Средство от целлюлита: скраб и маска

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками — отзыв

Средство от целлюлита: скраб и маска

Всем привет!

Сегодня хочу поделиться с Вами своим опытом в борьбе с таким неприятным явлением, как целлюлит его название меня жутко раздражает, описать процедуры и средства, которые помогли от него избавиться.

Целлюлит — вечная проблема многих девушек/женщин, независимо от возраста и веса (худые Вы или полные). Причин его возникновения — масса, так как на его появление влияет много факторов.

Чтобы успешно избавиться от этого бедствия, необходимо приложить немало усилий и в первую очередь пересмотреть свой уход за телом, питание и образ жизни.

Немного о себе…

Целлюлит у меня появился наверное лет в 15-16 (сейчас мне 29).

Я не придавала ему особого значения, так как он не вызывал у меня дискомфорта и был не слишком заметным, странно даже, но меня все устраивало…

После того, как я поправлялась и худела, то начала замечать на бедрах растяжки.

В один момент меня осенило чувство, как всегда в преддверии лета, что нужно приводить кожу в порядок, хотелось выглядеть более привлекательной. Я упорно мазалась спец. кремами и лосьонами, пыталась делать упражнения, но надолго меня не хватало, лень давала о себе знать.

А после окончания жарких деньков, а то и раньше, я забывала о своей проблеме. И так на протяжении нескольких лет. Активные старания привести кожу в порядок, были мимолетными и мало положительными.

В последние 3-4 года у меня вдруг проснулся комплекс и я дико хотела избавиться от этих ненавистных бугорков на попе и ножках, которые не давали покоя. Кожа на вид была какая-то дряблая, а хотелось более подтянутую и здоровую.

Я не могла одевать короткие шорты и юбки, так как чувствовала себя не комфортно, казалось, что все замечают мои несовершенства на коже.

Я решила наконец-то приложить максимум усилий, чтобы распрощаться со своей «апельсиновой коркой», переборола свою лень и стала регулярно ухаживать за своей кожей.

Вот так это выглядело «до». Стыдно показывать, но зато наглядно.

Уход — это одно дело, но многое зависит не только от этого.

В первую очередь я пересмотрела свое питания и образ жизни.

Раньше я всегда весила около 59-65 кг. Вес варьировался даже до 67 кг при моем росте 1м65 см.

Я не была толстой, но довольно упитанной, всегда хотелось быть более стройнее.

Мне все же удалось похудеть. На протяжении последних 3-4 лет вес стабильно держится 54-56 кг.

Начинала с самого главного, а именно с правильного питания (вкратце).

  • поменьше вредной пищи (фастфуды, сухарики, чипсы и прочая гадость);
  • стала пить достаточное кол-во жидкости в день;
  • есть больше фруктов и овощей;
  • включила в рацион кисломолочные продукты, которые раньше не особо любила (творог, кефир, домашние йогурты и т.д);
  • исключила различные напитки, особенно газированные (это самый первый враг!), предпочтение отдаю теперь свежевыжатым сокам, травяным чаям и зеленым. От кофе, увы отказаться не могу;
  • стараюсь ограничить хлебобулочные изделия и выпечку, (но иногда балую себя пирожными и шоколадом, я не могу без этого жить, но в рамках разумного);

Также распрощалась с вредными привычками.

  • бросила курить;
  • алкоголь пью очень редко

Стала вести более активный/подвижный образ жизни (уделяя больше времени различным тренировкам, чтобы подтянуть свое тело. Физические нагрузки также очень важны.

Это лишь самые первые азы….

А теперь перейдем непосредственно к самому уходу.

Начну с купания. Все по порядку.

ПОЛЕЗНЫЕ ВАННЫ.

Вы должно быть наслышаны о содовых и солевых ваннах (с морской солью)?

Они очень благоприятно влияют на кожу, с их помощью можно даже сбросить лишний вес.

Периодически принимаю и те и другие ванны.

Содовые ванны славятся своим антицеллюлитным эффектом. Главное делать курсами.

Как принимать содовую ванну?

Вода должна быть не выше 40 градусов.

Берем 200-300 грамм пищевой соды и разводим ее в воде, добавляем эфирные масла и выливаем в набранную водой ванну.

Для усиленного эффекта лучше использовать вместе с морской солью

На счет ЭФИРНЫХ МАСЕЛ.

Самым выраженным антицеллюлитным эффектом обладают именно цитрусовые эм (апельсин, грейпфрут, лимон и т.д), поэтому, если Вы делаете различные процедуры, то желательно пользоваться маслами из этой категории!

Достаточно 20-30 минут понежится в такой ванне, а эффект приятно порадует уже в скором времени.

Пищевая сода отлично смягчает кожу и расслабляет.

Такие ванны можно принимать через день, либо чередовать с морской солью.

СКРАБЫ

Скрабы выполняют очень важную роль!

Это неотъемлемая часть ухода за кожей, без которого никак не обойтись.

С их помощью кожа быстрее обновляется, так как мертвые клеточки легко отешелушиваются.

Скраб оказывает прекрасное действие на кожу: тщательно очищает, улучшает микроциркуляцию крови, делает кожу более гладкой , повышает тонус и подготавливает к дальнейшему уходу.

После скраба коже гораздо легче впитывать полезные вещества.

Из магазинных у меня 2 любимчика: от Чистой линии с абрикосовыми косточками и от Черного жемчуга. Покупаю их на протяжении нескольких лет. Для меня эти скрабы — самый достойный бюджетный вариант!

Пользоваться скрабам нужно, когда кожа хорошенько распарена.

Помимо магазинных , я люблю приготовить скраб сама в домашних условиях.

Это натурально, дешево и не менее эффективно!

Ниже покажу свои самые любимые рецепты.

СКРАБЫ ИЗ МОЛОТОГО КОФЕ. Приготовление в домашних условиях.

Приготовить такой скраб не так уж и сложно.

Как Вы поняли, нам понадобятся кофейные зерна. Их нужно хорошенько перемолоть в кофемолке. У меня на фото получился чуть крупноватый помол, обычно делая мельче.

Чаще всего делаю домашние скрабы именно на основе молотого кофе, так как его обожаю, да и само действие на кожу — превосходно!

СКРАБ №1

Это самый простой и быстрый в приготовлении скраб, без заморочек.

Нам понадобится всего лишь порция молотого кофе и любой гель для душа.

Можно добавить эм.

Я использую вместо геля масло для душа.

Смешиваем кофе с маслом и скраб готов!

СКРАБ №2 для сухой кожи.

Необходимо взять:

  • молотый кофе;
  • сахар;
  • морская соль (на фото у меня измельченная)
  • оливковое масло;
  • эфирное масло (у меня апельсиновое)

Тщательно перемешиваем все компоненты, добавляем оливковое масло и эм.

Я обычно смешиваю на глаз. Нет определенных пропорций.

Такой скраб отлично увлажняет и питает кожу, делает ее мягкой и бархатной.

СКРАБ №3

Один из любимых скрабов!

Берем:

  • молотый кофе;
  • измельченные овсяные хлопья;
  • кокосовое масло;
  • сметану;
  • минадальное масло;
  • эф. масло.

Предварительно растапливаем кокосове масло и смешиваем его с остальными ингредиентами, добавляем сметану и другие необходимые масла. По необходимости можно долить немного теплой воды и скраб готов! Как же он невероятно вкусно пахнет!

А кожа после него, как у младенца! Нежная, гладкая и шелковистая!

Скрабами пользуюсь 2-3 раза в неделю.

В промежутках беру в руки любимую щетку, которой тщательно массажирую тело обеими сторонами. Подобные щетки дают хороший эффект!

МАСКИ, ОБЕРТЫВАНИЯ

После того, как кожа идеально подготовлена, то использую разные маски и обертывания.

В моем арсенале много видов глин, но для тела будут актуальны голубые глины, так как они больше всего обладают антицеллюлитным эффектом.

Самыми любимыми голубыми глинами являются кембрийская и валдайская от Фитокосметик.

С их помощью делаю просто маски и когда позволяет время, то обертывания.

Ничего сложного нет. Размешиваем глину с водой до сметаноподобной консистенции, добавляем эм и можно наносить на кожу.

Обертываемся пищевой пленкой и выжидаем 20-30 мин.

Рецептов для обертывания очень много. Самые любимые опишу ниже.

Обертывания помогут не только привести кожу в порядок, но и еще избавят от нескольких сантиметров, так как оказывают дренажный эффект

ГРЯЗЕВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Подогреваю грязь на водяной бане, тонким слоем наношу на кожу и выжидаю 40-60 минут.

ШОКОЛАДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ (маска)

Побалуйте свою кожу очень вкусной маской!

Для этого нам понадобится какао-порошок и кокосовое масло.

Тщательно размешиваем какое в теплой воде и добавляем в него кокосовое масло.

Смесь получается очень аппетитной на вид! К счастью такое лакомство не прибавит лишних калорий, напротив пойдет на пользу, улучшая общий вид кожи.

МАССАЖ.

Для более эффективного результата необходимо делать массаж.

Существует много видов: ручной, баночный/вакуумный (если у Вас нет варикозного расширения вен), медовый и т.д.

Самый простой — это ручной, но лучше всего его делать с помощью спец. массажного масла.

У меня антицеллюлитное масло от Альпсториес с огромным набором в нем эф.цитрусовых масел и прочих полезных компонентов. Очень нравится в использовании и по эффекту.

Также периодически делаю медовый массаж, но полюбят его не все, так как метод достаточно по болезненный (понравится не всем, только мазохистам), но можно привыкнуть.

Для МЕДОВОГО МАССАЖА нам понадобится свежий мед (желательно).

Как выполнять?

Наливаем небольшое количество меда в ладошку и прихлопываем ее к коже, как бы образовывая вакуум, после чего отдираем. И так на протяжении нескольких минут. Процедура липкая, громкая, на коже потом могут появится даже синячки и не исключением будет покраснение кожи, но эффект от такого массажа превосходный!

Мед очень полезен для кожи: он выводит токсины, улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ и значительно улучшает состояние кожи.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ СРЕДСТВА. КРЕМЫ, ГЕЛИ, ЛОСЬОНЫ

После вышеперечисленных процедур кожа готова принять следующую порцию ухода.

Периодически использую различные гели, крема, лосьоны с антицеллюлитным направлением.

Один лишь крем не сможет истребить проблему, но в комплексном подходе будет работать гораздо эффективней!

На данный момент у меня 4 таких средства. Очень нравятся по эффекту гель от ЧЛ и Альпсториес. Они заметно подтягивают кожу и делают ее более упругой.

Что касается РАСТЯЖЕК и борьбы с ними

Здесь все намного сложнее….

Растяжки — это рваная ткань, так сказать рубцы, которые полностью удалить невозможно, но с помощью определенных средств можно сделать их не такими заметными.

Также их появление можно предотвратить во время беременности.

Когда ходила беременной, то смазывала живот различными маслами (миндальным, кокосовым, оливковым) и ттт все обошлось, ни единой растяжки на животе не появилось!

Ну а на попе за все эти годы образовалось не мало растяжек….

Однажды вычитала рецепт на основе мумие и стала его регулярно применять.

На одну процедуру необходимо 2 табл. мумие и любой крем.

Смешиваем все вместе и добиваемся полного растворения мумие, после чего получившийся крем наносим на проблемные зоны.

Я не могу утверждать, что он дает супер эффект, но небольшие сдвиги есть. свежие растяжки становятся менее заметными. Такой крем нужно наносить постоянно ( в течении длительного времени), только тогда будет заметный эффект. Дело затяжное, много мороки и требует огромного терпения…

Впитывается такой крем очень быстро, не окрашивает кожу и одежду, правда есть специфический запах.

Только при таком интенсивном уходе я достигла положительных результатов!

Читайте также:  Как сделать осиную талию

Это немалый труд, который требует регулярности, время и терпения.

Нужно побороть прежде всего лень и взять за правило хотя бы несколько этих пунктов.

Только комплексный подход даст хороший эффект.

После всех этих этапов кожа заметно преобразилась: целлюлит можно сказать практически исчез, по крайней мере видимого нет. Кожа стала более ухоженной, гладкой, упругой, ровной, эластичной и подтянутой.

Теперь мне не стыдно надевать короткие шорты и платья, я чувствую себя гораздо уверенней.

Я приучила себя заботиться о своей коже регулярно, а не метаться в преддверии лета, как раньше. Все равно за короткий срок проблему не решить.

Чтобы достичь заветной цели — главное не сдаваться на пол пути и тогда у Вас все обязательно получится!

А вот еще один мой любимчик для антицеллютного массажа — жгучий крем от Белиты Витекс

Данный крем обладает сильным разогревающим свойством и из всех опробованных оказался самым эффективным в борьбе с апельсиновой коркой.

_________________________________________________________________________________

Другие интересные темы:

УХОД ЗА ЛИЦОМ в домашних условиях. В 29 лет моя кожа выглядит лучше, чем в 19.

ОБЕРТЫВАНИЕ в домашних условиях. КАК УБРАТЬ ЛИШНИЕ САНТИМЕТРЫ и избавиться от целлюлита

Как привести себя в форму если НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 19:00

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ДИЕТА

Антицеллюлитный массаж

Разгрузочный день

Благодарю за внимание к отзыву!

Источник: https://irecommend.ru/content/kak-ya-izbavilas-ot-tsellyulita-sredstva-kotorye-pomogayut-podderzhivat-kozhu-v-idealnom-sos

Кофе от целлюлита, рецепты эффективных скрабов и масок | Борьба с целлюлитом, Статьи, Уход за телом на 4-Women.ru

Кофе весьма неординарный продукт. Если вы пьете его слишком много, то ваше тело покроет безобразный целлюлит, другая же сторона этого прекрасного продукта- это то, что он может помочь в борьбе с целлюлитом.

Самым эффективным средством с его участием является кофейный скраб от целлюлита, который помогает истреблять противную апельсиновую корку. В данном материала мы разберемся в том, как помогает кофе от целлюлита.

Кофе и целлюлит, как они взаимодействуют друг с другом? Кофеин, попадая на кожу, способствует более усиленному кровообращению и в следствии этого из клеток кожи активно начинает выводится жидкость и натрий.

Кроме этого, у кофеина есть способность к сокращению и сжатию кровеносных сосудов, так что помимо борьбы с целлюлитом вы сможете избавиться от варикозного расширения вен.

А масла, содержащиеся в кофейных зернах, при проникновении в кожу запускают процесс разглаживания и придают коже мягкость и нежность.

Многие из вас пробовали магазинные косметические средства на кофейной основе, помогающие в борьбе с целлюлитом. Некоторые из них помогали и радовали своей стоимостью, другие же имели завышенную цену и малый эффект.

Мы же поведаем вам недорогие домашние средства на основе кофе, борющиеся с целлюлитом. Blyb из самых лучших средств- это скрабы, маски и обертывания.

В этой статье будут раскрыты лучшие рецепты их приготовления и использования в домашних условиях.

Кофейные скрабы от «апельсиновой корки»

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит «сгорание» жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген. Содержащийся в кофе кофеин улучшает микро циркуляцию крови, тем самым делая средство еще более эффективным.

Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи.

Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Рецепт №1. Кофе+морская соль

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

  1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
  2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
  3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Рецепт №2. Гель для душа+молотый кофе

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

  1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
  2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Рецепт №3. Мед+кофе

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

  1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
  3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.

Рецепт №4. Йогурт+кофе

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

  1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
  3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
  4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.

Рецепт №5. Овсянка+кофе

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

  1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
  2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с «апельсиновой коркой» и проведите массаж в течении 10 минут.
  3. После окончания массажа смойте все теплой водой.

Рецепт №6. Настойка жгучего перца+кофе

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

  1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
  2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
  3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
  4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
  5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Рецепт №7. Эфирные масла+кофе

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

  1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
  2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Маски от целлюлита с использованием кофе

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов.

  • Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.
  • Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу.
  • Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

  1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
  2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу- эффект будет меньшим.
  3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
  4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
  5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
  6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Такую маску-обертывание можно применять 2 раза в неделю, чтобы добиться хорошего эффекта. помните о том, что молотый кофе от целлюлита в любом рецепте поможет вам лучше, чем уже использованная кофейная гуща, оставшаяся от напитка.

Отзывы об эффективности домашних антицеллюлитных кофейных средств

Видео: приготовление медово- кофейного антицеллюлитного скраба

6 Комментариев

Источник: http://4-women.ru/article/kofe-ot-cellyulita-recepty-effektivnyx-skrabov-i-masok.html

Рецепты от целлюлита: обертывание, скраб, крем

Порою кажется, что у современной девушки нет проблемы страшнее, чем целлюлит! Домашние рецепты от этой напасти множатся с каждым годом, постепенно заполняя интернет, а спрос на них все не падает. Какие средства являются самыми действенными в борьбе с апельсиновой коркой? Попытаемся ответить на этот вопрос.

Скраб от целлюлита

Рецепт эффективной смеси для быстрого приведения в порядок бугристой и подверженной отекам кожи на бедрах — прост, как все гениальное. Вам понадобится:

  • 2-3 ст. л. масла шиповника;
  • 30 капель эфирного масла розмарина;
  • 2 ст. л. спитой кофейной гущи или свежего молотого кофе.

За неимением масла шиповника, замените его миндальным либо любым растительным маслом, сметаной, гелем для душа или кремом для тела. Вместо розмарина дозволяется использовать лиммет, лимон, апельсин, корицу или петитгрейн.

Главное в этом рецепте – кофейная гуща, так как для целлюлита нет ничего страшнее кофеина и хорошего массажа.

Но даже на самом лучшем рецепте не стоит зацикливаться: время от времени заменяйте его другими скрабами для похудения, и достигнете нужного эффекта вдвое быстрее.

Варианты скрабов:

  • густые сливки и морская соль;
  • половинка лимона и сахар;
  • жёсткая мочалка, которую предварительно требуется смочить в растворе уксуса, взятого пополам с водой.

Обертывание от целлюлита: рецепты самых эффективных масок

Еще более действенной процедурой считаются домашние обертывания от целлюлита.

  1. Первое: высокие температуры способствуют ускоренному проникновению полезных веществ в поры кожи и ускоряют лимфоток.
  2. Второе: компоненты маски делают кожу гладкой и упругой.
  3. Третье: удовольствие, которое вы получите, нежась под теплым одеялом с книжкой или чашечкой липового чая, превратит антицеллюлитную процедуру в настоящую терапию от депрессии и стрессов.
Читайте также:  Как убрать целлюлит на попе и ногах

Какие смеси дают самый скорый эффект?

  • 100 мл свежевыжатого виноградного сока с 2 ст. л. меда или сахара.
  • Распаренные в горячей воде морские водоросли (ламинария) с 2 ст. л. растительного масла.
  • Голубая глина, разведенная теплым молоком.
  • Любой жирный крем, смешанный с красным перцем и корицей, взятыми по 1 ч. л.
  • Мед и горчица в равных пропорциях.

Осторожно! Последние два рецепта не подходят для людей с тонкой чувствительной кожей!

Мумие от целлюлита

Рецепты с этим волшебным веществом издавна считаются верным средством чуть ли не от всех болезней и косметических дефектов. Минералы, кислоты, эфирные масла, витамины и смолы, которые включает в себя мумие, трудно перечислить – их насчитывается более 80! Поэтому нечего удивляться, что кремы на его основе решают целый ряд проблем:

  • сглаживает следы от растяжек;
  • заживляют прыщи и мелкие ранки;
  • нормализует обменные процессы в клетках кожи;
  • делает ее эластичной, гладкой и бархатистой;
  • уменьшает проявления целлюлита.

Самое замечательное, что крем с этим сказочным компонентом не нужно приобретать втридорога. Изготовить его по силам любому «домашнему косметологу», а необходимые компоненты продаются в любой аптеке.

  1. Истолките в ступке 2 таблетки мумие или подготовьте 0,5 г того же вещества в виде смолы.
  2. Смешайте с 50 мл хорошего крема для тела.
  3. Добавьте по 5 капель эфирного масла лимона, герани и корицы.
  4. Еще раз перемешайте до однородного состояния.
  5. Переложите в герметично или хотя бы плотно закрывающуюся баночку и используйте по мере необходимости.

Точно так же мумие можно добавлять в маски для обертывания и усиливать им антицеллюлитные скрабы. Но никогда не забывайте строгое правило: всякую новую смесь необходимо предварительно опробовать на маленьком участке кожи. Только так вы обезопасите себя от аллергических реакций и проблем со здоровьем.

Видео-рецепты от целлюлита в домашних условиях: скраб и маска с эффектом сауны

Источник: https://vesdoloi.ru/recepty-ot-cellyulita-obertyvanie-skrab-krem

Кофейный скраб от целлюлита

Эффективность кофе при борьбе с целлюлитом долго была предметом споров, в итоге специалисты пришли к выводу: чрезмерное употребление кофе внутрь может способствовать появлению «апельсиновой корки», а вот наружное применение кофе, наоборот, способствует успешному избавлению от нее.

Действие кофе на целлюлит

Главный помощник кофе в борьбе с целлюлитом – его основной компонент кофеин.

При попадании на кожу кофеин усиливает местное кровообращение, за счет чего в клетках ускоряются обмен веществ и расщепление жиров; из тканей выводятся лишняя жидкость и токсины.

Остальные компоненты кофе – кофейное масло, органические кислоты, дубильные вещества – способствуют смягчению и разглаживанию кожи; она становится более упругой, уменьшаются растяжки.

В домашних условиях кофе используют для приготовления масок, скрабов, делают кофейные обертывания.

Применяют только молотый кофе, размалывая кофейные зерна в кофемолке; растворимый кофе для борьбы с целлюлитом не подходит. Большое количество кофеина содержится в зеленом необжаренном кофе, поэтому при возможности лучше использовать его. В целях экономии можно брать кофейную гущу, оставшуюся после заваривания напитка, но антицеллюлитный эффект у нее будет немного меньше.

Рецепты приготовления антицеллюлитных средств

Кофе используют в чистом виде или же соединяют с другими компонентами для получения более сильного эффекта.

  • Простой кофейный скраб. Молотый кофе смешивают с гелем для душа в произвольной пропорции, смесь наносят на проблемные участки и массажируют мягкой мочалкой около 10 минут.
  • Скраб с кефиром. Молотый кофе или кофейная гуща смешиваются с кефиром в равных пропорциях. Длительность массажа – около 10 минут.
  • Кофейно-солевой скраб. Столовую ложку обычного крема для тела смешивают с чайной ложкой морской соли и чайной ложкой молотого кофе. Смесь втирают в течение 10 минут в проблемные участки, затем оставляют на теле на 15 минут, только потом смывают.
  • Скраб с эфирными маслами. К 100 г молотого кофе добавляют столовую ложку оливкового или подсолнечного масла и 2–3 капли масла цитрусовых. Скраб наносят на разогретую кожу (после ванны или душа), массажируют 5–10 минут.
  • Кофейное обертывание. Кофейная гуща разводится водой до консистенции сметаны, наносится на кожу и накрывается пищевой пленкой. Сверху необходимо укрыться теплым пледом, длительность процедуры – около часа.
  • Кофейно-глиняное обертывание. 100 г кофейной гущи смешивают с 100 г белой глины, предварительно разведенной водой. После получения однородной кремообразной массы ее наносят на тело, оборачивают пищевой пленкой на полчаса.
  • Маска с медом. Молотый кофе смешивают с медом в соотношении 1:1, состав наносят на кожу легкими массажными движениями и оставляют до ощущения стянутости.

После того, как время проведения лечебной процедуры подходит к концу, кофейную смесь смывают теплой водой, на кожу наносят антицеллюлитный крем.

Советы

  • Приготовленную кофейную смесь для маски или скраба нужно использовать сразу, не оставлять до следующего раза, так как полезные свойства кофе будут утеряны.
  • Чтобы не травмировать кожу, нужно стараться измельчать кофе как можно тоньше.
  • Перед нанесением кофейной маски рекомендуется принять горячую ванну, провести массаж для улучшения микроциркуляции и глубокого проникновения кофеина в кожу.
  • Борьбу с целлюлитом нужно начинать при первых его признаках, в начальной стадии заболевания от него легче избавиться.

Применение кофе в качестве антицеллюлитного средства безопасно и не имеет противопоказаний, кофейный аромат делает процедуру приятной и необременительной.

Тэги: целлюлит, скраб, кофе

Источник: https://nmedik.org/kofeinyi-skrab-ot-cellyulita.html

Кофейная маска от целлюлита

Кофе можно назвать одним из самых эффективных домашних средств по борьбе с целлюлитом. В состав кофейных зерен входит кофеин, который стимулирует обмен веществ, выводит токсины и расщепляет подкожный жир.

Кофе часто является одним из главных компонентов антицеллюлитных средств — скрабов, масок, лосьонов. Однако намного эффективнее использовать молотый кофе против целлюлита в составе домашних масок и скрабов.

Для приготовления домашней антицеллюлитной маски или скраба измельчите кофейные зерна в кофемолке. Можно также взять кофейную гущу, которая осталась в кофеварке, но эффект будет меньше. Наиболее высоким содержанием кофеина отличается зеленый необжаренный кофе, поэтому если есть возможность достать свежие зерна, готовьте маски именно с ними.

Кофе и целлюлит

В первую очередь стоит понимать, что целлюлит с ожирением не имеет ничего общего. Женщины, которые весят 45-50 кг, тоже могут иметь целлюлит. Вес и состояние кожи – это разные вопросы.

Целлюлит – это следствие неправильной работы жировых клеток, дистрофия жировых тканей и нарушение микроциркуляции кожи. Единственный способ преодолеть его, это не голод и диеты, а нормализация работы кожных покровов. Причин для целлюлита очень много:

  1. Гормональный сбой;
  2. Нарушение работы щитовидной;
  3. Дисфункция яичников;
  4. Венозная и лимфатическая недостаточность;
  5. Стресс;
  6. Экология;
  7. Неправильное питание;
  8. Малоподвижный образ жизни;
  9. Беременность;
  10. Резкие колебания веса;
  11. Бесконтрольный прием медикаментов;
  12. Пристрастие к сигаретам и алкоголю;
  13. Наследственность.

Как видите, неприятные рельефы на теле имеют глубокие и разнообразные корни. В зависимости от причин, следует выбирать метод решения. Если у вас по-прежнему неполадки с эндокринной системой, то кофе или массажи вам не помогут.

Вам необходимо идти к врачу. Если вы уже наладили здоровье и хотите убрать устарелые последствия, то кофейная гуща вам поможет.

Средств борьбы против апельсиновой корочки на теле так же много, как и причин ее возникновения:

  • Массажи;
  • Маски;
  • Скрабы;
  • Медикаментозное лечение;
  • Косметические процедуры;

Чтобы наладить нормальную работу кожных покровов и жировых тканей можно использовать кофе. Зерна имеют ряд особенностей и полезных веществ. Кофе – это растение, которое произрастает в тропиках. Чаще всего употребляют его обжаренные зерна. Оно содержит в себе:

  • Кофеин;
  • Витамин РР;
  • Витамин В1;
  • Витамин В2;
  • Кальций;
  • Магний;
  • Натрий;
  • Калий;
  • Фосфор;
  • Железо.

Почему от кофе целлюлит исчезает?

Потому, что кофеин против целлюлита очень активно работает.

  • Данное вещество ускоряет кровообращение, что увеличивает скорость обменных процессов и питания кожи;
  • Продукт улучшает отток лимфы;
  • Питает кожу и помогает наладить ее внутренний баланс.

Кофе от целлюлита рекомендуют многие специалисты по красоте и дерматологи. Он имеет простые свойства и работает четко, уверено. В дополнении к практичным характеристикам, зерна имеют приятный аромат.

Каждую косметическую процедуру можно превратить в наслаждение, в акт любви к себе и своей природе. Когда женщина красивая, а ее глаза светятся от удовольствия, ей нет равных.

Такую принцессу многие мужчины будут выделять из толпы.

Кофейные скрабы от «апельсиновой корки»

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит «сгорание» жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген. Содержащийся в кофе кофеин улучшает микро циркуляцию крови, тем самым делая средство еще более эффективным.

Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи. Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Кофе+морская соль

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

  1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
  2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
  3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Гель для душа+молотый кофе

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

  1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
  2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Мед + кофе

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

  1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
  3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.
Читайте также:  Ванны для похудения

Йогурт + кофе

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

  1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
  3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
  4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.

Овсянка + кофе

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

  1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
  2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с «апельсиновой коркой» и проведите массаж в течении 10 минут.
  3. После окончания массажа смойте все теплой водой.

Настойка жгучего перца + кофе

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

  1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
  2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
  3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
  4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
  5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Эфирные масла + кофе

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

  1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
  2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Маски от целлюлита с использованием кофе

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов. Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.

Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу. Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

  1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
  2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу — эффект будет меньшим.
  3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
  4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
  5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
  6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Такую маску-обертывание можно применять 2 раза в неделю, чтобы добиться хорошего эффекта. помните о том, что молотый кофе от целлюлита в любом рецепте поможет вам лучше, чем уже использованная кофейная гуща, оставшаяся от напитка.

Интересные статьи

Источник: http://maskiz.ru/dlya-tela/kofejnaya-ot-cellyulita

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепт, отзывы

Справиться с целлюлитом – мечта каждой женщины, ощутившей на своем теле это неприятное явление. Сегодня разработано множество способов, позволяющих решить проблему, причем без посещения дорогих салонов.

Идеальным вариантом создания универсального средства, может стать кофе от целлюлита, в самых разнообразных композициях! Причем выбирать необходимо, только натуральный продукт, растворимый не даст нужного результата:

  • благодаря кофеину усиливается кровообращение;
  • повышается циркуляция крови;
  • происходит расщепления образовавшихся бугров.

Эффективность кофе для лечения целлюлита

Основные, полезные свойства зерен:

  • сосудорасширяющее действие;
  • улучшается кровообращение, как следствие – ускоряется обмен веществ, с отличным расщеплением жиров;
  • удаление из клеток кожи излишков жидкости, натрия, что способствует восстановлению упругости, снижению общей массы тела;
  • наличие природных антиоксидантов приводит к омоложению;
  • укрепление стенок сосудов, идет профилактика варикоза, с уменьшением риска появления болезни.

Кофейный скраб от целлюлита в сочетании с процедурой обертывания, действует на клеточном уровне, выводит токсины, иные отравляющие вещества, ускоряет процесс расщепления жиров, скопившихся в подкожном слое. Положительный результат виден буквально спустя несколько процедур:

  • менее заметны внешние проявления;
  • улучшается тонус, структура кожи.

Современная косметология предлагает широкий выбор магазинных средств, причем практически все они содержат кофе. Из-за высокой стоимости, позволить себе избавиться от «апельсиновой корки», убрать её с боков, а также других участков тела, могут далеко не все. Тем больший интерес представляют народные рецепты, доступные для использования в домашних условиях.

Стоит отметить, молотый кофе относится к универсальным средствам, кроме этого, выпускаются ампулы с кофеином и папаверином, которые можно добавлять в любой антицеллюлитный рецепт.

Желательно одновременно с нанесением скраба от целлюлита, проводить массаж, чтобы усилить поступление крови к проблемным зонам.

Как правильно выбрать кофе

Первое, на что следует обращать внимание, чтобы продукт был натуральным, молотым, с не истекшим сроком годности, при условии соблюдения правил хранения. Причем для омоложения лучше всего подойдет зеленый кофе. Категорически запрещены суррогаты, напитки, которые не только не принесут пользы, но могут и навредить.

Рецептура кофейных скрабов включает следующие альтернативные варианты – гущу, при условии соответствия её определенным требованиям:

  • если остается после натурального, крепкого кофе;
  • полностью исключаются любые добавки (молоко, сахар, сливки, корица, имбирь);
  • хранить продукт допускается не более пяти дней, в закрытой упаковке, сухом, прохладном и темном месте.

Безусловно, данный вариант гораздо дешевле, но и рассчитывать на мгновенный эффект также нет смысла.

Противопоказания

Если говорить о том, кому запрещено использовать скраб из кофейной гущи, то это индивидуальная непереносимость указанных продуктов.

Больше всего подойдет женщинам с сухой или нормальной кожей. Для жирного типа оптимальным станет вариант средства, в основе которого молотый кофе.

Рецепты скрабов и масок для приготовления состава

Созданные дома композиции являются быстрым, достаточно простым и дешевым средством, когда планируется «сражение» с негативными проявлениями целлюлита. Стоит особо отметить эффективность – значительное уменьшение жировой прослойки, выравнивание контуров тела, возвращение утраченного тонуса и эластичности кожи.

Кофе и морская соль

Как советуют косметологи, подобное сочетание дает отличный результат, за счет ярко выраженного антицеллюлитного действия. Что позволяет быстро «забыть» про апельсиновую корку.

Для приготовления средства, достаточно взять равные части компонентов, допускается внесение в состав небольшого количества оливкового (нерафинированного) масла либо крема для тела.

Гель для душа и молотый кофе

Самым простым средством борьбы с целлюлитом станет приведенный рецепт, смесь равномерно распределяют по всему телу во время водных процедур. Желательно отдавать предпочтение тому гелю, у которого нейтральный запах.

Мед и кофе

Подобное сочетание по праву считается наиболее эффективным, оказывающим практически мгновенное действие. Создать его не составит труда – достаточно просто смешать продукты в пропорции 2:1, нанести скраб от целлюлита с кофе на проблемные участки и провести легкий массаж. Закрепить полученный результат поможет регулярное повторение процедуры до нескольких раз в неделю.

Йогурт и кофе

Берется гуща и натуральный продукт (1:3), слегка массируя ноги, попу, бока, живот, руки, остальные зоны, оставляют на небольшой промежуток времени, с последующим смыванием теплой водой. После данной процедуры отмечается поразительный эффект – удивительно нежная, идеально гладкая кожа!

Овсянка и кофе

Понадобится 2 л гущи, предварительно высушенной, 4 л измельченных хлопьев. У кого жирная кожа стоит добавить ложку йогурта, для сухой – сметаны. Все тщательно перемешивают и распределяют по телу. Завершающим становится душ.

Настойка жгучего перца с кофе

Любителям «остренького» наверняка понравится скраб из кофе от целлюлита, рецепт которого содержит перец и зеленые зерна, как наиболее эффективные.

Нужно заранее купить настойку (капсикам) и добавить к предварительно измельченным в пыль зернам. Готовое средство помещают в темное место в таре из непрозрачного стекла на неделю. Наносят в бане, легко массируя тело до покраснения.

Затем останется принять теплый душ и ледяными кубиками протереть целлюлитные места.

Эфирные масла и кофе

Чтобы приготовить смесь, нужно запастись молотыми зернами, несколькими каплями цитрусовых масел. Перед процедурой следует хорошо прогреться в горячей ванне, затем нанести получившуюся кашицу и, массируя, распределить по телу, оставить не менее чем на 10 минут.

Маски от целлюлита с кофе

Совершенно очевидно, что вернуть утраченную красоту и упругость кожи поможет гуща, оставшаяся после кофе. Нужно смешать её с глиной, разведенной теплой минералкой до консистенции густой сметаны, распределить на предварительно распаренном теле. Выдерживают час и смывают под душем.

Отличный результат показывает маска, состав которой усилен следующими компонентами: сметаной, натуральным пчелиным медом, яичным желтком, кофейной гущей. Все перемешивается до получения однородной массы, с последующим нанесением по проблемным зонам равномерным слоем. Остатки тщательно смывают через 12 мин, достаточным количеством воды.

Техника нанесения

Важно понимать, приготовить любое из перечисленных средств легко дома, достаточно взять кофе, залить горячей водой до получения необходимой консистенции, избежать травмирования нежных зон, поможет использование только самых мелких частиц. Нужно время для того, чтобы кофейный скраб против целлюлита в домашних условиях, загустел.

Необходимо обязательно очистить кожу, после чего втереть подготовленное средство, одновременно следует делать массаж, легкими, плавными и максимально аккуратными движениями. Общая продолжительность не более 15 минут.

Положительный эффект отмечается уже после первых сеансов, если регулярно использовать любой из перечисленных способов:

  • возвращается тонус кожи;
  • исчезают растяжки.

Кроме этого, не менее важно помочь себе, если пошагово соблюдать рекомендации специалистов:

  • правильно питаться;
  • забыть о вредных привычках;
  • уделять больше внимания физическим упражнениям;
  • использовать такие любимые и полезные кофейные, солевые и сахарные скрабы, только не нужно наносить их слишком часто.

Великолепный результат дает шоколадное обертывание, какао-масло, овсяный отвар, главное, полюбить свое тело, научиться правильно ухаживать за ним.

Видео

Отзывы

Читайте реальные отзывы о процедуре в комментариях к статье.

   

Источник: https://cosmetologo.ru/liposaktsiya/kofei-nyi-skrab-ot-tsellyulita/

Ссылка на основную публикацию