолепные результаты. Стандартный курс составляет обычно 10 – 15 процедур.

Блог: «Записная книжка Елены»

Источник: http://roza.pp.ua/anticellyulitnyj-massazh-mozhno-i-nuzhno-delat-doma/

Боремся с целлюлитом и растяжками: как действует вакуумный массаж для похудения

Вакуумный массаж считается одним из лучших способов борьбы с растяжками и целлюлитом. Он способен всего лишь за пару недель подтянуть кожу, избавить от подкожного жира, и фактически полностью убрать «апельсиновую корку» и стрии.

Если тебя интересует вопрос, как избавиться от целлюлита, то ты обратилась по адресу. Вакуумный массаж тела — популярная процедура среди тех, кто хочет похудеть или уже похудел. Он помогаее избавиться от целлюлита и растяжек, подтянуть кожу, предотвратить появление провисаний кожи после похудения.

Массаж с помощью вакуума (банок) был изобретен сотни лет назад на Тибете. Тогда его применяли для лечения многих заболеваний, но несколько десятилетий назад заметили, что он эффективен для коррекции фигуры. Сегодня в косметологии вакуумный массаж является довольно распространенным методом борьбы с жировыми отложениями, целлюлитом и растяжками.

В чем суть вакуумного массажа

Суть вакуумного массажа в создании перепада давления на коже за счет специального аппарата или вакуумных банок. Результат — кровообращение на обработанном участке кожи ускоряется, что стимулирует обновление клеток, регенерацию кожи и вывод жировых застоев.

Виды вакуумного массажа

Так как вакуумный массаж в основном применяется в качестве антицеллюлитной процедуры, существует две его разновидности. У женщин целлюлит чаще всего локализуется в области бедер и ягодиц, иногда на животе. Поэтому вакуумный массаж, проводимый в этих зонах, может быть статическим или динамическим.

В первом случае специальный прибор или банки ставят на проблемные участки на некоторое время, а затем аккуратно убирают. Во втором прибор или банки двигают по телу в определенных направлениях — по массажным линиям. Получается лимфодренажный эффект.

Всего различают 4 вида вакуумного антицеллюлитного массажа:

  1. Лазерно-вакуумный – комплексное воздействие лазерного излучения и вакуума на проблемные зоны с «апельсиновой коркой». Лазерное облучение действует только на зону тела, ограниченный специальной чашей, внутри которой и создается вакуум. Во время процедуры усиливаются лечебные свойства массажа, оказывается глубокое воздействие на сосуды и ткани обрабатываемого участка. Активный лимфодренаж уменьшает отек и оказывает выраженное антицеллюлитное действие довольно быстро.
  2. Баночный – осуществляется при помощи стеклянных, силиконовых, пластиковых или резиновых массажных банок, которые отличаются по диаметру и силой воздействия. Во время такого массажа происходит стимуляцию кровотока в тканях, выводится лишняя жидкость, уходит отек. Через 5-6 сеансов заметен эффект — целлюлит практически полностью уходит. Такой массаж эффективен для предотвращения растяжек на коже при активном похудении. Также может значительно уменьшить размер стрий после похудения.
  3. Аппаратный – проводится с использованием специального прибора, принцип работы которого заключается в последовательном чередовании повышенного и пониженного давления, метод позволяет регулировать и менять в течение процедуры силу воздействия. Антицеллюлитный баночный массаж можно проводить и в домашних условиях.
  4. Вакуумно-роликовый – осуществляется на специальном оборудовании, снабженном несколькими видами роликов и банками разных размеров. Процедура может быть статической и динамической. То есть, проводиться или в режиме с постоянным вакуумом, или в автоматическом режиме. Во втором случае вакуум подается в соответствии с выбранной программой. Ролики для массажного эффекта обеспечивают эффективное разбивание подкожно-жирового слоя. Кожа равномерно всасывается банко, что предупреждает возникновение болезненных ощущений. Один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом помогает предотвратить стрии после похудения, однако имеющиеся растяжки может сделать менее выраженными, но не уберет полностью.
Читайте также:  Горячий скраб для тела от целлюлита — фитнес-body от floresan

Правила вакуумного массажа от целлюлита и растяжек

Профессионалы знают, как выполнять массаж по всем правилам. Но, если ты решилась сделать баночный массаж дома самостоятельно, необходимо усвоить несколько важных принципов, чтобы процедура была эффективной и не навредила коже и твоему здоровью. Вот основные принцыпы проведения антицеллюлитного баночного массажа в домашних условиях:

  • массаж от целлюлита вакуумными банками нужно проводить на очищенной коже, для этого желательно предварительно принять теплый душ, отскрабировать кожу;
  • перед тем, как преступить к процедуре, важно массажными движениями рук разогреть участки кожи, на которых будешь использовать вакуум. Делать это следует до тех пор, пока кожа слегка не покраснеет;
  • нанеси на кожу масло для облегчения скольжения. Это может быть специальный антицеллюлитный состав (обычно с эфирными маслами грейпфрута и розмарина) или обычное растительное масло;
  • длительность обработки одной зоны не должна превышать 10 минут;
  • массажировать кожу стоит строго по направлению лимфотока (по ногам снизу вверх, круговые и прямые движения в области ягодиц, на животе — только по часовой стрелке).

Для усиления эффекта процедуры после ее завершения на обработанные участки кожи можно нанести специальный антицеллюлитный крем, средство для обертываний или сделать специальную маску с распаривающим антицеллюлитным эффектом.

Курс антицеллюлитного вакуумного массажа состоит из 10-15 процедур. Лучше всего делать их через день, чтобы при появлении небольших гематом и синяков, дать коже время немного восстановиться.

Источник: https://beauty.ua/skincare/body/4081-boremsya-s-tsellyulitom-i-rastyazhkami-kak-deystvuet-vakuumnyy-massazh-dlya-pohudeniya

Массаж против целлюлита вакуумом — прощай целлюлит

Проблемные бугорки на теле знакомы практически каждой женщине. К сожалению, целлюлит встречается у большинства представительниц прекрасного пола. Кто-то не придает этому никакого значения и продолжает вести размеренный ритм жизни. Но, большинство женщин озабочены этой проблемой и хотят раз и навсегда избавиться от нее.

Если целлюлит находится на начальном этапе развития, его можно вылечить с помощью обертывания, различных диет и физических упражнений. На последних стадиях развития целлюлит довольно трудно вылечить. Но, вакуумный массаж от целлюлита способен устранить этот косметический недуг при систематичном и регулярном подходе.

Процедуру можно проводить посредством специального аппарата, а также с помощью обычных массажных баночек. При помощи вакуума, который создается при воздействии баночек, можно «разгладить» на теле самый неподатливый бугорок. И это не сказки, посетив раздел «вакуумный массаж от целлюлита отзывы», реальные истории из жизни женщин подтвердят это.

Процедура вакуумом укрепит соединительную ткань, улучшит кровообращение и замедлит процесс старения кожи.

Возможности и особенности процедуры

Выполняя процедуру, стоит отметить то, что в процессе  массажа на теле могут образоваться синячки. Но не стоит паниковать. Это считается нормой.

Массаж прекрасно тонизирует мышцы, что приводит к активизации их способности окислять жир. Усиливается лимфоток, в результате чего организм очищается от токсинов и шлаков.

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками – довольно простая процедура. Для ее применения необходимо приобрести в аптеке специальные силиконовые баночки. Перед их применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией к применению.

Для хорошего скольжения банки и выбранный участок тела нужно смазать специальным кремом или маслом для массажа. Сила давления регулируется вручную, исходя из болевых ощущений пациента.

Аппаратный вакуумный массаж

Чаще всего, эту процедуру предлагают салоны красоты и медицинские центры. Там используются специальные приборы. Использование таких аппаратов имеет ряд преимуществ:

  • несколько режимов работы,
  • точное регулирование давления,
  • дополнительные устройства.

Не зависимо от того, проводишь ли ты процедуру самостоятельно, либо при помощи аппарата, необходимо хорошенько подготовиться к ней. Для этого необходимо разогреть тело. Достаточно 10 минут обычных классических массажных движений на тот участок тела, на котором будет проводиться процедура. Для эффективности можно использовать массажное масло с экстрактом грейпфрута.

На работу с одной проблемной зоной нужно уделить 10 минут, не больше и не меньше. Процедуру стоит проводить через день.

Вакуумный антицеллюлитный массаж для похудения

С помощью этой процедуры можно избавиться от лишних килограмм. Результаты — избавление до 5 кг. лишнего веса. За счет того, что создаваемый вакуум отлично стимулирует кровообращение, активизируется обмен веществ и человек теряет килограммы.

Помимо этого, механическое воздействие активизирует подтяжку кожи, что несомненно важно в процессе похудения. Если вы дополните вакуумный массаж физическими упражнениями, результат не заставит себя долго ждать.

Перед процедурой лучше всего принять контрастный душ. Достаточно 10 минут. После контрастного душа следует потратить 5 минут на ручной массаж необходимой зоны. После всех проделанных действий можно спокойно переходить к вакуумному антицеллюлитному массажу.

Как правильно делать вакуумный массаж от целлюлита

Все движения необходимо выполнять по направлению лимфотока.

Все движения необходимо выполнять по направлению лимфотока, двигаясь от щиколотки вверх, в зоне живота, строго по часовой стрелке. Воздействие на одну зону – строго 10 минут.

После проведения необходимой процедуры можно воспользоваться кремом для похудания, а также сделать обертывание, которое несомненно усилит действие массажа.

Противопоказания

Данная процедура имеет противопоказания:

  • Варикозное расширение вен;
  • Беременность;
  • Чувствительная кожа;
  • Острые хронические заболевания;

Правильно проведенная процедура избавит вас от несовершенства вашей кожи. Только систематичный и качественный подход даст потрясающие результаты.

Источник: http://hochumassazh.ru/vakuumny-j-massazh-ot-tsellyulita-proshhaj-tsellyulit.html

Антицеллюлитный баночный вакуумный массаж

Есть еще один метод борьбы с целлюлитом, который считаю эффективным и простым.

Не тратьте время и деньги зря, покупая, применяя антицеллюлитные кремы, гели – от них нет никакого толку, это вполне доказанный факт, об этом говорят сами косметологи, а также отзывы тех, чьи надежды оказались обмануты.

Попробуйте лучше использовать другое действенное средство – баночный вакуумный массаж (как вариант для тех, кто не дружит со спортом).

Содержание:

Я много слышала отзывов, что баночный вакуумный массаж разрушает целлюлитные отложения на бедрах всего за несколько сеансов.

Многие салоны красоты, спортклубы предлагают сегодня такую услугу в сочетании с обертываниями, применением антицеллюлитных кремов, специальных упражнений с нагрузкой на проблемные зоны, специально скорректированным диетическим питанием.

Уверена, что в комплексе эффект будет еще более ошеломительным. Но и сам по себе баночный вакуумный массаж творит чудеса.

Эта несложная процедура выравнивает поверхность бедер, кожу делает гладкой, упругой, подтянутой. С тех пор, как я впервые попробовала этот метод корректировки фигуры, время от времени его использую, по мере необходимости. Считаю антицеллюлитный вакуумный массаж одним из важных инструментов поддержания тела в форме. Причем, вакуумный массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Плюсы антицеллюлитного баночного вакуумного массажа

  1. Вы можете сделать себе вакуумный массаж сами, у себя дома (даже если это будет не аппаратная процедура, а проведенная с помощью специальной маленькой баночки, эффект будет тот же). Технология выполнения крайне проста, а инструмент – резиновая банка – доступен, не является дефицитом, продается в аптеках, стоит недорого.

  2. Действует даже без применения дополнительных косметических средств (можно использовать любое обычное массажное масло; у меня чаще всего детское масло Джонсон&Джонсон, но также делала вакууный баночный массаж с антицеллюлитным кремом).

  3. Выравнивает целлюлитные «бугорки» без изнурительных диет (имеется в виду, что специально можно и не ограничивать себя в еде слишком жестко, просто достаточно соблюдать умеренность, исключить заведомо вредные продукты в больших количествах, стараться не наедаться на ночь, углеводы есть в первой половине дня, белки и клетчатку – во второй).

  4. У вас есть возможность поддерживать форму без занятий спортом, если по какой-то причине (состояние здоровья, катастрофическая нехватка времени и т.д.) вы не имеете возможности посещать спортзал, выполнять комплекс упражнений в домашних условиях.

  5. Антицеллюлитный баночный вакуумный массаж действует мягко, корректирует линию бедер, делает ее более плавной, мягкой без существенного снижения в весе.

    То есть, если вы не сидите специально на диете дополнительно, ваш вес останется прежним, но силуэт станет более привлекательным, бедра станут подтянутыми, уйдут «ушки», не будет никакой дряблой кожи на внешней стороне бедер и ягодицах – самых проблемных зонах.

Целлюлит может появляться даже у худых людей, так что вакуумный (баночный) антицеллюлитный массаж вполне подходит тем, кто и без того мало весит, но качество кожи оставляет желать лучшего, а также тем, у кого склонность к отложению жира на бедрах и ягодицах.

Как действует антицеллюлитный вакуумный баночный массаж

Специальный антицеллюлитный вакуумный (баночный) массаж уже долгое время активно применяют в косметологии, чтобы убрать «апельсиновую корку» в проблемных местах (бедра-«галифе», ягодицы). Такая антицеллюлитная терапия способствует выведению из организма желчных кислот, мочевины, ацетона и других вредных веществ, ее эффект можно сравнить с воздействием на организм бани.

Почему антицеллюлитный вакуумный баночный массаж устраняет жировые накопления? Принцип действия прост: вакуум раздражает кожный покров, рефлекторно улучшается циркуляция крови, движение лимфы и межтканевой жидкости, усиливается проникновение кислорода в кожный покров, ускоряется метаболизм в массируемом участке.

Мышцы «вспоминают», для чего они нужны, лучше сокращаются, становятся более эластичными, баночный массаж придает им необходимый тонус. Кроме того, происходит разрыв рестрикций (спаек), подкожная жировая клетчатка со временем выравнивается.

Как выполняется антицеллюлитный баночный массаж

Легко догадаться по названию, что основным инструментом является банка. После ее установки на поверхность кожи (создав внутри вакуумную среду), банку следует осторожно передвигать, совершая круговые, прямолинейные или зигзагообразные движения.

Ручной антицеллюлитный массаж намного слабее по эффективности, чем вакуумный баночный, который, при правильном проведении, помогает вылечить даже фиброзный целлюлит. Методика предписывает соблюдение определенных правил:

  • Перед тем, как выполнять баночный массаж, лучше разогреть кожу на бедрах и ягодицах (ванная, баня, душ).
  • Затем на сухую разогретую кожу наносят массажное масло, гель, растительное масло, вазелин или специальный антицеллюлитный крем. (заметила, что от растительного масла быстро портится банка — трескается, деформируется, темнеет, так что лучше используйте крем, детское или массажное масло).
  • Далее ставят банку: сжимают баллон посредине и плотно прижимают к нужному участку кожи, отпускают.
  • Обязательно дозируйте вакуум – неплотно сжимайте банку. Это особенно важно в первое время. Главный ориентир – ваши ощущения, процедура не из приятных, придется потерпеть, но не допускайте слишком сильной боли.

Проводите антицеллюлитный баночный массаж минут 10-15, обычно за это время появляется стойкое покраснение кожи (гипермия). Снимайте банку, легко сжав бока баллона. Наилучший эффект достигается проведением процедур каждый день или через день. Курс – десять-двадцать сеансов.

Рекомендуется делать вакуумный массаж два или четыре раза в год полными курсами, чтобы поддерживать стойкий результат. В этом деле профилактика и поддержание достигнутого эффекта очень важны!

Не пугайтесь, если первый же антицеллюлитный баночный массаж оставит на теле синяки, красные пятна, так обычно и бывает. Постарайтесь не переносить последующие сеансы, кожа привыкнет и неприятные ощущения, а также видимые проявления агрессивного воздействия пройдут. Избегайте воздействия на внутреннюю поверхность бедра.

После процедуры проводится дезинфекция банок, следует протереть их салфеткой, смоченной дезинфицирующим раствором (хлорамином, перекисью водорода). При покупке банок обращайте внимание на срок годности, обычно он составляет три года от даты изготовления.

Когда противопоказан антицеллюлитный вакуумный баночный массаж

В некоторых случаях антицеллюлитный баночный массаж делать нельзя. Вакуумные процедуры вредят при:

  • слишком чувствительной коже;
  • наличии в районе проблемной зоны (там, где будет проводиться процедура) пигментных, родимых пятен, новообразований, воспалительных процессов на коже;
  • заболеваниях крови и сосудов (варикоз, тромбофлебит, тромбоз).

Начните антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях после совета с врачом. Помните, у целлюлита нет ни малейшего шанса при регулярном проведении процедур, сочетании баночного вакуумного массажа с физическими нагрузками (специальными упражнениями) и правильным питанием.

Источник: http://idealina.ru/antitsellyulitnyiy-banochnyiy-vakuumnyiy-massazh/

Ссылка на основную публикацию