Яблоки

Яблочная диета: правила похудения, меню, польза и вред

Яблоко традиционно добавляют в диетическое питание. Ведь этот фрукт является незаменимым источником клетчатки, витаминов и натурального сахарозаменителя. Кроме того, яблоко по сравнению со многими другими…

самая простая диета, похудение на постепенном уменьшении углеводов, список продуктов для диеты

Самая простая диета: похудение на постепенном уменьшении углеводов

Напоминаем Вам, что многие техники похудения основаны на постепенном уменьшении углеводов в дневном рационе, это способствует сокращению жировых прослоек. Данная простая диета делает упор именно…

диета на рыбе, рыбная диета, меню рыбной диеты

Диета на рыбе: рыбная диета источник полиненасыщенных кислот

Человеческому организму необходимо постоянно получать с едой достаточное количество особых жирных полиненасыщенных кислот. Рыбные блюда являются хорошим источником данного элемента. Благодаря своему оптимальному составу рыбная…

диета на финиках, сладкая финиковая диета для похудения, польза фиников, меню финиковой диеты

Диета на финиках: сладкая финиковая диета для похудения

Многие диеты основаны на резком снижении употребления продуктов, содержащих сахар, фактически исключают из меню все сладкие блюда. Однако все же есть диета для похудения, которая…

диета на геркулесе, особая геркулесовая диета для здоровья, геркулесовые хлопья для похудения, овсяная каша питание

Диета на геркулесе: особая геркулесовая диета для здоровья

В вопросе похудения и достижения стройной красивой фигуры мы не можем обойти вниманием хлопья быстрого приготовления «Геркулес». Мало того, что они полезны для здоровья, на…

диета на кофе, кофейная диета для избавления от лишнего веса, меню кофейной диеты

Диета на кофе: кофейная диета для избавления от лишнего веса

Современный человек с трудом представляет себе день, проведенный без пары чашечек крепкого ароматного напитка. Разумеется, наш сайт имеет в виду кофе, напиток, прочно вошедший в…

диета на строгом меню, космическая диета для астронавтов, жесткий режим питания

Диета на строгом меню: космическая диета для астронавтов

Предлагаем Вашему вниманию диету жесткого типа, разработанную американским космическим агентством NASA для своих астронавтов. Собственно, это не столько диета для похудения, сколько жесткий режим питания,…