Спортивная одежда: как правильно выбрать штаны для занятий спортом

как выбрать штаны для занятий спортом, спортивная одежда, одежда для спорта

Современная девушка или женщина имеет громадный гардероб. В нем можно найти платья, блузки, сарафаны, туники, множество другой одежды. И среди всего этого обязательно должны быть спортивные штаны. Нет, мы говорим не о традиционных штанах, которые носят дома в холодную пору, мы говорим о штанах для активного отдыха, для занятий спортом. Занимаетесь Вы фитнесом или просто любите отдохнуть на природе, ходите на аэробику или танцуете – не имеет значения, в любом случае нужно иметь соответствующую одежду, комфортную и красивую, подходящую именно Вам.

Итак, как правильно выбрать штаны для занятий спортом (фитнесом, бегом, спортивными танцами и прочим)? Просто пойти в магазин и купить первую понравившуюся модель нельзя. Штаны для спорта (того же фитнеса или аэробики) подходят не все.

Они должны быть эластичными и воздухопроницаемыми, обязательным условием является свойство впитывать влагу.

Какие штаны выбрать для занятий спортом?

Во время выполнения упражнений одежда ни в коем случае не должна сковывать движений, убедитесь в этом еще до покупки. Различные растяжки (при занятиях аэробикой) и резкие движения (например, в спортивных танцах) присутствуют постоянно, а если штаны выбраны неправильно, возрастет нагрузка на организм, нарушится потоотделение, могут появиться красные следы в области таза и бедер.

Обратим особое внимание именно на выделение пота. В любом случае при нагрузке в фитнес зале мы потеем – от этого никуда не деется.

Задача одежды не только красиво и удобно на нас «сидеть», а и скрывать пятна пота, неприятный запах.

Гораздо легче тренироваться, зная, что на одежде не появятся мокрые пятна, чем постоянно осматривать себя, боясь их появления. Соответственно, покупать одежду для спорта желательно не в обычном магазине, а в специализированном. Разумеется, цена там выше, зато Вы точно выберите для себя удобную модель, рассчитанную на нагрузку, на комплексы сложных растяжек, на то, чтобы без следа впитывать пот.

Вам будет интересно:  Пробежка для похудения: самый быстрый вариант быть в форме

Кстати, чтобы купить штаны для занятий фитнесом, аэробикой, спортивными танцами вовсе необязательно выходить из дома. Заходим в специализированный магазин, выбираем подходящую модель и все – вопрос решен. Конечно, для начала нужно знать свой размер, а лишь после этого делать заказ.

Штаны для занятий йогой

Сегодня достаточно большую популярность получили занятия йогой, они проводятся как в залах, так и в домашних условиях. Для йоги действуют те же правила, что и для активных видов спорта: штаны должны иметь минимум швов, не допускаются ни пуговицы, ни молнии. Хорошо, если они плотно облегают ноги, бедра и Вы их почти не чувствуете.

Кстати, обратите внимание на цвет: если для фитнеса можно не ограничивать себя, то для йоги старайтесь выбирать сдержанные тона, существующие в природе.

Йога – это, в первую очередь, гармония, успокоение. Яркие «ядовитые» цвета или стразики недопустимы.

Собственно, вот и все. Отметим, что кроме штанов, также имеет значение выбор спортивного бюстгальтера, рекомендуем прочесть эту статью, в ней подробно указаны маркировки тканей, наносимые производителями на продукцию, их свойства, области применения (йога, фитнес, аэробика, танцы) зависимо от нагрузки.

В любом случае, что бы Вы ни выбрали, нужно помнить главное правило: одежда для занятий спортом должна быть удобной.

Лишь в удобной одежде Вы полностью сосредоточитесь на упражнениях, сможете без лишних усилий их выполнять, не будете отвлекаться на неожиданные пятна пота, не обнаружите в душе красные следы от резинки. Спортивная одежда – это удобная одежда, а лишь после – красивая. Конечно, современные производители стараются соединить воедино эти требования, предлагая нам громадный выбор на любой вкус, для любой ситуации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Диеты и похудение
Добавить комментарий